{"title":"Svaru stieņi","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eSvaru stienis: izvēles ceļvedis mājas un sporta zālei\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSvaru stienis ir spēka treniņu pamataprīkojums, kas nodrošina daudzpusīgu un efektīvu muskuļu spēka treniņu gan mājās, gan sporta zālē. \u003cstrong\u003ePareiza svaru stieņa izvēle ir atkarīga no lietošanas mērķa, treniņu līmeņa un pieejamās vietas.\u003c\/strong\u003e Tirgū ir pieejami dažādi modeļi, kuru garumi, diametri un nestspējas būtiski atšķiras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvaru stieņus plaši izmanto bodibildingā, svarcelšanā un crossfit treniņos, un tie ir piemēroti gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem. Stieņu materiāli un konstrukcija tieši ietekmē treniņu drošību un komfortu. Svaru diskus var pievienot pēc vajadzības, padarot svaru stieni par elastīgu aprīkojumu spēka līmeņa attīstīšanai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKā izvēlēties pareizo svaru stieni?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIzvēloties svaru stieni, vissvarīgākais ir noteikt lietošanas mērķi un treniņu stilu. Stieņa tehniskās īpašības, piemēram, garums, biezums un materiāls, tieši ietekmē treniņu drošību un efektivitāti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKam paredzēti svaru stieņi?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvaru stieņi ļauj celt lielas slodzes drošāk nekā hanteles, jo kustības trajektoriju ir vieglāk kontrolēt ar abām rokām. Svars vienmērīgi sadalās uz stieņa, kas palīdz apgūt pareizu tehniku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr svaru stieņiem veic pamata vingrinājumus, piemēram, pietupienus, spiešanu guļus un vilkmi no zemes. Svarcelšanā stienis ir piemērots raušanai un grūšanai, spēka trīscīņā — pietupieniem, spiešanai guļus un vilkmei no zemes. Hibrīdstieņi ir daudzpusīgi izmantojami dažādos vingrinājumos, tāpēc tie ir populāri sporta zālēs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKad tradicionālais svaru stienis ir pareizā izvēle — un kad specializēts stienis var būt labāks?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTradicionāls taisnais svaru stienis ir labākā izvēle, ja mērķis ir daudzpusīgs spēka treniņš un pamata vingrinājumi, piemēram, pietupieni, vilkme no zemes un spiešana guļus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/mutkatanko\" title=\"Bicepsa stieņi\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eEZ stienis\u003c\/a\u003e\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/mutkatanko\" target=\"_blank\"\u003e\u003c\/a\u003e ir īpaši piemērots bicepsa un tricepsa vingrinājumiem, jo tā forma samazina slodzi uz plaukstu locītavām un elkoņiem. Ja galvenais uzsvars ir uz roku treniņu, EZ stienis var šķist ērtāks nekā taisns stienis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/ojentajatanko\" title=\"tricepsa stieņi\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eTricepsa stieņi\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e un curl stieņi\u003c\/strong\u003e ir paredzēti atsevišķu muskuļu grupu precīzākai noslogošanai. Tie neaizstāj tradicionālo svaru stieni, bet labi kalpo kā papildu aprīkojums, ja treniņu vēlas vairāk vērst uz rokām.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/maastavetotanko\" title=\"Vilkmes stieņi\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eTrap bar (Hex stienis)\u003c\/a\u003e\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/maastavetotanko\" target=\"_blank\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e ir lieliska alternatīva vilkmei no zemes, ja vēlas vertikālāku celšanas pozīciju un mazāku slodzi muguras lejasdaļai. Tas ir īpaši piemērots rehabilitācijas vai mugurai saudzīgākam treniņam, taču nepiedāvā tādu pašu daudzpusību ķermeņa augšdaļas vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLielākajai daļai lietotāju labākais risinājums ir \u003cstrong\u003esākt ar tradicionālo svaru stieni\u003c\/strong\u003e un pēc vajadzības papildināt treniņus ar specializētiem stieņiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSvaru stieņa svarīgākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIzvēloties svaru stieni, būtiskākie faktori ir svars, garums un diametrs. Vīriešu standarta stienis sver 20 kg un ir 2,2 metri garš, savukārt sieviešu stienis sver 15 kg un ir 2,01-2,05 metri garš. Satvēriena zonas biezums atkarībā no lietošanas mērķa svārstās 25-29 mm robežās.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMateriāli un virsmas apstrāde\u003c\/strong\u003e ietekmē stieņa izturību un sajūtu rokās. Svaru stieņus izgatavo no tērauda, bieži no speciāla tērauda, piemēram, atsperu tērauda. Virsmas apstrādes iespējas ir hroms, cinks, oksīds un nerūsējošais tērauds. Hromēta virsma ir cieta un izturīga, cinkota virsma ir noturīga pret rūsu, bet nodilst ātrāk, savukārt oksīda pārklājums nodrošina labu satvērienu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStieņa \u003cstrong\u003estiepes izturību\u003c\/strong\u003e mēra PSI vērtībā, kas norāda, cik lielu spiedienu materiāls iztur. Kvalitatīvi stieņi pārsniedz 150 000 PSI robežu. Sacensību līmeņa stieņi iztur vairāku simtu kilogramu slodzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGultņi un bukses\u003c\/strong\u003e nodrošina stieņa galu rotāciju. Svarcelšanas stieņos izmanto gultņus, kas griežas vienmērīgi, savukārt spēka trīscīņas stieņos tērauda vai misiņa bukses ierobežo rotāciju. Šī atšķirība ietekmē stieņa piemērotību dažādiem vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRievojums un satvēriena atzīmes\u003c\/strong\u003e uzlabo satvērienu un palīdz pareizi novietot rokas. Spēka trīscīņas stieņiem satvēriena atzīmes ir 81 cm vietā, svarcelšanas stieņiem — 91 cm vietā. Rievojums samazina slīdēšanu un nepieciešamību pēc magnēzija treniņa laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKā izvēlēties svaru stieni mājas sporta zālei?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMājas sporta zālei piemērota svaru stieņa izvēle ir atkarīga no pieejamās vietas, treniņu mērķiem un pieredzes līmeņa. Stienim jābūt saderīgam ar esošajiem svaru diskiem un piemērotam plānotajiem vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaderība ar citu treniņu aprīkojumu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvaru stieņa galu diametrs nosaka, kuri svaru diski tam der. Olimpiskajiem stieņiem galu diametrs ir 50 mm, kas ir visizplatītākais standarts sporta zāļu aprīkojumā. Tas padara tos saderīgus ar gandrīz visiem tirgū pieejamajiem svaru diskiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePirms stieņa iegādes ir vērts pārbaudīt statīvu un spiešanas solu J āķu platumu. Standarta 220 cm svaru stienis der lielākajai daļai statīvu, taču mazās telpās var būt nepieciešams izvēlēties īsāku modeli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGultņojums ir būtiska īpašība, ja ar stieni veic olimpiskās celšanas kustības vai eksplozīvus vingrinājumus. Kvalitatīvs gultņojums nodrošina vienmērīgu stieņa galu rotāciju, kas samazina slodzi uz plaukstu locītavām un elkoņiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKas jāņem vērā iesācējam?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIesācējam noder daudzpusīgs hibrīdstienis, kas piemērots gan pamata spēka vingrinājumiem, gan olimpiskajiem cēlieniem. Hibrīdstienim parasti ir satvēriena atzīmes gan 81 cm, gan 91 cm vietā, kas ļauj izmantot dažādus satvēriena platumus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStieņa svars ir svarīgs izvēles kritērijs. Standarta 20 kg stienis iesācējam var būt pārāk smags, tāpēc 15 kg vai 10 kg variants ir labāks. Stieņa biezums ietekmē satvēriena ērtumu — plānāku stieni ir vieglāk turēt rokās. Stieņa nestspējai jābūt vismaz 200-300 kg, kas iesācējam pietiks ilgam laikam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytangot\" title=\"Svaru stieņu klāsts\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eApskati mūsu svaru stieņu klāstu\u003c\/a\u003e augstāk un pasūti savam treniņam piemērotu svaru stieni jau šodien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrasības pieredzējušākam trenējamam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePieredzējušam trenējamam nepieciešams stienis, kas atbilst viņa specializētajām treniņu vajadzībām. Ja galvenais uzsvars ir uz spēka trīscīņu, stingrs spēka trīscīņas stienis ar 28-29 mm satvēriena biezumu atbalsta pietupienus un spiešanu guļus. Biezums un stingrība nodrošina stabilitāti pie lielām slodzēm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvarcelšanā specializētam entuziastam elastīgs svarcelšanas stienis ir obligāts. Stieņa atsperīgums palīdz raušanā un grūšanā, un kvalitatīvs gultņojums ir būtisks traumu profilaksei. Stienim jāiztur atkārtota nomešana uz zemes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNestspējai jābūt vismaz 500-1000 kg atkarībā no celšanas apjomiem. Rievojums ietekmē satvēriena drošību — izteikts rievojums ir piemērots smagiem cēlieniem, bet var būt neērts lielam atkārtojumu skaitam. Daži trenējamie iegādājas vairākus stieņus dažādiem vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBiežākās kļūdas, pērkot svaru stieni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDaudzi iegādājas pirmo svaru stieni, nepārdomājot tā tipu vai kvalitāti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePārāk zema nestspēja\u003c\/strong\u003e ir viena no nopietnākajām kļūdām. Nepietiekami izturīgs stienis var saliekties vai salūzt, radot bīstamas situācijas. Stiepes izturībai parastai lietošanai vajadzētu būt vismaz 150 000 PSI.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaudzi aizmirst noskaidrot, vai stienis atbilst viņu treniņu stilam. Spēka trīscīņai nepieciešams stingrs stienis, savukārt olimpiskajiem cēlieniem piemērots elastīgāks modelis. Rievojuma izvietojums un raupjums ietekmē arī lietošanas komfortu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBiežas kļūdas, kas ietekmē pirkuma lēmumu:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDiametra neņemšana vērā (28-29 mm vīriešiem, 25 mm sievietēm)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUzmavu rotācijas mehānisma nozīmes nenovērtēšana\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePirkšana tikai pēc cenas, bez kvalitātes informācijas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSvaru stieņa un disku saderības nepārbaudīšana\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eApdare galvenokārt ir estētiska izvēle, taču nerūsējošais tērauds sniedz papildu izturības priekšrocību. Tas labāk iztur rūsu un koroziju nekā citas alternatīvas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLabs svaru stienis normālā lietošanā kalpo vairākus gadus vai pat gadu desmitus, savukārt lēts stienis var prasīt ātru nomaiņu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa vēlies vairāk padomu par svaru stieņa izvēli, \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/levytanko-kattava-opas-oikean-tangon-valintaan-ominaisuuksiin-ja-turvalliseen-kayttoon\" title=\"Plašs svaru stieņu izvēles ceļvedis\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eiepazīsties ar mūsu plašo izvēles ceļvedi\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Pievienojiet citus attēlus un to Microdata informāciju, ja nepieciešams --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2023-05-03T08:00:00+02:00\"\u003ePublicēts: 2023. gada 3. maijā\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2024-01-20T09:20:00+02:00\"\u003eAtjaunināts: 2024. gada 20. janvārī\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePublicētājs: \u003cspan itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Taisnais svaru stienis 170 cm ar skrūvējamiem fiksatoriem, 30mm","description":"\u003ch2 data-end=\"600\" data-start=\"530\"\u003e\u003cstrong data-end=\"600\" data-start=\"530\"\u003eGorilla Sports svaru stienis ar vītņotajiem fiksatoriem\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"960\" data-start=\"602\"\u003eGorilla Sports 170 cm garais svaru stienis ir ideāls treniņu aprīkojums spēcīga un izturīga ķermeņa veidošanai. Ar to stiprini plecu, roku, muguras un kāju muskuļu grupas, un, kombinējot ar treniņu solu, vari efektīvi trenēt arī krūšu muskuļus. Saderīgus svaru diskus dažādās svara kategorijās atradīsi arī Gorilla Sports klāstā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1060\" data-start=\"962\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1060\" data-start=\"962\"\u003eIntensīviem spēka treniņiem: Gorilla Sports 170 cm svaru stienis\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1227\" data-start=\"1062\"\u003eAr