Smith trenažieris XXL ar trim vilkšanas blokiem

Gorilla Sports Smith trenažieris ir viens no daudzpusīgākajiem fitnesa centriem tirgū!

Daudzpusīgā Smith trenažiera izstrādē īpaša uzmanība pievērsta konstrukcijas stabilitātei un funkcionalitātei. Ar vienu trenažieri vari trenēt visas ķermeņa muskuļu grupas. Smith trenažieris ļauj veikt, piemēram, šādus vingrinājumus: spiešanu guļus, pietupienus, spiešanu virs galvas, vilkšanu noliecienā, pievilkšanos, gurnu pacelšanu, ikru pacelšanu un visus vingrinājumus ar trosēm.

Smith svaru stienis

Svarīgākā Smith trenažiera īpašība ir pa vadotnēm kustīgs svaru stienis. Svaru stienis stabili pārvietojas pa vadotnēm, un kustība ir vienmērīga un plūstoša. Stienim ir āķi, ar kuriem to var nofiksēt vietā. Āķi izvietoti visā rāmja garumā, tāpēc vari iestatīt stieņa sākuma pozīciju tieši sev piemērotā augstumā. Treniņš ir arī īpaši drošs, jo vari nofiksēt stieni vietā pat tad, ja nespēj pabeigt pacēlienu. Ar pa vadotnēm kustīgo Smith svaru stieni vari maksimāli noslogot muskuļus, jo vari koncentrēties tikai uz spiešanu. Nav jādomā par stieņa līdzsvara noturēšanu, jo stienis taisni, vienmērīgi un plūstoši pārvietojas pa vadotnēm. Smith svaru stieni īpaši izmanto spiešanā guļus, pietupienos, spiešanā virs galvas, gurnu pacelšanā un ikru pacelšanā. Smith svaru stienim izmanto 50mm svaru diskus.

Trīs vilkšanas troses

Lai nodrošinātu daudzpusību, Smith trenažieris piedāvā arī iespēju trenēties ar trosu rokturiem. Divas vilkšanas troses atrodas trenažiera priekšpusē, ļaujot trenēties ar rokturi visā trenažiera platumā vai ar diviem atsevišķiem trosu rokturiem. Ar diviem komplektā iekļautajiem vienas rokas trosu rokturiem vari trenēt krūšu muskuļus stāvus vai apgulties uz sola. Divām trosēm ir vadotnes, ar kuru palīdzību vari novietot trosu rokturi grīdas līmenī vai pašā trenažiera augšējā punktā. No apakšējā stāvoklī esošās troses vari veikt, piemēram, bicepsa saliekšanu ar komplektā iekļauto taisno bicepsa stieni. No augšējā stāvoklī esošās troses vari veikt, piemēram, tricepsa spiešanu ar komplektā iekļauto tricepsa virvi. Trenažiera aizmugurē ir praktiski uzglabāšanas āķi visiem komplektā iekļautajiem trosu rokturiem. Ar trenažiera aizmugurē esošo trosi vari veikt, piemēram, apakšējās troses vilkšanas vingrinājumus vai bicepsa saliekšanu.

Pievilkšanās stienis

Smith trenažiera priekšpusē ir ļoti daudzpusīgs pievilkšanās stienis. Pateicoties pievilkšanās stieņa daudzpusībai, vari izmantot vismaz sešus dažādus satvērienus. Pievilkšanos ir ļoti svarīgi trenēt ar dažādiem satvērieniem, jo satvēriens ietekmē to, uz kuru muskuli vingrinājums iedarbojas. Iespēja mainīt satvērienu ir īpaši svarīga, piemēram, ja ir plecu problēmas. Vari atrast tieši sev piemērotāko un efektīvāko satvērienu. Pievilkšanās stieņa vidusdaļā ir arī praktisks stiprinājums pretestības gumijai, kas ļauj veikt garākas un efektīvākas sērijas.

Desmit svaru disku turētāji

Smith trenažierī ir desmit integrēti svaru disku turētāji. Vari uzglabāt stienim un trosēm nepieciešamos 50mm svaru diskus. Tādējādi svaru diski vienmēr ir pa rokai, un vari izvēlēties tieši sev piemērotu pretestību treniņam. Svaru diski droši paliek vietā, pateicoties komplektā iekļautajām 50mm atsperu skavām.

SMITH trenažiera labākās īpašības

1. Pilnvērtīgs treniņš ar vienu trenažieri
2. SMITH trenažieris ir mājas sporta zāles centrālais elements
3. Drošāks veids, kā trenēties vienatnē
4. Desmit svaru disku turētāji
5. Pievilkšanās stienis ar 150 kg svara izturību
6. Trīs vilkšanas troses
7. 1 x Tricepsa virve
8. 2 x Vienas rokas trosu rokturis
9. 1 x Taisns bicepsa stienis
10. 1 x Garš taisns troses rokturis
11. 1 x Pievilkšanās stienis ar vairākiem dažādiem satvēriena rokturiem
12. 14 x 50mm atsperu skava