BLACK FRIDAY-56%

Vielä 2 päivää

1/8

Augstumā regulējams stepa sols ar gumijas paklāju

Name: Augstumā regulējams stepa sols ar gumijas paklāju
Brand: Gorilla Sports
SKU: 101054-00021-0001
Price: 71.95 EUR
Availability: InStock

Regulējams augstums 10–20 cm dažādiem grūtības līmeņiem
Ar gumijas pārklājumu neslīdoša pakāpiena virsma
Maksimālā slodze 200 kg
Krāsa melna/tumši pelēka

71,95 € 164,95 €

Piegāde: Uz saņemšanas punktu 19,90 € · Uz mājām 19,90 €
Cena ir atkarīga no visa pasūtījuma svara.

2 gadu garantija, novērtējot preci

30 dienu atgriešanas tiesības

Eiropā vadošais treniņu piederumu specializētais veikals

Vairāk nekā 7000 atsauksmju

Droši maksājumu veidi

Noliktavā

Piegāde 1–3 nedēļu laikā.

BLACK FRIDAY

Piedāvājums ierobežotu laiku

Piedāvājums ir spēkā līdz 15.11.2026 vai kamēr prece ir noliktavā.

Līdz piedāvājuma beigām:

00 Dienas

00 Stundas

00 Min

00 Sek

Vai vēlaties uzlabot fizisko formu, spēku un koordināciju?

Aerobika stepa sols ar gumijas paklāju ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Varat trenēt visu ķermeni, kāpjot augšā un lejā, izmantojot savu ķermeņa svaru vai arī papildu svarus. Stepa solu var atrast daudzās sporta zālēs, vai arī tā vietā var būt stepa kaste. Stepa solu var izmantot jebkur, kur vēlaties. Šis stepa sols ir stabils un iztur līdz pat 200kg svaru. Augstumu var regulēt ar blokiem. Tie ir viegli noņemami un vienkārši uzstādāmi atbilstoši jūsu vajadzībām. Dažos vingrinājumos labāki ir zemāki soļi, citos — augstāki. Stepa sola virsma ir pārklāta ar neslīdošu pārklājumu. Tas novērš slīdēšanu pat ātru soļu laikā. Atcerieties, ka apkārt jābūt pietiekami daudz vietas. Kad treniņš ir pabeigts, stepa solu var salocīt uzglabāšanai. Tad tas labi ietilps nelielā vietā, gaidot nākamo reizi.

Treniņi ar Stepa sols ar gumijas paklāju

Treniņi ar stepa solu ir ļoti daudzpusīgi. Ar to var veikt ļoti daudz dažādu vingrinājumu, arī spēka vingrinājumus. Kā pretestību var izmantot savu ķermeņa svaru vai papildu svarus. Sākotnēji stepa sols tika izstrādāts cilvēkiem, kuri atveseļojas pēc ceļgala operācijām, un tas joprojām ir daudzu fizioterapeitu iecienīts rehabilitācijas līdzeklis.

Mūsdienās stepa solu var atrast gandrīz katrā sporta zālē. Ar stepa sola palīdzību var ievērojami uzlabot koordināciju, kā arī palielināt izturību un spēku. Apskatiet internetā norādījumus, kas palīdzēs sākt. Internetā atradīsiet arī pilnas treniņu programmas stepa sola izmantošanai.

Ja tikai sākat, vispirms apgūstiet pamata soļus. Proti, kāpšanu uz sola un nokāpšanu no tā. Tehnika ir svarīga, taču nekādā gadījumā nav sarežģīta. Atcerieties vienmēr turēt muguru neitrālā pozīcijā, plecus nedaudz atvirzītus atpakaļ un nolaistus. Kāpjot uz sola, novietojiet uz tā visu pēdas zoli. Pārliecinieties, ka stāvat stabili uz sola, un tad novietojiet uz tā arī otru kāju. Nokāpiet lejā pretējā secībā, sākot ar pirkstgaliem. Ceļus visu laiku turiet atslābinātus un kustības veiciet plūstoši. Tātad nefiksējiet ceļus.

Ar sola palīdzību varat trenēt arī vēdera muskuļus; novietojiet rokas uz sola, turiet visu ķermeni taisnu. Noturiet pozu, sasprindzinot vēdera muskuļus. Tas ir ļoti līdzīgi plankam un iedarbojas līdzīgi.