sabalansētiem svaru stieņa treniņiem trenē visa ķermeņa muskuļu grupas. Tu attīsti spēku, uzlabo koordināciju, palielini muskuļu masu un vienlaikus veicini tauku dedzināšanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1299\" data-start=\"1229\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1299\" data-start=\"1229\"\u003eSvarīgākā informācija īsumā – 170 cm svaru stienis piedāvā:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1900\" data-start=\"1300\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1315\" data-start=\"1300\" data-section-id=\"e6wozy\"\u003eGarums 170 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1400\" data-start=\"1316\" data-section-id=\"lid173\"\u003e30 mm svaru disku uzmavas parastajiem svaru diskiem ar 31 mm cauruma diametru\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1470\" data-start=\"1401\" data-section-id=\"wkqrg7\"\u003eSatvēriena daļas iekšējais izmērs 107 cm un vieta svaru diskiem 31,1 cm katrā pusē\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1505\" data-start=\"1471\" data-section-id=\"1pp6qii\"\u003eSatvēriena zonas garums 20 cm katrā pusē\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1530\" data-start=\"1506\" data-section-id=\"150r9li\"\u003eAttālums starp satvēriena zonām 46 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1584\" data-start=\"1531\" data-section-id=\"106onzy\"\u003eStieņa pašsvars 10 kg un maksimālā slodze 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1681\" data-start=\"1585\" data-section-id=\"r01mn2\"\u003eLai uz stieņa kopā varētu uzlikt 200 kg, ieteicamais sadalījums ir: 4 x 20 kg + 15 kg katrā pusē\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1731\" data-start=\"1682\" data-section-id=\"1sprt45\"\u003eKomplektā divi vītņotie fiksatori disku nostiprināšanai\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1822\" data-start=\"1770\" data-section-id=\"nw3xzw\"\u003ePiegādes komplektā ietilpst svaru stienis un 2 vītņotie fiksatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1900\" data-start=\"1823\" data-section-id=\"djdbge\"\u003eStieņi ir izgatavoti no masīva tērauda un apstrādāti ar hromētu pārklājumu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1941\" data-start=\"1902\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1941\" data-start=\"1902\"\u003eMuskuļu masas palielināšana ar svaru stieņa treniņiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2335\" data-start=\"1943\"\u003eJa vēlies mērķtiecīgi stiprināt un audzēt muskuļus, regulāri treniņi ir obligāti. Īss, bet intensīvs 45–60 minūšu treniņš var būt ļoti efektīvs, tāpat arī vingrinājumu un atkārtojumu skaita maiņa aptuveni trīs nedēļu ciklos. Visa ķermeņa treniņiem parasti pietiek ar divām vai trim treniņu dienām nedēļā. Faktiskā muskuļu augšana notiek atjaunošanās dienās.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337398051147,"sku":"100060-00004-0066","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1527.jpg?v=1776147134"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-jousilukoilla-150cm-o-30mm-9-5kg-kromi","title":"Taisns stienis 150 cm ar atsperu fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003eTaisnais svaru stienis 150 cm – maksimāla efektivitāte brīvajiem svariem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports taisnais svaru stienis ar atsperu fiksatoriem, 150 cm un Ø 30 mm, ir paredzēts tiem, kuri vēlas pacelt treniņus nākamajā līmenī. Šis hromētais klasiskais stienis ir aprīkots ar rievotām satvēriena zonām, kas nodrošina drošu un ērtu satvērienu. Precīzie stieņa izmēri un izturīgā konstrukcija garantē drošību un efektivitāti visos vingrinājumos – neatkarīgi no tā, vai tas ir spiešana guļus, vilkšana noliecienā, bicepsa saliekšana vai vilkme no grīdas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEfektivitāte un daudzpusība spēka treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e150 cm garais svaru stienis ir lieliski piemērots lietošanai mājās un sporta zālē, īpaši, ja vieta ir ierobežota. Tā svars, 9,5 kg, nodrošina līdzsvarotu un viegli kontrolējamu sajūtu, vienlaikus ļaujot pakāpeniski palielināt slodzi. Stieņa gala 30 mm diametrs padara to saderīgu ar Gorilla Sports 30\/31 mm svaru diskiem – sortimentā noteikti atradīsiet tieši saviem treniņiem piemērotus svarus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKonstrukcija, kas iztur intensīvu lietošanu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠis svaru stienis ir izgatavots no augstas kvalitātes tērauda un hromēts, lai izturētu nodilumu un mitrumu. Rievotā satvēriena daļa (92 cm) nodrošina, ka stienis stingri turas rokās arī smagākos piegājienos. Atsperu fiksatori ir iekļauti komplektā, tāpēc svaru diski treniņa laikā droši paliek vietā. Stieņa maksimālā slodze ir iespaidīgi 200 kg – tas ir aprīkojums, kas aug līdzi lietotāja progresam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePiemērots visu līmeņu treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeatkarīgi no tā, vai esat iesācējs fitnesā vai pieredzējis spēka sporta entuziasts, šis svaru stienis ir lielisks rīks vispusīgam treniņam. Brīvie svari efektīvāk aktivizē ķermeņa stabilizējošos muskuļus un attīsta līdzsvaru, koordināciju un muskuļu masu. Pateicoties Gorilla Sports kvalitātei un pieredzei, varat trenēties ar pārliecību.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – 20 gadu pieredze spēka treniņu jomā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports jau divas desmitgades ražo, testē un attīsta savus produktus. Ar CE marķējumu aprīkotais taisnais svaru stienis atbilst visām Somijas drošības prasībām, un kopā ar to saņemat Somijas tālruņa atbalstu, rezerves daļu servisu un iespēju izmantot montāžas pakalpojumu. Turklāt saņemat 30 dienu atgriešanas tiesības, bezmaksas piegādi pasūtījumiem virs 69 € un elastīgus maksājumu veidus, piemēram, nomaksu un rēķinu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337398542667,"sku":"100066-00004-0064","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13865.jpg?v=1757325369"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-150cm-o-30mm-8-5kg-kromi","title":"Taisns stienis 150 cm ar vītņotiem fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003eTaisnais svaru stienis 150 cm – maksimāla jauda Brīvajiem svariem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports taisnais svaru stienis ar atsperu fiksatoriem, 150 cm un Ø 30 mm, ir paredzēts tiem, kuri vēlas pacelt savus treniņus nākamajā līmenī. Šis hromētais klasiskais stienis ir aprīkots ar rievotām satvēriena zonām, kas nodrošina drošu un ērtu satvērienu. Precīzie stieņa izmēri un izturīgā konstrukcija garantē drošību un efektivitāti visos vingrinājumos – vai tas būtu spiešana guļus, stieņa vilkšana noliecienā, bicepsa saliekšana vai vilkme no grīdas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJauda un daudzpusība spēka treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e150 cm garais svaru stienis ir lieliski piemērots lietošanai mājās un sporta zālē, īpaši, ja vieta ir ierobežota. Tā svars, 9,5 kg, nodrošina līdzsvarotu un kontrolējamu sajūtu, vienlaikus ļaujot pakāpeniski palielināt slodzi. Stieņa galu 30 mm diametrs padara to saderīgu ar Gorilla Sports 30\/31 mm svaru diskiem – klāstā noteikti atradīsiet tieši saviem treniņiem piemērotus svarus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKonstrukcija, kas iztur intensīvu lietošanu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠis svaru stienis ir izgatavots no augstas kvalitātes tērauda un hromēts, lai izturētu nodilumu un mitrumu. Rievotā satvēriena daļa (92 cm) nodrošina, ka stienis stingri turas rokās arī smagākos piegājienos. Atsperu fiksatori ir iekļauti komplektā, tāpēc svaru diski treniņa laikā paliek droši savā vietā. Stieņa maksimālā slodze ir iespaidīgi 200 kg – tas ir aprīkojums, kas aug līdzi lietotājam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePiemērots visu līmeņu trenējošajiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeatkarīgi no tā, vai esat iesācējs fitnesā vai pieredzējis spēka sporta entuziasts, šis svaru stienis nodrošina lielisku aprīkojumu visaptverošiem treniņiem. Brīvie svari efektīvāk aktivizē ķermeņa stabilizējošos muskuļus un attīsta līdzsvaru, koordināciju un muskuļu masu. Pateicoties Gorilla Sports kvalitātei un pieredzei, varat trenēties ar pārliecību.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – 20 gadu pieredze spēka treniņu centrā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports jau divas desmitgades ražo, testē un attīsta savus produktus. CE marķētais taisnais svaru stienis atbilst visām Somijas drošības prasībām, un kopā ar to saņemat atbalstu pa tālruni somu valodā, rezerves daļu servisu un iespēju izmantot montāžas pakalpojumu. Turklāt saņemat 30 dienu atteikuma tiesības, bezmaksas piegādi pasūtījumiem virs 69 € un elastīgus maksājumu veidus, piemēram, nomaksu un rēķinu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337399165259,"sku":"100067-00004-0064","price":36.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13870.jpg?v=1757325399"},{"product_id":"hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-120cm-o-30mm-8kg-kromi","title":"EZ bicepsa stienis 120 cm ar vītņotiem fiksatoriem, hroms","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-120cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-120cm-tankoinfo.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1epl10j\" data-start=\"56\" data-end=\"104\"\u003eEZ bicepsa stienis, hromēts\/melns, 120 cm – produkta informācija\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"106\" data-end=\"467\"\u003eKā vēsta sens teiciens – vispirms darbs, pēc tam rezultāti, un ar šo EZ bicepsa stieni bicepss un tricepss tiešām tiek pie darba. Stieņa īpaši veidotā, izliektā konstrukcija ļauj efektīvi un mērķtiecīgi trenēt noteiktas muskuļu grupas. Dizaina priekšrocība ir arī ļoti labs satvēriens treniņa laikā, kas samazina stieņa izslīdēšanas risku arī ar sasvīdušām rokām.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"xawfts\" data-start=\"469\" data-end=\"522\"\u003eSvarīgākā informācija: EZ bicepsa stienis, hromēts\/melns, 120 cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"524\" data-end=\"870\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17sd2tm\" data-start=\"524\" data-end=\"552\"\u003eMaksimālā slodze: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1anx8pn\" data-start=\"553\" data-end=\"581\"\u003ePaša stieņa svars: 6,8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1efc8so\" data-start=\"582\" data-end=\"618\"\u003eSvars ar zvaigžņu fiksatoriem: 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ny6a23\" data-start=\"619\" data-end=\"663\"\u003eSvaru disku uzlikšanas garums \/ puse: 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6mk3rg\" data-start=\"664\" data-end=\"690\"\u003eIekšējais satvēriena platums: 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1yl5qwv\" data-start=\"691\" data-end=\"721\"\u003eCauruma diametrs: 30\/31 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xp3c65\" data-start=\"722\" data-end=\"748\"\u003eIekļauti 2 zvaigžņu fiksatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"m9c5se\" data-start=\"749\" data-end=\"815\"\u003eHromēts pilntērauda stienis, pieejams arī ar melnu pārklājumu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zwpsa\" data-start=\"816\" data-end=\"870\"\u003eNeslīdošs satvēriens, pateicoties rievotām rokturu daļām\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"olpj6w\" data-start=\"872\" data-end=\"919\"\u003eKas vēl jāzina par EZ izliekto stieni?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"921\" data-end=\"1182\"\u003eRievotās un marķētās satvēriena zonas nodrošina, ka stienis labi ieguļ rokā katrā kustībā. Stienis ir stabils un izturīgs, un tas ir paredzēts intensīvai lietošanai. 30 mm svaru disku diametrs padara stieni saderīgu ar visiem izplatītākajiem svaru diskiem.