{"product_id":"valurautainen-kasipainosetti-kierrelukoilla-30kg-o-30mm","title":"Čuguna hanteļu komplekts 30 kg ar vītņotiem fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003eČuguna hanteles komplekts ar vītņotām fiksatoriem 30kg, Ø 30mm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠis ir \u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainosetti\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003esvaru komplekts\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e tiem, kuri nevēlas piepildīt māju ar fitness aprīkojumu. Šis komplekts ir vienkāršs un funkcionāls, kā arī viegli uzglabājams, kad netiek lietots. Dzelzs hanteles komplekts ļauj efektīvi dažādot treniņus. Kad kļūsi pieredzējušāks treniņos, vari palielināt svaru daudzumu, lai veidotu lielākus un spēcīgākus muskuļus. Iepakojumā ir iekļauti divi \u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainotanko\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003ehanteļu stieņi\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e un 12 svaru diski.\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003eSvaru diski\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e sver no 1,25kg līdz 5kg. Pateicoties vairākiem svaru diskiem, ir vieglāk mainīt treniņa svaru. Ar šo komplektu vari trenēt visu ķermeni, ja izvēlies piemērotus vingrinājumus. Ņem vērā, ka pats stienis jau sver 2,5kg. Dzelzs hanteles komplektam ir gludas līnijas, un tas ir noslīpēts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniņi ar čuguna hanteles komplektu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVai vienmēr esi domājis, ka ar hantelēm nevar veikt daudz dažādu vingrinājumu? Tā nav. Ar šo komplektu vari veikt dažādus vingrinājumus un dažāda veida treniņus vienām un tām pašām muskuļu grupām. Viss atkarīgs no pareizi izvēlētiem vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa esi iesācējs, ieteicams sākt ar vieglākiem svariem. Pirms sāc palielināt svaru, pārliecinies, ka tava tehnika ir pareiza. Arī pieredzējušiem sportotājiem laiku pa laikam vajadzētu pārbaudīt savu tehniku, īpaši tad, ja esi iemācījies celt lielus svarus. Ja sāktu uzskaitīt visus vingrinājumus, ko vari veikt ar šīm hantelēm, saraksts būtu ļoti garš. Tātad izvēles iespēju tiešām ir daudz. Daži piemēri: noliekšanās uz priekšu, pietupieni, spiešana guļus un spiešana virs galvas. Nezini, kādus vingrinājumus tev vajadzētu veikt? Lūk, padoms: sāc ar pamata vingrinājumiem un palūdz palīdzību kādam, kam ir lielāka pieredze nekā tev.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTehniskā informācija\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• 4 x Svaru disks 1,25 kg\u003cbr\u003e• 4 x Svaru disks 2,5 kg\u003cbr\u003e• 2 x Svaru disks 5 kg\u003cbr\u003e• 2 x Stienis 35 cm\u003cbr\u003e• 4 x Fiksators\u003cbr\u003e• Cauruma diametrs: 31 mm\u003cbr\u003e• Pulverkrāsots čuguns\u003cbr\u003e• Krāsa: Gaiša \/ Pelēka\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362523799883,"sku":"100683-00002-0032","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1558.jpg?v=1757575146","url":"https:\/\/gorillasports.lv\/products\/valurautainen-kasipainosetti-kierrelukoilla-30kg-o-30mm","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}