Produkta piegādes izmēri:

Iepakojumu skaits: 1

Iepakojumu izmēri:

42 x 20 x 110 cm

Preces kods: 101054-00021-0001

Augstums 10cm / 15cm / 20cm
Materiāls Plastmasa, gumijas pārklājums
Maks. lietotāja svars 200 kg
Izmēri 107cm x 42cm x 10cm
Krāsa Melns / pelēks

Piegādājam savas preces visā Latvijā. Preces tiek nosūtītas ES ietvaros no mūsu centrālās noliktavas Vācijā, un piegādes laiks parasti ir 2–21 diena. Piegādi galvenokārt nodrošina DPD; dažas lielākas preces var tikt piegādātas arī ar PostNord, UPS vai DSV.

Maksājumi tiek apstrādāti droši, izmantojot Shopify Payments: Visa, Mastercard un American Express kartes, Apple Pay, Google Pay, Shop Pay un MobilePay.

Iepazīsties ar pārdošanas noteikumiem

Zemākā cena pēdējās 30 dienās:

pasūti pa tālruni

+358 3 410 92922

(P–Pk plkst. 12–16)

Jautā par preci vai pasūtīšanu

Nosūti ziņu

Sazinies, izmantojot WhatsApp (+358 41 742 7886)

5 stars: 16 (62%)
4 stars: 6 (23%)
3 stars: 2 (8%)
2 stars: 1 (4%)
1 star: 1 (4%)

Some of the reviews shown are from related products the merchant grouped with this one.

Tukeva ja toimiva

Superhyvä, kevyt liikutella ja kestää rajunkin hyppimisen vaikka paino on yli 100kg. Eli jos oot mun tavoin 110 kg painava ja mietit että voiko tätä käyttää nii kyllä todellakin voi.

Mukavan pieni kotioloihin, korkeuden säätömahdollisuuksia on riittävästi.

Jämäkän oloinen. Hyvä pitävä pinta. Korkeudensäätö vaatii melkoisesti näppivoimia että saa korkeudensäätöpalikat irti.

Ajaa hyvin asiansa

Pidin tuotteesta.

Tilasin steppilaudan vanhalle rouvalle, jotta hän voisi ylittää korkean askelman parvekkeelle. Se on erittäin vakaa, siinä on suuri askelpinta ja se on helppo koota. Liukuesteet ovat hyvät.

Painan reilusti alle 200kg mutta lauta tuntuu huteralta, pelkään että hajoaa. Käytössä on silti vielä.

Aloittelevana steppilautailijana liikkeet ovat olleet perusjuttuja, mutta ainakin niissä tuote on ajanut asiansa erinomaisesti. Lauta on sopivan iso, ei ole liukunut alta ja kestää hyvän määrän painoakin. Hintakaan ei ole paha.

Ei ihan niin vakaa kun ajattelin, mutta ajaa asiansa kotikäytössä.

Tuotteessa oli valmiiksi paketista ottaessa pinttynyttä likaa ja kulumia. Tuli vaikutelma, että oli saanut käytetyn tuotteen uutta ostaessa.

Tuote oli moitteeton ja juuri sellainen kuin arvelin sen olevan

Paras,sopii huonommallekin harjoittelijalle,kovassa käytössä on

Todella hyvälaatuinen steppilauta! Kaikki toimii niin, kuin pitääkin.

Laatu on hyvä. Miinuksena on, että voimaharjoittelussani meinaan usein liukastua, koska toisella puolella on liukasta muovia. Se luistaa jopa kengillä. Muuten erittäin vakaa jopa painoilla. Lauta ei taivu edes 200kg painosta.

Erittäin hyvä steppilauta. Suosittelen.

Hyvä treeniväline esim. askelkyykkyihin painon kanssa. Lauta kestää hyvin myös hyppyjä.

Olikin liian pieni

Jämerä lauta, ei vaappumisia, heilumisia eikä nitinöitä. Rahalle saa vastinetta. Tilansäästäjät: huomioikaa, että tämä iso lauta on oikesti jo aika leveä olohuoneen nurkassa.

Parasta mitä tähän hintaan saa. Vaikuttaa oikein tukevalta ja steppialustan pinnoitus on sopivan jämäkkä ja kitka on hyvä.

Suosittelen niin vasta-alkajille kuin kokeneille konkareille. Tästä ei steppilauta enää parane! Kaiken huipuksi hinta-laatu on kohdillaan, tätä edullisemmin ei näin hyvää lautaa saa!