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337399296331,"sku":"100068-00004-0062","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16306.jpg?v=1757325420"},{"product_id":"hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-120cm-o-30mm-8kg-musta","title":"EZ bicepsa stienis 120 cm ar vītņotiem fiksatoriem, melns","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-musta-info3.jpeg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-musta-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eEZ bicepsu stienis 120 cm ar vītņotiem fiksatoriem – plaukstu locītavām draudzīgs spēks ķermeņa augšdaļas treniņam\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 120 cm garais EZ izliektais stienis ar vītņotiem fiksatoriem ir lieliska izvēle, ja vēlaties īpaši trenēt rokas, vienlaikus saudzējot plaukstu locītavas. Šis 8 kg smagais hromētais stienis ir ergonomiski veidots ar izliekumiem, lai bicepsa un apakšdelmu muskuļi tiktu aktivizēti efektīvāk, un slodze uz plaukstu locītavām būtiski samazinātos salīdzinājumā ar taisnu stieni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEfektīvs bicepsa treniņš ar ergonomisku satvērienu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEZ stieņa forma novieto rokas dabiskākā leņķī, ļaujot efektīvāk noslogot bicepsa apakšējās daļas. Tādējādi kustības var veikt kontrolētāk, vienlaikus mazāk noslogojot plecu locītavas. Stieņa rievotās satvēriena zonas nodrošina drošu satvērienu katrā vingrinājumā – neatkarīgi no tā, vai veicat bicepsa saliekšanu, tricepsa spiešanu, vilkšanu noliecienā vai franču spiešanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIzturīga kvalitāte intensīvai lietošanai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports EZ bicepsu stienis ir izgatavots no izturīga metāla un aprīkots ar vītņotiem fiksatoriem, kas stingri notur svaru diskus vietā. Vītņotie fiksatori ir īpaši ērti lietojami un droši mājas apstākļos. Stieņa galu 30 mm diametrs padara to saderīgu ar Gorilla Sports populārajiem 30\/31 mm svaru diskiem. Maksimālā slodze ir līdz 180 kg, tāpēc šis stienis nekļūs par ierobežojumu jūsu treniņos arī tad, ja progress būs straujš.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – uzticama izvēle katrai mājas sporta zālei\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVairāk nekā miljons pārdotu produktu gadā un 20 gadu pieredze runā paši par sevi. Gorilla Sports testē un izstrādā visus savus produktus paši, lai nodrošinātu kvalitāti un lietošanas ērtumu. CE sertificētais EZ stienis atbilst visiem Somijas drošības standartiem. Kā klients saņemsiet arī tālruņa atbalstu, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atgriešanas tiesības. Nomaksas un rēķina apmaksas iespējas nodrošina ērtu pirkuma pieredzi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337399394635,"sku":"100068-00019-0062","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16313.jpg?v=1757325445"},{"product_id":"hauistanko-jousilukoilla-ez-kulmatanko-120cm-o-30mm-8kg-kromi","title":"EZ bicepsa stienis 120 cm ar atsperu fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-jousilukoilla-ez-kulmatanko-120cm-info3.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-jousilukoilla-ez-kulmatanko-120cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100069-00004-0062%20hauistanko.jpg\" alt=\"Bicepsa stienis\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/EZ-HAUISTANKO.jpg\" alt=\"EZ izliektais stienis bicepsa treniņam\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eEZ bicepsa stienis ar atsperu fiksatoriem 120 cm – plaukstu locītavām saudzīga klasika roku treniņam\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports hromētais EZ izliektais stienis ar atsperu fiksatoriem ir neaizstājams aprīkojums, ja mērķis ir efektīvs, drošs un ergonomisks roku treniņš. 120 cm garais, 8 kg smagais izliektais stienis ar 30 mm diametru ir īpaši paredzēts izolējošiem bicepsa un apakšdelmu muskuļu vingrinājumiem. EZ forma samazina slodzi uz plaukstu locītavām un elkoņiem, lai jūs varētu koncentrēties uz pareizu tehniku un progresu – bez liekas locītavu noslodzes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomika un efektivitāte vienā komplektā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEZ stieņa izliekumi novieto rokas dabiskākā pozīcijā, kas īpaši palīdz aktivizēt bicepsa apakšdaļu. Tas padara stieni par lielisku aprīkojumu, piemēram, bicepsa saliekšanai un franču spiešanai. Rievotās satvēriena zonas nodrošina drošu satvērienu katrā kustībā, un komplektā iekļautie atsperu fiksatori ļauj ātri un droši mainīt svarus – ideāls risinājums mājas sporta zālei un efektīviem treniņiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIzgatavots izturībai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠis EZ stienis ir izgatavots no izturīga, hromēta tērauda, kas nodrošina ilgu kalpošanas laiku un drošu treniņu arī pie intensīvas slodzes. Stienis iztur līdz 180 kg maksimālo slodzi un ir saderīgs ar visiem Gorilla Sports 30\/31 mm svaru diskiem. Atsperu fiksatori notur diskus stingri vietā – neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis spēka treniņu entuziasts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – uzticama izvēle treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports pamatā ir 20 gadu pieredze un vairāk nekā miljons pārdotu produktu gadā. Produkti tiek izstrādāti, ražoti un testēti pašu spēkiem, lai tie atbilstu pat visprasīgākajiem kvalitātes un drošības standartiem. Kopā ar CE marķēto stieni saņemat atbalstu pa tālruni somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atgriešanas tiesības. Elastīgi maksājumu veidi padara pirkšanu arī vienkāršu un bez riska.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337402179915,"sku":"100069-00004-0062","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13877.jpg?v=1757325483"},{"product_id":"hauistanko-super-ez-kulmatanko-kierrelukoilla-120cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Super EZ izliektais stienis 120 cm ar vītņotiem fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-super-ez-kulmatanko-kierrelukoilla-info.jpeg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-super-ez-kulmatanko-kierrelukoilla-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eSuper EZ izliektais stienis ar skrūvējamiem fiksatoriem 120 cm – maksimāls komforts un efektivitāte ķermeņa augšdaļas treniņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports Super EZ izliektais stienis ar skrūvējamiem fiksatoriem apvieno ergonomiku, izturību un ērtu lietošanu pilnvērtīgā risinājumā roku treniņiem. Šis stienis, kas īpaši saudzē plaukstu locītavas, ir paredzēts tiem, kuri vēlas veikt intensīvus un efektīvus vingrinājumus bez liekas slodzes locītavām. 10 kg smags, 120 cm garš stienis ar 30 mm diametru ir piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem spēka treniņu sportistiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomisks treniņš – mazāka slodze, lielāks progress\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuper EZ stieņa izliekumi ir veidoti tā, lai plaukstu locītavas un elkoņi visas kustības laikā paliktu dabiskā pozīcijā. Tas samazina slodzi locītavām un efektīvāk novirza slodzi tieši uz bicepsiem un tricepsiem. Stieņa svars 10 kg nodrošina papildu pretestību arī bez svaru diski, tāpēc tas ir lieliska izvēle arī tiem, kuri vēlas vienkāršu, bet efektīvu treniņu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvalitāte, kas kalpo ilgi – Gorilla Sports solījums\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuper EZ stienis ir izgatavots no masīva tērauda un apstrādāts ar elegantu hromētu pārklājumu, kas iztur intensīvu lietošanu un mitrumu. Stienim ir rievotas satvēriena virsmas, kas nodrošina stabilu un neslīdošu satvērienu katrā kustībā. Komplektā iekļautie skrūvējamie fiksatori nodrošina, ka svaru diski droši paliek vietā – neatkarīgi no tā, vai veic bicepsa saliekšanu vai pietupienus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaderība un praktiskums vienā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSuper EZ stienis ir piemērots visiem Gorilla Sports 30\/31 mm svaru diskiem un iztur slodzi līdz 180 kg. Pateicoties skrūvējamiem fiksatoriem, svaru maiņa ir vienkārša un droša. Stieņa garums un konstrukcija padara to par lielisku izvēli mājas sporta zālei, un ar to var veikt neskaitāmus vingrinājumus: bicepsa saliekšanu, tricepsa spiešanu, vilkšanu un pat priekšējos pietupienus. Vislabāko rezultātu iegūsi, treniņā izmantojot arī svarcelšanas solu – pie mums atradīsi plašu kvalitatīvu solu klāstu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – 20 gadu pieredze tavā pusē\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports pats ražo un testē savus produktus, lai nodrošinātu augstākās klases kvalitāti un lietošanas pieredzi. Super EZ izliektais stienis ir marķēts ar CE zīmi un atbilst visiem Somijas drošības standartiem. Kā klients saņemsi tālruņa atbalstu somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atgriešanas tiesības. Turklāt pasūtījumiem virs 69 € pieejama bezmaksas piegāde un elastīgi maksājumu veidi, piemēram, nomaksa un rēķins.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362445058379,"sku":"100070-00004-0062","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4092.jpg?v=1757325504"},{"product_id":"ojentajatanko-swiss-bar-jousilukoilla-86-5x18cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Tricepsa stienis \/ Swiss Bar ar atsperu fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/ojentajatanko-swiss-bar-jousilukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/ojentajatanko-swiss-bar-jousilukoilla-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTricepsa stienis ar atsperu fiksatoriem – precīzam tricepsa treniņam un saudzīgāks locītavām\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports tricepsa stienis ar izmēriem 86,5 x 18 cm un svaru 10 kg ir īpaši izstrādāts tricepsa treniņam. Šī hromētā speciālā stieņa unikālā konstrukcija ar paralēliem rokturiem nodrošina ergonomisku un dabisku satvērienu, kas saudzē plaukstu locītavas un elkoņus salīdzinājumā ar tradicionālajiem stieņiem. CE marķēts stienis ar 200 kg maksimālo slodzi ir lieliska izvēle gan mājas sporta zālei, gan prasīgai trenažieru zāles lietošanai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMērķēts spēks rokām\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVingrinājumi ar tricepsa stieni īpaši noslogo rokas trīsgalvaino muskuli, kas veido lielāko daļu augšdelma masas. Regulāri treniņi ar stieni palīdz rokām iegūt formu, spēku un apjomu. Paralēlie rokturi virza rokas dabiskā pozīcijā un ļauj veikt tehniski precīzus atkārtojumus bez liekas slodzes locītavām. Neatkarīgi no tā, vai tavs mērķis ir palielināt spēku vai estētiski attīstīt muskuļus, šis stienis paceļ tricepsa treniņu jaunā līmenī.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStabila un droša konstrukcija\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHromēta tērauda konstrukcija padara stieni gan pievilcīgu, gan ļoti izturīgu. Atsperu fiksatori droši notur svaru diskus vietā – arī intensīvas lietošanas laikā. Stieņa 30 mm diametrs un 45 cm satvēriena daļa padara to saderīgu ar visiem Gorilla Sports 30\/31 mm svaru diskiem. Šis stienis ir lieliski piemērots arī tiem, kam ir plaukstu locītavu problēmas vai kuri vēlas trenēties daudzpusīgāk un drošāk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvalitātes, izturības un atbalsta vārds\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePamatā ir 20 gadu pieredze, CE sertifikācija un vairāk nekā miljons pārdotu produktu gadā. Gorilla Sports visus savus produktus ražo un testē paši, tāpēc vari paļauties, ka saņemsi ilgmūžīgu un drošu treniņu aprīkojumu. Klientu apkalpošana ir pieejama somu valodā, un papildus piedāvājam rezerves daļas, montāžas pakalpojumu, 30 dienu atgriešanas tiesības un elastīgas maksājumu iespējas.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337409782091,"sku":"100076-00004-0001","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4413.jpg?v=1757325571"},{"product_id":"ojentajatanko-viisto-ote-swiss-bar-kierrelukoilla-86-5x18cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Tricepsa stienis ar slīpo satvērienu un vītņotiem fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003eTricepsa stienis ar slīpo satvērienu un skrūvējamiem fiksatoriem – daudzpusīgs roku treniņš ar vienu stieni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports hromētais tricepsa stienis ar slīpo satvērienu, izmēriem 86,5 x 18 cm un 10 kg svaru, piedāvā lielisku risinājumu daudzpusīgam un ergonomiskam ķermeņa augšdaļas muskuļu treniņam. Slīpie rokturi nodrošina divus dažādus satvērienus, ar kuriem tricepsa un bicepsa muskuļus var aktivizēt no dažādiem leņķiem – tā treniņš kļūst efektīvāks un daudzveidīgāks. Skrūvējamie fiksatori nodrošina drošu treniņu un ātru svaru maiņu, padarot stieni ideāli piemērotu lietošanai mājās.