Medicīnisko bumbu komplekts 15 kg ar statīvu

5 medicīnas bumbas un medicīnas bumbu statīvs

Medicīnas bumba ļauj pilnvērtīgi trenēt visu ķermeni. Viens no populārākajiem vingrinājumiem ar medicīnas bumbu ir mešanas vingrinājumi. Tā ir arī ļoti iecienīts treniņu piederums vēdera muskuļu vingrinājumiem kopā ar partneri. Šajā pāra vingrinājumā ieņem parastu vēdera preses vingrinājuma pozīciju ar kājām pret partnera kājām. Ideja ir katru reizi izpildīt vēdera preses kustību un vienlaikus mest vai padot bumbu partnerim. Tas padara treniņu vēl efektīvāku un ļoti jautru!

Medicīnas bumbas ir divkrāsainas. Vidusdaļa vienmēr ir melna, bet pārējās krāsas mainās atkarībā no izmēra. Medicīnas bumbas virsma ir teksturēta, kas nodrošina labu un drošu satvērienu. Bez īpašā raksta medicīnas bumba sviedrainos treniņos būtu ļoti slidena. Medicīnas bumba ir izgatavota no elastīga materiāla.

Uzmanību! Bumbas nav piemērotas mešanai pret grīdu vai sienu. 

Ar šo praktisko medicīnas bumbu statīvu medicīnas bumbas var kārtīgi uzglabāt. Statīvs palīdz ietaupīt vietu, un medicīnas bumbas droši neatrodas uz grīdas, kur tās var ripot.

Vēdera muskuļu vingrinājums kopā ar partneri

Ieņemiet parastu vēdera preses vingrinājuma sākuma pozīciju kopā ar partneri tā, lai jūsu kāju pirksti saskartos. Pēc tam vienlaikus izpildiet vēdera preses kustību un augšējā pozīcijā pārmaiņus padodiet bumbu viens otram. To var darīt arī, viegli metot bumbu otram no aiz galvas.

Gorilla Sports medicīnas bumbu labākās īpašības

1. Satveršanas un mešanas treniņiem
2. Īpaši attīsta rokas un ķermeņa augšdaļu
3. Teksturēta virsma nodrošina labu satvērienu
4. Bumbām ir skaidrs krāsu kodējums
5. Ietver 5 medicīnas bumbas ar svaru 1 kg, 2kg, 3kg, 4kg un 5kg