{"product_id":"farmarikahvat-farmarisalkut-131-5cm-o-50mm-18kg-musta","title":"Farmer walk rokturi 131,5 cm, 50 mm, melni","description":"\u003ch2\u003eFarmers walk rokturi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSpēkavīru sacensību neoficiāli galvenā disciplīna Farmers walk pārbauda spēku, kustību un izturību. Ar šiem rokturiem vari kļūt par spēkavīru savā treniņā. Uzliec rokturiem \u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003ca rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/\/collections\/levypainot-50mm\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003esvaru diskus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e, pacel rokturus un ej. Vienkārši, bet ļoti efektīvi! Farmers walk rokturi ienes treniņu rutīnā patīkamu un vajadzīgu dažādību. Nav svarīgi, vai trenējies telpās vai pagalmā – rokturi to izturēs. Rokturiem der svaru diski ar 51 mm atveri.  Farmers walk izaicina korsetes un muguras augšdaļas muskuļus, kā arī efektīvi attīsta satvēriena spēku\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParasti svars tiek nests abās rokās un noiets noteikts attālums. Tomēr vingrinājumu var veikt arī tikai ar vienu roku vienlaikus, kas liek korsetei strādāt vēl intensīvāk, jo ķermenis jānotur līdzsvarā. Veic 3-4 sērijas, katrā noejot 30 -40 metrus. Parastam cilvēkam pāris reizes nedēļā ir pietiekami, lai attīstītu satvēriena spēku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFarmers walk rokturu labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEfektīvi stiprina korseti un muguras augšdaļu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUzlabo satvēriena spēku, kas noder arī citos treniņos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInteresants veids, kā dažādot treniņus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSporta zāles kvalitātes Farmers walk rokturi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55824369877323,"sku":"100878-00019-0001","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/farmarikahvat-farmarisalkut-1315cm-o-50mm-18kg-musta.jpg?v=1762171912","url":"https:\/\/gorillasports.lv\/products\/farmarikahvat-farmarisalkut-131-5cm-o-50mm-18kg-musta","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}