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSlīpais satvēriens – mazāka slodze, lielāka kontrole\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSlīpie rokturi novirza rokas dabiskā pozīcijā, samazinot slodzi uz plaukstu locītavām un elkoņiem. Šī konstrukcija padara stieni par lielisku izvēli īpaši tricepsa vingrinājumiem, piemēram, franču spiešanai, kā arī bicepsa vingrinājumiem, kuros nepieciešama mainīga slodze. Daudzpusīgais satvēriens ļauj veikt arī hammer tipa pacēlienus un citus speciālus vingrinājumus, kurus taisnie rokturi neatbalsta tik labi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHromēta kvalitatīva konstrukcija un skrūvējamie fiksatori drošībai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStienis ir izgatavots no izturīga tērauda un apstrādāts ar stilīgu hroma pārklājumu, kas iztur nodilumu un mitrumu. 200 kg maksimālā slodze padara šo stieni piemērotu arī pieredzējušiem lietotājiem. Stienis ar 30 mm diametru ir saderīgs ar Gorilla Sports 30\/31 mm svaru diskiem. Komplektā iekļautie skrūvējamie fiksatori nodrošina, ka diski stingri turas vietā – neatkarīgi no treniņa intensitātes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – labākā izvēle mājas fitnesam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e20 gadu pieredze, miljoniem pārdotu produktu un nepārtraukta produktu izstrāde padara Gorilla Sports par uzticamu partneri fiziskās formas uzlabošanai. CE marķētais tricepsa stienis atbilst visām Somijas drošības prasībām. Turklāt jūs saņemat klientu atbalstu somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atgriešanas tiesības. Elastīgas maksājumu iespējas, piemēram, nomaksa un rēķins, nodrošina ērtu iepirkšanās pieredzi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337423085899,"sku":"100078-00004-0001","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13891.jpg?v=1757325601"},{"product_id":"kasipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-levypainoille-35cm-2-5kg-kromi","title":"Hanteles stienis 35 cm ar vītņotiem fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-35cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-35cm-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHanteles stienis 35 cm ar skrūvējamiem fiksatoriem – kvalitatīvs pamata risinājums efektīvam treniņam\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 35 cm hanteles stienis ar skrūvējamiem fiksatoriem ir augstas kvalitātes izvēle, ja vēlaties attīstīt muskuļu spēku un veiktspēju mājās vai sporta zālē. Hromēta virsma, rievota satvēriena daļa un saderība ar 30\/31 mm svaru diskiem padara šo stieni par daudzpusīgu aprīkojumu ķermeņa augšdaļas un apakšdaļas treniņiem. Pats stienis sver 2,5 kg, un tā maksimālā slodze ir līdz 100 kg – lieliska izvēle gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportotājiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomika un drošība katrā pacēlienā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStieņa rievotais 13 cm rokturis nodrošina stabilu un drošu satvērienu visos vingrinājumos, neatkarīgi no tā, vai tie ir bicepsa saliekumi, plecu spiešana, spiešana guļus vai izklupieni. Skrūvējamie fiksatori nodrošina, ka svari paliek savā vietā, un jums nav jāuztraucas par svaru noslīdēšanu pat intensīva treniņa laikā. Tas padara stieni par īpaši labu izvēli lietošanai mājās, kur svarīga ir drošība un ērta lietošana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eApvienojiet brīvību un funkcionalitāti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e35 cm hanteles stienis sniedz brīvību izveidot sev piemērotu svara līmeni – varat viegli pievienot vai noņemt svarus pēc vajadzības. Ar vienu stieni var veikt simtiem dažādu vingrinājumu un treniņu kombināciju visam ķermenim. Turklāt tā elegantā hromētā apdare ir izturīga pret laiku un lietošanu un padara treniņu aprīkojumu par vizuāli pievilcīgu mājas sporta zāles daļu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – trenējieties kvalitatīvi un droši\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports ir spēcīgs spēlētājs spēka treniņu jomā ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi un vairāk nekā miljonu pārdotu produktu gadā. Produkti tiek ražoti un testēti pašu spēkiem, tāpēc varat būt droši, ka saņemsiet izturīgu, CE marķētu un drošu aprīkojumu. Pakalpojumā ietilpst klientu atbalsts somu valodā, rezerves daļas, montāžas pakalpojums un 30 dienu atgriešanas tiesības. Varat ērti maksāt ar rēķinu vai pa daļām.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337441567051,"sku":"100080-00004-0055","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/77.jpg?v=1757325650"},{"product_id":"trap-bar-tanko-maastavetotanko-jousilukoilla-o-50mm-25kg-kromi","title":"Trap Bar vilkmes stienis 50 mm ar atsperu fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/trap-bar-tanko-maastavetotanko-jousilukoilla-info2.jpeg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/trap-bar-tanko-maastavetotanko-jousilukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTrap Bar stienis 50 mm ar atsperu fiksatoriem – labākais inventārs vilkmei mājas sporta zālē\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomisks risinājums drošiem un efektīviem spēka treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports hromētais Trap Bar stienis ir īpaši izstrādāts pareizas vilkmes tehnikas apguvei un pilnveidošanai. Šis 25 kg smagais sešstūra stienis samazina slodzi mugurai un uzlabo celšanas tehniku, virzot kustību taisni lejup pa ķermeņa viduslīniju. Tāpēc tas ir populāra izvēle arī personīgo treneru vidū. Tas ir lieliski piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem spēka treniņu entuziastiem, kuri vēlas padarīt treniņus daudzveidīgākus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDaudzpusīgs treniņu inventārs visam ķermenim\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrap Bar ir daudz vairāk nekā tikai vilkmes stienis. Tas ļauj veikt vairākus vingrinājumus, piemēram, fermeru gājienu, pietupienus, spiešanu virs galvas, spiešanu guļus un airēšanas kustības. Trīs dažādi satvērieni ļauj variēt vingrinājumus un mērķēt slodzi uz dažādām muskuļu grupām. Tas padara stieni par lielisku papildinājumu mājas sporta zālei – īpaši tad, ja vietas ir maz, bet vēlaties daudzpusīgas treniņu iespējas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIzturīga konstrukcija, liela slodzes kapacitāte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrap Bar masīvā 270 kg maksimālā slodze un saderība ar 50 mm svaru diskiem nodrošina, ka šis stienis nepievils treniņa laikā – gan smagos cēlienos, gan liela apjoma spēka treniņos. Abās stieņa pusēs ir 25 cm vietas svaru diskiem, tāpēc pretestību var viegli palielināt pakāpeniski. Komplektā iekļautie atsperu fiksatori droši notur svarus vietā visa treniņa laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports vairāk nekā 20 gadu pieredze, pašu ražošana un testēšanas process, CE marķējums un 2 gadu garantija padara šo stieni par drošu izvēli. Produkts atbilst visiem Somijas drošības standartiem un tiek piegādāts uzticami – 30 dienu atgriešanas tiesības, rezerves daļu serviss un klientu atbalsts somu valodā nodrošina, ka esat labās rokās.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362481201483,"sku":"100460-00004-0001","price":164.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17091.jpg?v=1757327558"},{"product_id":"pump-tanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta","title":"Aerobika\/pump stienis 130 cm – ar atsperu fiksatoriem, melns","description":"\u003ch2\u003eEfektīvai ķermeņa veidošanai un grupu nodarbībām\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3849\" data-end=\"4314\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3849\" data-end=\"4314\"\u003eŠis 130 cm aerobika\/pump stienis ir paredzēts ērtam mājas treniņam un grupu nodarbībām. Pateicoties vieglajai 2 kg konstrukcijai, stieni ir viegli lietot, un komplektā iekļautās atsperu aizslēgi notur svarus vietā treniņa laikā. Stienis ir īpaši piemērots pump, HIIT un muskuļu izturības treniņiem, kuros nepieciešama ātra svaru maiņa un kontrolējama sajūta. Max 60 kg slodze un saderība ar 30\/31 mm svaru diskiem padara to par praktisku izvēli mājām.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIdeāla izvēle bodypump, HIIT un mājas treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports 130 cm garais \u003cstrong\u003ePump stienis ar atsperu aizslēgiem\u003c\/strong\u003e ir īpaši izstrādāts funkcionālajiem treniņiem un grupu nodarbību tipa treniņiem. Šis stienis ir lieliska izvēle bodypump un fitness nodarbībām, bet tikpat labi noder arī mājas sporta zālē, darba vietas sporta aktivitātēs vai HIIT treniņos. Tā vieglā, bet izturīgā konstrukcija un atsperu aizslēgi padara treniņu ērtu un drošu — neatkarīgi no tā, vai esi iesācējs vai pieredzējis sportotājs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eViegla, bet izturīga konstrukcija\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStienis sver tikai 2 kg, tāpēc tas ir ideāli piemērots viegliem un ātra tempa vingrinājumiem. Tas ir izgatavots no kvalitatīvas, gludas plastmasas, kas iztur atkārtotu lietošanu un dažādas svaru slodzes. Tādēļ to ir droši un patīkami lietot arī bez cimdiem. Ø 30 mm diametrs ir saderīgs ar visiem standarta izmēra svaru diskiem, tāpēc pretestību var viegli pielāgot saviem mērķiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eĀtri un viegli lietojams\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā iekļautie atsperu aizslēgi nodrošina, ka svari kustību laikā stingri paliek vietā. Aizslēgus ir viegli piestiprināt un noņemt, kas paātrina treniņa tempu, īpaši grupu nodarbībās. Stienis ir lieliski piemērots, piemēram, pietupieniem, spiešanai virs galvas, svara uzcelšanai uz krūtīm un daudzām citām visa ķermeņa kustībām, kurās tiek izmantoti vieglāki svari ar lielu atkārtojumu skaitu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUzticama Gorilla Sports kvalitāte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports ražo augstākās kvalitātes fitness aprīkojumu jau vairāk nekā 20 gadus. Zīmols ir pazīstams ar izcilu cenas un kvalitātes attiecību un vairāk nekā miljonu piegādātu produktu gadā. Šis stienis atbilst visām Somijas drošības prasībām un ir marķēts ar CE zīmi. Turklāt mēs piedāvājam 2 gadu garantiju, vietējo klientu atbalstu, rezerves daļas, 30 dienu atgriešanas tiesības, kā arī maksājumu veidus, piemēram, nomaksu un rēķinu. Zemas piegādes izmaksas pirkumiem padara iepirkšanos bezrūpīgu un ērtu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"1 gab.","offer_id":53337682805067,"sku":"100492-00019-0063","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 gab.","offer_id":53337682837835,"sku":"101085-00019-0136","price":62.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 gab.","offer_id":53337682870603,"sku":"101085-00019-0137","price":118.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17339.jpg?v=1757327737"},{"product_id":"olympia-levypainotanko-jousilukoilla-218cm-o-50mm-19kg-kromi","title":"Olimpiskais svaru stienis 218 cm 50 mm ar atsperu fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-levypainotanko-jousilukoilla-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/aaaNew%20Folder\/Olympia-levypainotanko.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eOlimpiskais stienis 218 cm – smagiem spēka treniņiem no Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eIzstrādāts prasīgiem treniņiem – profesionāla līmeņa veiktspēja\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 218 cm garais olimpiskais stienis ar atsperu fiksatoriem ir radīts, lai atbilstu pat visaugstākajām prasībām. Hromētais stienis apvieno izturību, lietošanas ērtumu un drošību – neatkarīgi no tā, vai tikai sākat savu ceļu svarcelšanā vai tiecaties uz sacensību līmeni. CE sertificēta konstrukcija, 20 gadu izstrādes pieredze un pieredze, ko sniedz miljoniem ikgadēju piegāžu, padara šo stieni par drošu izvēli tirgū.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLiela slodzes kapacitāte – līdz 272 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠis 218 cm garais stienis ar 50 mm diametru nodrošina vietu svaru diskiem līdz 37,5 cm katrā pusē. Maksimālā nestspēja 272 kg un stiepes izturība līdz 185 000 PSI nodrošina, ka stienis neliecas zem slodzes. Kvalitatīvi atsperu fiksatori droši notur svaru diskus vietā katrā atkārtojumā – gan pietupienos, gan vilkmē, gan spiešanā guļus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDrošs satvēriens – drošība un kontrole katrā kustībā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStieņa rievotā satvēriena virsma nodrošina stabilu un ērtu satvērienu arī tad, kad rokas ir sasvīdušas un svari smagi. 