{"product_id":"voimakoysi-battlerope-o-3-8cm-12m-nailon-musta-seinakiinnike","title":"Treniņu virve 3,8 cm x 12 m, melna, ar sienas stiprinājumu","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eSpēka virve \/ Battlerope Ø 3,8cm, 12m, neilons, melna + sienas stiprinājums\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eVirves\u003c\/span\u003e nav paredzētas tikai burāšanai. Tās ir obligāts pirkums ikvienam, kurš vēlas intensīvu treniņu gandrīz visam ķermenim ar vienu vienīgu treniņu piederumu. To efektivitātes pamatā ir tas, ka tās nodarbina katru roku atsevišķi, novēršot spēka disbalansu muskuļos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIesācējiem iesakām 3,8cm virvi, bet pieredzējušākiem sportotājiem – 5cm virvi. Treniņi ar spēka virvēm ir ļoti intensīvi, tāpēc pat vieglākas virves nodrošina jūtamu pretestību arī nedaudz pieredzējušākiem lietotājiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVirvju kustināšana uzlabo plecu kustīgumu un lokanību, kā arī veicina atlētiskumu un muskuļu izturību. Mainot dažādus vingrinājumus treniņu laikā, iegūsi īstu praktisku spēku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVirves vaļīgums nosaka slodzi. Pārvietošanās tālāk no enkura samazina vingrinājuma intensitāti, savukārt pārvietošanās tuvāk enkuram to palielina. Viena seta laikā vari viegli mainīt treniņa intensitāti. Laiks, ko pavadi tālāk no enkura, ir aktīva atjaunošanās.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSpēka virvju labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePiemērota lietošanai telpās un ārā\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĻoti intensīvs treniņa veids muskuļu izturībai un kustīgumam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTreniņa intensitāti ir viegli regulēt ar attālumu līdz stiprinājuma punktam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGali aizsargāti ar saraušanās caurulīti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365949956427,"sku":"101223-00019-0240","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/15817.jpg?v=1757604386","url":"https:\/\/gorillasports.lv\/products\/voimakoysi-battlerope-o-3-8cm-12m-nailon-musta-seinakiinnike","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}