134 cm satvēriena platums ļauj daudzpusīgi un ergonomiski novietot rokas dažādiem vingrinājumiem. Tas nodrošina kontroli un samazina traumu risku, padarot treniņu drošu un efektīvu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaderīgs ar visiem 50 mm svaru diskiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOlimpiskais stienis ir lieliski piemērots visiem 50\/51 mm svaru diskiem – īpaši Gorilla Sports gumijotajiem čuguna diskiem. Saderība ar dažādiem soliem, pietupienu statīviem un vilkmes platformām nodrošina daudzpusīgus treniņus mājās vai sporta zālē.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvalitāte, kurai varat uzticēties – Gorilla Sports garantē veiktspēju\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠis stienis nav tikai aprīkojums, bet ieguldījums jūsu attīstībā. Produktam ir CE marķējums, un tas atbilst visām Somijas drošības prasībām. Komplektā saņemsiet 2 gadu garantiju, atbalstu pa tālruni somu valodā un rezerves daļas, ja nepieciešams. Piedāvājam arī 30 dienu atgriešanas tiesības, montāžas pakalpojumu un iespēju maksāt ar rēķinu vai pa daļām.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337880756555,"sku":"100583-00004-0067","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14241.jpg?v=1757329851"},{"product_id":"kasipainotanko-jousilukoilla-50mm-levypainoille-51cm-5kg-kromi","title":"Hanteles stienis ar atsperu fiksatoriem 51 cm 50 mm svaru diskiem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-jousilukoilla-50mm-levypainoille-info2.jpeg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-jousilukoilla-50mm-levypainoille-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e50cm garš \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ehanteles stienis\u003c\/span\u003e 50mm diametra svaru diskiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e50 mm diametra hanteles stieni var izmantot dažādiem treniņu mērķiem, piemēram, fiziskās formas uzlabošanai vai muskuļu masas veidošanai. Ar hanteli varat trenēt visa ķermeņa muskuļu grupas sēdus, guļus vai stāvus. Treniņi ar hantelēm ir lieliski piemēroti atsevišķu muskuļu izolēšanai un vājāko zonu trenēšanai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHromēto hanteli izmanto ar svaru diskiem, kuru cauruma diametrs ir 51 milimetrs. Gorilla Sports veikalā tos atradīsiet dažādās svara klasēs un materiālos. Komplektā iekļautās atsperu fiksācijas droši nostiprina diskus un ļauj tos ātri nomainīt treniņa laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteles stieņa labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKvalitatīvs sporta zāles līmeņa hanteles stienis mājām\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaderīgs ar 51 mm svaru diskiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNodrošina visa ķermeņa trenēšanu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337880985931,"sku":"100585-00004-0058","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3737.jpg?v=1757329874"},{"product_id":"tankosetti-kierrelukoilla-30mm","title":"Stieņu komplekts ar vītņotiem fiksatoriem 30 mm svaru diskiem","description":"\u003ch2\u003eKvalitatīvs stieņa un disku komplekts mājai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠī ir lieliska izvēle, ja tev jau ir 30\/31mm svaru diski vai vēlies izveidot sev piemērotu stieņa un disku komplektu. Vari izvēlēties \u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003ešeit\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e sev vēlamo svaru disku veidu un skaitu. Dažādi stieņi padara treniņus daudzveidīgākus un ļauj precīzāk noslogot konkrētas muskuļu grupas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStieņa un disku komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStieņiem ir kvalitatīva virsmas apdare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRievoti stieņi ar vītņotām fiksācijas uzgriežņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmith stieņa klasiskais modelis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337926861131,"sku":"100705-00004-0001","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3467.jpg?v=1757330717"},{"product_id":"aerobic-levytanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta-kromi","title":"Aerobika stienis ar atsperu fiksatoriem 130 cm","description":"\u003ch2\u003eProfesionāls aerobika stienis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStienis ir lieliski piemērots aerobika nodarbībām. Stienis sver tikai 1,8 kg, tāpēc lietotājs var pievienot \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003esvara diskus\u003c\/span\u003e atbilstoši savam spēka līmenim. Materiāli un noapaļotā forma palīdz novērst skrāpējumu un pat traumu rašanos. Komplektā iekļautās atsperu skavas ļauj viegli un ātri piestiprināt svara diskus pie stieņa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIesakām ar stieni izmantot kvalitatīvus, grīdai saudzīgus 30mm olimpiskos svara diskus. \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration:underline;color:#2c9ffd;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/30mm-levypainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2c9ffd;text-decoration:underline;\"\u003eApskati modeļus šeit!\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337930989899,"sku":"100741-00060-0063","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17335.jpg?v=1757330830"},{"product_id":"olympia-levypainotanko-jousilukoilla-220cm-o-50mm-20kg-kromi","title":"Olimpiskais stienis 220 cm 20 kg ar atsperu fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-levypainotanko-jousilukoilla-220cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-levypainotanko-jousilukoilla-220cm-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e20kg svaru stienis 50mm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMūsu hromētais olimpiskais stienis, kura garums ir 220 cm, nodrošina maksimālo slodzi līdz 450 kg! Tā galu diametrs ir 50 millimetri, tāpēc tam der svaru diski ar 51 millimetra cauruma diametru. Olimpiskais stienis ir kvalitatīvi hromēts, un tam ir rievots rokturis ar marķējumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa vēlaties celt smagus svarus līdz pat 450 kg, olimpiskais svaru stienis ir labākā izvēle. Tā smagais atsperu tērauds ir elastīgs, un tā stiepes izturība ir 180 000-185 000 PSI, tāpēc tas atbilst pat prasīgāko sportotāju vajadzībām. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStandarta izmēra Olimpiskais svaru stienis ir piemērots visiem treniņiem, kuros nepieciešams kvalitatīvs svaru stienis. Ar šo stieni var veikt gan spiešanu guļus, gan vilkmi no zemes, un uz stieņa noteikti varēsiet uzlikt pietiekami daudz svara!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOlimpiskais svaru stienis labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStandarta izmēra svaru stienis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIztur līdz pat 450 kg slodzi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru stienis ar gultņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRievotais satvēriena stienis nodrošina perfektu satvērienu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĻoti augsta stiepes izturība\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIetver atsperu fiksatorus ātrai svaru maiņai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337940427083,"sku":"100779-00004-0068","price":181.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2770.jpg?v=1757331139"},{"product_id":"fat-grips-tangonpaksuntajat-otekahvat-o-25-30mm-5x12-5cm-2kpl-musta","title":"Fat Grips rokturi stienim 2 gab.","description":"\u003ch2\u003eIzmēģinot Gorilla Sports satvēriena rokturus, vairs negribēsiet trenēties bez tiem!\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eBiezie satvēriena rokturi ir lielisks jaunums satvēriena spēka stiprināšanai un maksimālai muskuļu sajūtai!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSatvēriena rokturi ir piemēroti visiem \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytangot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003estieņiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e, kā arī \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainotanko\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003ehanteļu stieņiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e. To satvēriena daļas diametram jābūt 25mm - 30mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUz rokturiem ir uzdrukāts Gorilla Sports teksts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKas ir biezie satvēriena rokturi?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBiezie satvēriena rokturi piešķir treniņiem nepieciešamo daudzveidību. Tie palīdz attīstīt muskuļus un spēku īsākā laikā. Daudzi profesionāļi tos raksturo kā lielāko izgudrojumu fitnesa nozarē šajā tūkstošgadē. Ar tiem var izveidot Kipari-Kalles cienīgas rokas!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKā tie darbojas?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBiezo satvēriena rokturu piestiprināšana pie stieņa aizņem tikai dažas sekundes. Satvēriena rokturus piestiprina tieši virs svaru stieņa vai hanteļu stieņa satvēriena daļas, padarot rokturi biezāku. Biezāks rokturis nodrošina labāku muskuļu sajūtu treniņa laikā. Biezāks satvēriena rokturis aktivizē pilnīgi jaunus muskuļus, kas netiek noslogoti, trenējoties ar plānu stieni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKāpēc izvēlēties šos satvēriena rokturus\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eOptimāli piemēroti spēka treniņiem un satvēriena spēka attīstīšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePalīdz novērst noberzumu rašanos treniņa laikā\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSilikona pārklājums nodrošina, ka satvēriens neslīd pat tad, ja rokas svīst  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIepakojumā: 2gab. biezie satvēriena rokturi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337942589771,"sku":"100784-00019-0001","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3006.jpg?v=1757331216"},{"product_id":"suora-levytanko-levea-oteleveys-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Taisns stienis 170 cm ar platu satvērienu","description":"\u003ch2\u003ePēc klientu pieprasījuma īpaši populārais \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytangot\"\u003eSvaru stienis ar vītņotām slēdzēm 170cm\u003c\/a\u003e tagad pieejams ar vēl platāku satvēriena platumu!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStandarta 170cm taisnajam svaru stienim satvēriena platums ir 107cm. Šim modelim satvēriena platums ir iespaidīgi 128cm. Šis lielais satvēriena platums tomēr ir apvienots ar kompaktu, tikai 170cm garu svaru stieni! Lielāks satvēriena platums ļauj šo stieni ērtāk izmantot \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\"\u003edaudzfunkcionālajā solā\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/punnerruspenkit\"\u003espiešanas solā\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kyykkyhakit\"\u003epietupienu rāmī\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e un \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kyykkytelineet\"\u003epietupienu statīvos\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e. Varat izmantot arī vēl platāku tvērienu, kas ļauj efektīvāk trenēt krūšu muskuļus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiemērots visiem 30\/31mm svaru diskiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKāpēc izvēlēties šo svaru stieni:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvaru stienis ir vienkāršākais aprīkojums spēka un muskuļu masas palielināšanai.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStieņa maksimālā slodze ir 200kg, tāpēc par tā izturību nav jāuztraucas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLielāks satvēriena platums ļauj stieni labāk izmantot daudzos dažādos vingrinājumos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eIekļauts: 170cm stienis un 2gab. vītņotās slēdzes.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337967690059,"sku":"100814-00004-0066","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17097.jpg?v=1757331486"},{"product_id":"painotankoteline-113-x-89-x-79-cm-29kg-musta","title":"Stieņu statīvs 10 stieņiem, melns","description":"\u003ch2\u003eAerobikas smaguma stieņu statīvs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAerobikas smaguma stieņu statīvs ir izstrādāts īpaši stabils un izturīgs. Tāpēc tas ir lieliski piemērots komerciālām sporta zālēm un mājas trenažieru zālēm. Katrā aerobikas smaguma stieņu statīva pusē ietilpst 5 stieņi, kopā 10 stieņi. Ar statīvu vari turēt visus aerobikas smaguma stieņus pārskatāmā kārtībā, vienmēr gatavus lietošanai un prom no kājām. Statīvā var glabāt arī citus svaru stieņus. Gumijas kāju daļas nodrošina, ka statīvs stabili paliek savā vietā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisu aerobikas smaguma stieņu komplektu un aerobikas smaguma stieņu statīvu vari pasūtīt \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ešeit\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e un ietaupīt, izvēloties komplekta piedāvājumu!\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337971786059,"sku":"100817-00019-0001","price":191.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/8223.jpg?v=1757331509"},{"product_id":"pikalukot-o-50-51mm-levytangoille-kumipinnoitteella-muovi-musta-punainen-2kpl","title":"Ātrās fiksācijas skavas 50 mm stieņiem, 2 gab.","description":"\u003ch2\u003eĀtrie fiksatori 50mm svaru stienim ir jauns risinājums svaru stieņu fiksatoru klāstā. Priekšrocības – ātrums un vieglums!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eĀtrais fiksators ļauj rekordīsā laikā nomainīt svaru diskus un nofiksēt tos uz stieņa. Ātrajiem fiksatoriem ir īpaši izstrādāta klikšķa fiksācijas sistēma. Ātro fiksatoru var stingri nofiksēt uz svaru stieņa ar vienu piespiedienu, kā arī atvērt ar vienu pavilkšanu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eĀtrais fiksators ir izgatavots no īpaši izturīgas un vieglas plastmasas. Pateicoties nelielajam svaram, fiksatori vairs nav jāiekļauj svaru stieņa kopējā svarā, jo tie gandrīz neko nesver! Papildus savai fiksācijas sistēmai fiksatora iekšpusē ir gumijas pārklājums, kas nodrošina, ka fiksators droši notur svaru diskus stabili un droši vietā.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337981780299,"sku":"100824-00004-0074","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16207.jpg?v=1757331591"},{"product_id":"swiss-bar-levytanko-ojentajatanko-ruuvilukolla-211cm-o-50mm-10kg-musta","title":"Swiss Bar stienis ar skrūvju fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/swiss-bar-levytanko-ojentajatanko-ruuvilukolla-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/swiss-bar-levytanko-ojentajatanko-ruuvilukolla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eOlimpiskais Swiss bar svaru stienis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAr Swiss Bar svaru stieni vari pacelt savu treniņu un fizisko formu pilnīgi jaunā līmenī! Izmantojot dažādas satvēriena tehnikas, vari koncentrēties uz dažādām muskuļu grupām. Visi parastie svari un svaru diski ar 51 mm atveri lieliski der Swiss Bar. Komplektā ir arī divas skrūvējamas fiksatoru skavas. Tās vienmēr droši notur svarus vietā, arī smagu treniņu laikā, un ļauj pilnībā koncentrēties uz treniņu. Neuzkrītošā melnā krāsa iederas jebkurā sporta zālē.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr stieni vari trenēt praktiski visa ķermeņa muskuļus. Mainot satvērienu, vari novirzīt treniņu tieši tur, kur vēlies. Stienis ir piemērots visiem treniņu līmeņiem. Svaru var palielināt ar svaru diskiem, kuru atveres diametrs ir 50mm. (piez. svaru diski nav iekļauti komplektācijā).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSwiss Bar svaru stieņa labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStienis nodrošina ļoti daudzveidīgas satvēriena iespējas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePadara vingrinājumu klāstu daudzveidīgāku mājās un sporta zālē\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs melns svaru stienis ar divām fiksatoru skavām\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338009469259,"sku":"100857-00019-0001","price":87.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2261.jpg?v=1757331896"},{"product_id":"kahva-kulmasoutuun-kulmasoutukahva-o-50-51mm-max-250kg-musta","title":"Airēšanas rokturis olimpiskajam stienim","description":"\u003ch2\u003eT veida rokturis vilkšanai slīpumā\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlata mugura noteikti ir katra sporta zāles apmeklētāja mērķis un sapnis. Visbiežāk vilkšanu slīpumā veic ar šauru rokturi, tādējādi treniņš noslogo muguras vidusdaļu un palielina tās biezumu. Ar šo T veida rokturi vari trenēt platos muguras muskuļus pavisam jaunā veidā!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRokturis ir ergonomiski veidots, kas nodrošina pareizu un stabilu ķermeņa pozīciju vingrinājuma laikā. Turklāt gumijotie satvēriena rokturi nodrošina labu saķeri visa treniņa laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRokturis der visiem stieņiem ar 50\/51mm diametru.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338021527883,"sku":"100898-00019-0001","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2070.jpg?v=1757332144"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-200cm-o-30mm-13kg-kromi","title":"Taisns stienis ar vītņotiem fiksatoriem 200 cm","description":"\u003ch2\u003e200cm svaru stienis!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠis ir stienis tiem, kuriem ar parastajiem stieņiem vairs nepietiek. Īsajiem stieņiem vienmēr ir viena problēma – kādā brīdī uz stieņa vairs nevar uzlikt pietiekami daudz svaru disku. Ar šo 200cm hromēto svaru stieni vari pacelt kaut vai visus savas mājas trenažieru zāles svaru diskus. Piezīme: stieņa maksimālā slodze 200kg!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNav nozīmes, vai izmanto plānus \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003ečuguna svaru diskus\u003c\/a\u003e vai platus \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/vinyylipainot\"\u003evinila svaru diskus\u003c\/a\u003e. Uz šī stieņa ir vieta visu izmēru diskiem! Stieņa galos ir 39cm vietas svaru diskiem!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStienis ir piemērots lietošanai ar visiem svaru diskiem, kuru cauruma diametrs ir 30\/31mm. Vītņotie fiksatori ir iekļauti komplektā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIetver: 200cm stieni un 2gab. vītņotos fiksatorus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKāpēc izvēlēties šo svaru stieni:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvaru stienis ir vienkāršākais aprīkojums spēka un muskuļu masas palielināšanai.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVairāk vietas svaru diskiem nekā standarta stieņiem – līdz 39cm katrā pusē.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStieņa maksimālā slodze ir 200kg, tāpēc tas iztur arī lielākus svarus un par izturību nav jāuztraucas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338021593419,"sku":"100900-00004-0001","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17083.jpg?v=1757332160"},{"product_id":"painotanko-10kg-50kg-105-cm-o-30mm-valurauta-kumi","title":"Fiksēts svaru stienis 10–50 kg, 105 cm, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eAerobikas smaguma stieņi padara treniņu ātrāku un ērtāku\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAerobikas smaguma stienis sastāv no taisna metāla stieņa, kura galos ir fiksētas gumijas svara daļas. Aerobikas smaguma stieņi ir pieejami ar svaru no 10kg līdz 50kg, tāpēc ikviens noteikti atradīs piemērotu stieni vai stieņu komplektu. Ar pilnu komplektu var ērti izvēlēties tieši vajadzīgā svara stieni, un nav jātērē laiks svaru disku uzlikšanai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAerobikas smaguma stieņi ir ļoti populāri Bodypump nodarbībās, un tie ir lieliski piemēroti arī visiem izplatītākajiem vingrinājumiem ar stieni. Tos izmanto, piemēram, spiešanai virs galvas, bicepsa saliekšanai, stieņa vilkšanai noliecienā, pietupieniem un vilkmei no zemes. Svara daļas ir stingri piestiprinātas pie stieņa un lietošanas laikā nekļūst vaļīgas. Pateicoties apaļajām svara daļām, stieni var ripināt pa grīdu. Gumijas svara daļas ir ļoti saudzīgas pret grīdu un arī negrab.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAerobikas smaguma stieņiem ir pieejams arī ērts \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainoteline\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eaerobikas smaguma stieņu statīvs\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e, kurā kopā ietilpst 10 aerobikas smaguma stieņi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAerobikas smaguma stieņu labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStieņa daļa visiem stieņiem ir vienāda garuma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvara daļa izgatavota no grīdu saudzējošas gumijas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĀtra un vienkārša lietošana – nav jāmaina svaru diski!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"10 kg","offer_id":53338263912779,"sku":"100818-00008-0016","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"12,5 kg","offer_id":53338263945547,"sku":"100818-00008-0018","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"15 kg","offer_id":53338263978315,"sku":"100818-00008-0020","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 kg","offer_id":53338264011083,"sku":"100818-00008-0025","price":125.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"25 kg","offer_id":53338264043851,"sku":"100818-00008-0029","price":164.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"30 kg","offer_id":53338264076619,"sku":"100818-00008-0032","price":186.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"35 kg","offer_id":53338264109387,"sku":"100818-00008-0036","price":156.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40 kg","offer_id":53338264142155,"sku":"100818-00008-0039","price":252.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"45 kg","offer_id":53338264174923,"sku":"100818-00008-0041","price":307.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"50 kg","offer_id":53338264207691,"sku":"100818-00008-0043","price":329.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3328.jpg?v=1757336209"},{"product_id":"50mm-levytanko-adapteri-30mm-laitteille-jousilukolla-23cm-musta-2kpl","title":"Svaru stieņa adapteri 50 mm svariem 2 gab.","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e50mm adapteris 30mm ierīcēm, melns\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAdapteri ļauj izmantot 50mm svaru diskus ar 30mm stieņiem un ar svaru diskiem noslogojamās ierīcēs. Adapteri piestiprina pie 30mm svaru disku turētāja, pēc tam ierīcē var izmantot 50mm svaru diskus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiegādes komplektā ietilpst divi adapteri un divi 50mm atsperu fiksatori.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342676025675,"sku":"100415-00019-0074","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5050.jpg?v=1757356596"},{"product_id":"pump-tanko-jousilukoilla-130cm-ja-levytangon-pehmuste-o-30mm-2kg-musta","title":"Pump stienis 130 cm ar atsperu fiksatoriem un stieņa polsteri","description":"\u003ch2\u003e\u003cb\u003e130 cm aerobikas stienis + spilventiņš\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStienis ir lieliski piemērots aerobikas nodarbībām. Komplektā iekļautās atsperu skavas ļauj viegli un ātri piestiprināt svaru diskus pie stieņa. Ļoti viegls, sver 1,8 kg. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStieņa spilventiņš ir moderns stieņa polsterējums, kas uzlabo un atbalsta, piemēram, pietupienu izpildi. Tas nodrošina papildu komfortu augšējai un apakšējai muguras daļai. Stieņa spilventiņš ir izgatavots no formēta bieza putuplasta ar dažādu blīvumu un dobu vidu. Tādējādi to var viegli uzlikt ap stieni. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiegādes komplektā ietilpst 130 cm stienis, stieņa spilventiņš un atsperu skavas.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342691885387,"sku":"100661-00019-0063","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5274.jpg?v=1757356804"},{"product_id":"pehmuste-40cm-suora-levytanko-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Taisns svaru stienis 170 cm ar vītņotajiem fiksatoriem un stieņa polsteri","description":"\u003ch2\u003eSvaru stienis ar vītņotām fiksācijām 170 cm x 30mm + spilventiņš - Ideāli piemērots pietupieniem un spiešanai guļus!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;\"\u003eAr šāda garuma stieni varat trenēties jebkur – sporta zālē vai mājās. Ir daudz vingrinājumu, kurus var veikt, izmantojot tikai šo stieni un dažas svaru ripas. Iesakām izmantot stieni, piemēram, pietupieniem un spiešanai guļus.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;\"\u003eVai šāda situācija ir pazīstama: pēc smaga pietupienu treniņa, kad smags stienis vairākas sērijas ir spiedis uz kakla, kakla un plecu zonā jūtat durstošas sāpes stieņa radīto zilumu dēļ? Pateicoties stieņa komplektā iekļautajam spilventiņam, tagad varat atvadīties no šīm neērtībām.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;\"\u003eStieņa spilventiņš ir uzlabots stieņa spilventiņš, kas palielina komfortu, piemēram, veicot pietupienus. Stieņa spilventiņš ir izgatavots no formētām biezām putām ar dobu vidu. Tādējādi to var viegli uzlikt ap stieni. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;font-weight:400;\"\u003eKomplektā divas vītņotās fiksācijas.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;\"\u003eKāpēc izvēlēties šo svaru stieni:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvaru stienis ir vienkāršākais aprīkojums spēka un muskuļu masas palielināšanai.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStieņa maksimālā slodze ir 200kg, tāpēc par tā izturību nav jāuztraucas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStieņa spilventiņš palielina komfortu, piemēram, veicot pietupienus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342695129419,"sku":"100608-00004-0066","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5283.jpg?v=1757356824"},{"product_id":"levytankosetti-35kg-ez-kulmatanko-kierrelukoilla-120cm-o-30mm","title":"EZ svaru stieņa komplekts 35 kg ar vītņotajiem fiksatoriem","description":"\u003ch2 data-section-id=\"z3t16o\" data-start=\"143\" data-end=\"222\"\u003eEfektīvi roku treniņi: 35 kg EZ bicepsa stieņa komplekts no Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"224\" data-end=\"664\"\u003eVai meklējat efektīvu komplektu roku treniņam? Šis \u003cstrong data-start=\"273\" data-end=\"301\"\u003e35 kg EZ bicepsa stieņa komplekts\u003c\/strong\u003e no Gorilla Sports ir lieliska izvēle, ja vēlaties efektīvi trenēt bicepsus un tricepsus. Daudziem pazīstams produkts ir zināms arī kā \u003cstrong data-start=\"452\" data-end=\"466\"\u003ebicepsa stienis\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"468\" data-end=\"482\"\u003eliektas formas stienis\u003c\/strong\u003e un \u003cstrong data-start=\"486\" data-end=\"498\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e. Šajā daudzpusīgajā komplektā ietilpst \u003cstrong data-start=\"539\" data-end=\"557\"\u003eEZ bicepsa stienis\u003c\/strong\u003e, svaru diski un fiksatori, tāpēc vienā iepakojumā saņemsiet visu nepieciešamo mērķtiecīgiem spēka treniņiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"1122\"\u003eLiektais \u003cstrong data-start=\"674\" data-end=\"686\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e ļauj rokām ieņemt dabiskāku un ergonomiskāku pozīciju, piemēram, bicepsa saliekšanas un tricepsa vingrinājumos. Tāpēc \u003cstrong data-start=\"807\" data-end=\"821\"\u003eliektas formas stienis\u003c\/strong\u003e ir populāra izvēle gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportotājiem. Ergonomiskā forma palīdz samazināt slodzi uz plaukstu locītavām un saitēm un padara treniņu ērtāku. Ja vēlaties kvalitatīvu \u003cstrong data-start=\"1047\" data-end=\"1062\"\u003ebicepsa stieni\u003c\/strong\u003e mājas sporta zālei, šis komplekts piedāvā lielisku risinājumu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"103ruyt\" data-start=\"1124\" data-end=\"1165\"\u003eEZ bicepsa stienis ar atsperu vai zvaigznes fiksatoriem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1167\" data-end=\"1566\"\u003eŠī \u003cstrong data-start=\"1173\" data-end=\"1195\"\u003eEZ bicepsa stieņa komplekta\u003c\/strong\u003e praktiska īpašība ir atsperu vai zvaigznes fiksatori, kas ļauj ātri un viegli mainīt svarus. Stieņa rievotās satvēriena virsmas nodrošina stingru un drošu satvērienu visa treniņa laikā. Neatkarīgi no tā, vai meklējat \u003cstrong data-start=\"1426\" data-end=\"1439\"\u003eEZ stieni\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"1441\" data-end=\"1456\"\u003eliektu stieni\u003c\/strong\u003e vai tradicionālu \u003cstrong data-start=\"1473\" data-end=\"1488\"\u003ebicepsa stieni\u003c\/strong\u003e, šis stieņa modelis piedāvā stabilu un funkcionālu risinājumu daudzveidīgiem treniņiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1568\" data-end=\"1870\"\u003eKomplektā iekļautie svaru diski ir izgatavoti no masīva čuguna, un tiem ir praktisks gumijas pārklājums un satvēriena atveres. Svaru diskus ir viegli lietot, un gumijas pārklājums palīdz pasargāt grīdu no skrāpējumiem. Tas padara komplektu par praktisku izvēli gan mājām, gan aktīvai lietošanai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"r5pipc\" data-start=\"1872\" data-end=\"1893\"\u003eIepakojuma saturs\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1895\" data-end=\"1920\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1895\" data-end=\"1918\"\u003e4 x 5 kg svaru disks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1921\" data-end=\"1959\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7165p3\" data-start=\"1921\" data-end=\"1941\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1923\" data-end=\"1941\"\u003ediametrs 24 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"c5h87w\" data-start=\"1942\" data-end=\"1959\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1944\" data-end=\"1959\"\u003eplatums 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1961\" data-end=\"1988\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1961\" data-end=\"1986\"\u003e2 x 2,5 kg svaru disks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1989\" data-end=\"2052\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9md783\" data-start=\"1989\" data-end=\"2009\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2009\"\u003ediametrs 20 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1n2nm91\" data-start=\"2010\" data-end=\"2025\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2012\" data-end=\"2025\"\u003eplatums 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15vujwp\" data-start=\"2026\" data-end=\"2052\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2028\" data-end=\"2052\"\u003ecauruma diametrs 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2054\" data-end=\"2082\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2054\" data-end=\"2080\"\u003e2 x 1,25 kg svaru disks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2083\" data-end=\"2150\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kidqlr\" data-start=\"2083\" data-end=\"2105\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2085\" data-end=\"2105\"\u003ediametrs 16,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z0zfjx\" data-start=\"2106\" data-end=\"2123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2108\" data-end=\"2123\"\u003eplatums 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15vujwp\" data-start=\"2124\" data-end=\"2150\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2126\" data-end=\"2150\"\u003ecauruma diametrs 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2152\" data-end=\"2199\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2152\" data-end=\"2199\"\u003ePiemērots stieņiem ar 30 mm diametru\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2201\" data-end=\"2243\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2201\" data-end=\"2241\"\u003e1 x EZ bicepsu stienis \/ bicepsu stienis, 8 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2244\" data-end=\"2304\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lpzsmj\" data-start=\"2244\" data-end=\"2261\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2246\" data-end=\"2261\"\u003egarums 120 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q9dd39\" data-start=\"2262\" data-end=\"2304\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2264\" data-end=\"2304\"\u003esvaru disku uzlikšanas daļa 18 cm \/ katrā pusē\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2306\" data-end=\"2345\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2306\" data-end=\"2345\"\u003e2 x atsperu fiksatori vai 2 x zvaigžņveida fiksatori\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"3a3usw\" data-start=\"2347\" data-end=\"2360\"\u003ePapildinformācija\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2362\" data-end=\"2482\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hu8541\" data-start=\"2362\" data-end=\"2405\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2364\" data-end=\"2405\"\u003eSvaru disku cauruma diametrs: 30\/31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ujholt\" data-start=\"2406\" data-end=\"2436\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2408\" data-end=\"2436\"\u003eKomplekta kopējais svars: 35 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zrr51m\" data-start=\"2437\" data-end=\"2482\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2439\" data-end=\"2482\"\u003eKopējais svars ietver arī stieņa svaru\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"18s2n5v\" data-start=\"2484\" data-end=\"2514\"\u003eKāpēc izvēlēties EZ bicepsu stieni?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2516\" data-end=\"2931\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2516\" data-end=\"2533\"\u003eEZ bicepsu stienis\u003c\/strong\u003e ir lieliska izvēle, ja vēlaties efektīvi un ergonomiski trenēt bicepsus, tricepsus un apakšdelmus. \u003cstrong data-start=\"2647\" data-end=\"2661\"\u003eIzliektais stienis\u003c\/strong\u003e ir īpaši piemērots vingrinājumiem, kuros dabisks plaukstu locītavu stāvoklis uzlabo lietošanas komfortu. Tāpēc \u003cstrong data-start=\"2763\" data-end=\"2775\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e ir viena no populārākajām izvēlēm hanteles un stieņa treniņiem. Kvalitatīvs \u003cstrong data-start=\"2857\" data-end=\"2871\"\u003ebicepsu stienis\u003c\/strong\u003e padara treniņu drošāku, ērtāku un efektīvāku.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342776557899,"sku":"100760-00009-0036","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5415.jpg?v=1757356993"},{"product_id":"levytankosetti-35kg-ez-kulmatanko-jousilukoilla-120cm-o-30mm","title":"EZ svaru stieņa komplekts 35 kg ar atsperu fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003ePilns komplekts bicepsa un tricepsa treniņiem!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ stienis nodrošina efektivitāti, trenējot ķermeņa augšdaļu. No masīva metāla izgatavotais EZ stienis ir izturīgs un kalpos ilgi, piedāvājot lielisku veidu, kā celt svarus un veidot muskuļu masu. Stieņa izliekumi palīdz iegūt labu satvērienu, veicot celšanu vai saliekšanas vingrinājumus. Stienis ir ļoti labs papildinājums treniņu aprīkojumam neatkarīgi no tā, vai trenējaties mājās vai publiskā sporta zālē. Paredzēts izmantošanai dažādos treniņos, piemēram, pietupienos, spiešanā guļus, saliekšanas vingrinājumos un daudzos citos. Komplektā iekļautos svaru diskus ir viegli lietot, pateicoties trim satvēriena rokturiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSvaru stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEZ stienis samazina slodzi uz plaukstu locītavām\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip svaru diskus ir viegli lietot, pateicoties rokturiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diskus ir viegli izmantot arī kā papildu svarus ķermeņa svara vingrinājumos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePateicoties atsperu slēgiem, pretestības regulēšana ir ļoti ātra\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342793859403,"sku":"100761-00009-0036","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5451.jpg?v=1757357066"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-ez-kulmatanko-ja-kasipainotangot-levypainot-o-30-31mm","title":"Svaru stieņa komplekts 70 kg ar EZ stieni un hanteles stieņiem","description":"\u003ch2\u003eStieņa komplekts ar gumijotiem svaru diskiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePilns komplekts bicepsa un tricepsa treniņiem. EZ stienis nodrošina efektivitāti, trenējot ķermeņa augšdaļu. No masīva metāla izgatavotais EZ stienis ir stabils un izturīgs, un tas ir lielisks veids, kā celt svarus un veidot muskuļu masu. Stieņa izliekumi palīdz iegūt labu satvērienu un samazina slodzi uz plaukstas locītavām. Paredzēts dažādiem treniņiem, piemēram, pietupieniem, spiešanai guļus, bicepsa saliekšanai un daudziem citiem vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr hanteles stieņiem vari veikt ļoti daudzpusīgus treniņa vingrinājumus, kas stiprina visus muskuļus no kājām līdz pleciem. Gumijotie svaru diski ar rokturiem ir arī lielisks papildu svars ķermeņa svara vingrinājumiem! Pateicoties neslīdošajam gumijas pārklājumam, tos vienmēr var droši satvert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOlimpiskā stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eČuguna svari ar neslīdošu gumijas pārklājumu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ stienis nodrošina plaukstas locītavām saudzīgu satvērienu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr hantelēm vari veikt daudzpusīgus dažādus vingrinājumus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilns svaru komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342796546379,"sku":"100762-00009-0046","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5465.jpg?v=1757357087"},{"product_id":"gorilla-sports-kumipinnoitteinen-levytankosarja-105-kg-30-mm-tri-grip-3-eri-levytankoa","title":"Svaru stieņa komplekts 105 kg ar Tri Grip svaru diskiem, 30mm","description":"\u003cp data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003e\u003cstrong data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003eEfektīvs visa ķermeņa treniņš – 108 kg svaru stieņa komplekts\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"135\" data-end=\"527\"\u003eGorilla Sports 108 kg svaru komplekts nodrošina pilnvērtīgu pamatu daudzpusīgiem un efektīviem spēka treniņiem. Komplektā ietilpst divi hanteļu stieņi, bicepsa stienis, svaru stienis un kopā 18 svaru diski, tāpēc jūsu rīcībā ir viss nepieciešamais daudzveidīgam visa ķermeņa treniņam. Kvalitatīvā studijas līmeņa konstrukcija apvieno čuguna serdi un grīdu aizsargājošu gumijas pārklājumu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003e\u003cstrong data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003eDaudzpusīgs komplekts dažādiem treniņu veidiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"581\" data-end=\"1028\"\u003eSvaru stienis ir lieliski piemērots, piemēram, pietupieniem un spiešanai guļus. Izliektais stienis ir īpaši labs risinājums roku muskuļu trenēšanai, savukārt ar hanteļu stieņiem var veikt, cita starpā, vēzienus un daudzus citus vingrinājumus, kas attīsta arī mazākos stabilizējošos muskuļus un koordināciju. Svaru diskus ar ergonomiskām satvēriena atverēm var izmantot arī bez stieņiem, piemēram, funkcionālajos treniņos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003eProdukta īpašības\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1056\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9xf88f\" data-start=\"1056\" data-end=\"1079\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1058\" data-end=\"1079\"\u003e6 x 1,25 kg svaru disks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12qp23i\" data-start=\"1080\" data-end=\"1102\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1082\" data-end=\"1102\"\u003e6 x 2,5 kg svaru disks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m58n7o\" data-start=\"1103\" data-end=\"1123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1123\"\u003e2 x 5 kg svaru disks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mcmswg\" data-start=\"1124\" data-end=\"1145\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1126\" data-end=\"1145\"\u003e2 x 10 kg svaru disks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h3ydth\" data-start=\"1146\" data-end=\"1167\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1167\"\u003e2 x 15 kg svaru disks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1r1sypv\" data-start=\"1168\" data-end=\"1219\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1170\" data-end=\"1219\"\u003eSvaru diski izgatavoti no masīva čuguna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p89fdl\" data-start=\"1220\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1222\" data-end=\"1271\"\u003eErgonomiskās satvēriena atveres atvieglo lietošanu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uuvx2j\" data-start=\"1272\" data-end=\"1321\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1274\" data-end=\"1321\"\u003eGumijas pārklājums aizsargā grīdu un samazina triecienu bojājumus\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qsbrg8\" data-start=\"1322\" data-end=\"1384\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1384\"\u003e1 x svaru stienis, garums 170 cm, uzlādes garums \/ katrā pusē 31,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jkzfi9\" data-start=\"1385\" data-end=\"1448\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1387\" data-end=\"1448\"\u003e1 x EZ izliektais stienis, garums 120 cm, uzlādes garums \/ katrā pusē 18 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"utr0m\" data-start=\"1449\" data-end=\"1515\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1451\" data-end=\"1515\"\u003e2 x hanteles stienis, garums 35 cm, uzlādes garums \/ katrā pusē 10,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1njb414\" data-start=\"1516\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1518\" data-end=\"1573\"\u003eKomplektā 8 zvaigžņveida fiksatori\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003eSvaru disku izmēri\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1598\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3e4l0\" data-start=\"1598\" data-end=\"1646\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1646\"\u003e6 x 1,25 kg: diametrs 16,5 cm, platums 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14ctxz5\" data-start=\"1647\" data-end=\"1690\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1649\" data-end=\"1690\"\u003e6 x 2,5 kg: diametrs 20 cm, platums 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6nold2\" data-start=\"1691\" data-end=\"1734\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1693\" data-end=\"1734\"\u003e2 x 5 kg: diametrs 24 cm, platums 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5f5702\" data-start=\"1735\" data-end=\"1779\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1737\" data-end=\"1779\"\u003e2 x 10 kg: diametrs 32 cm, platums 4,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s8xi41\" data-start=\"1780\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1782\" data-end=\"1824\"\u003e2 x 15 kg: diametrs 35,5 cm, platums 5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003eTreniņa slodzes pamatprincips\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1869\" data-end=\"2080\"\u003eEfektīvā muskuļu spēka treniņā slodze parasti ir aptuveni 60–85 % no viena atkārtojuma maksimuma. Ar šo svaru vienu sēriju parasti veic aptuveni 6–15 atkārtojumus atkarībā no mērķa un treniņa stila.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2082\" data-end=\"2143\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2082\" data-end=\"2100\"\u003eSaderība\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSvaru disku cauruma diametrs ir 30\/31 mm.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342797627723,"sku":"100766-00009-0049","price":296.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5503.jpg?v=1757357105"},{"product_id":"seinaan-kiinnitettava-teline-painotangoille-ja-levytangoille-78cm-10kg-musta","title":"Sienas statīvs svaru stieņiem, 5 stieņiem","description":"\u003ch2\u003ePie sienas stiprināms statīvs aerobikas smaguma stieņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports pie sienas stiprināms statīvs aerobikas smaguma stieņiem. Pie sienas stiprināms statīvs aerobikas smaguma stieņiem ir laba izvēle īpaši tad, ja vieta ir ierobežota. Turpmāk aerobikas smaguma stieņi vairs negulēs uz grīdas, bet kārtīgi sakārtoti gaidīs nākamo treniņu. Statīvā kopā ietilpst 5 stieņi. \u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342903009611,"sku":"101027-00019-0001","price":75.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6119.jpg?v=1757357784"},{"product_id":"kasipainotangot-35cm-2-5kg-2kpl-ez-mutkatanko-120cm-8kg-kierrelukoilla-o-30mm","title":"Stieņu komplekts: 2 hanteles stieņi un EZ izliektais stienis","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-35cm-2kpl-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-35cm-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-120cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/hauistanko-kierrelukoilla-ez-kulmatanko-120cm-tankoinfo.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHromēts stieņu komplekts ar vītņotām fiksācijas uzmavām\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKvalitatīvs stieņu komplekts ar rievotām rokturu daļām un augstas kvalitātes hroma pārklājumu. Piemērots lietošanai mājās un sporta zālēs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiemērots visiem 30\/31mm svaru diskiem, kas Gorilla Sports pieejami plašā klāstā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIetver 2 hanteļu stieņus un EZ izliekto stieni\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Kāpēc izvēlēties šo stieņu komplektu\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRokturu daļas ir rievotas, kas nodrošina labu satvērienu ar stieni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr stieņiem var veikt daudz dažādu vingrinājumu ķermeņa augšdaļai un rokām, kā arī kājām, piemēram, izklupienus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo masīva metāla izgatavoti stieņi ir izturīgi un ilgmūžīgi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343072059723,"sku":"101081-00004-0136","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6920.jpg?v=1757358794"},{"product_id":"levytankopaketti-kierrelukoilla-170cm-120cm-tangot","title":"Svaru stieņu komplekts ar vītņotiem fiksatoriem, 170 cm un 120 cm","description":"\u003ch2\u003eSvaru stieņu komplekts ar vītņotām fiksatoriem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSvaru stieņi ir gan mājas, gan profesionālo sporta zāļu pamataprīkojums, ar kuru vari trenēt visu ķermeni ar lielākiem svariem. Ar dažādiem stieņiem vari dažādot treniņus un novirzīt slodzi tieši uz vajadzīgajām muskuļu grupām.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e170 cm taisnais svaru stienis ir piemērots lietošanai ar dažādiem \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003esvarcelšanas soliem\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e , taču to ir viegli izmantot arī atsevišķi, piemēram, pietupieniem. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e120 cm EZ stienis ir lieliski piemērots bicepsu un tricepsu trenēšanai. Ar izliektu stieni treniņu var vēl precīzāk novirzīt uz bicepsiem. Pateicoties stieņa formai, satvēriens ir arī saudzīgs plaukstas locītavām, un treniņš nebeigsies plaukstu locītavu sāpju dēļ!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSvaru stieņu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePilnīgs svaru stieņu komplekts visa ķermeņa trenēšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots lietošanai ar dažādiem svarcelšanas soliem un atsevišķi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzliektais stienis ir plaukstas locītavām saudzīgāks veids, kā trenēt bicepsus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStingri vītņotie fiksatori\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343976718667,"sku":"100605-00004-0001","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/9822.jpg?v=1757362707"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-musta","title":"Taisns svaru stienis 170 cm ar vītņslēgiem, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eTaisns svaru stienis 170 cm ar vītņslēgiem – stabils pamats spēka treniņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eIzturīgs svaru stienis intensīvai lietošanai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 170 cm garais taisnais svaru stienis ar vītņslēgiem ir populārākā izvēle tirgū mājas treniņu cienītāju un sporta zāļu apmeklētāju vidū. Šis svaru stienis ar 30 mm diametru piedāvā ideālu izturības, lietošanas ērtuma un drošības kombināciju. Stienis ir izgatavots no augstas kvalitātes tērauda, un tā rievotās satvēriena zonas nodrošina neslīdošu satvērienu visos vingrinājumos – arī sviedrainos treniņu apstākļos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVairāk jaudas treniņā – slodze līdz 200 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStienis iztur līdz 200 kg maksimālo slodzi, tāpēc tas ir lieliska izvēle gan iesācējiem, gan pieredzējušiem cēlājiem. Pats stienis sver 10 kg, tādēļ arī sākuma līmenī var trenēties bez svaru diskiem, piemēram, veicot bicepsa saliekšanu vai priekšējos vēzienus. Vītņslēgi nodrošina, ka svaru diski stingri paliek vietā arī intensīvas lietošanas laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDaudzpusīgs aprīkojums visa ķermeņa treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAr šo taisno stieni var efektīvi trenēt visas svarīgākās muskuļu grupas – plecus, muguru, krūtis, kājas un rokas. Brīvo svaru izmantošana palielina vingrinājuma efektivitāti un aktivizē arī stabilizējošos muskuļus, veicinot vispusīgu attīstību. Gorilla Sports stienis ir lieliski piemērots 30\/31 mm svaru diskiem, kas plašā saderīgu produktu klāstā pieejami mūsu sortimentā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvalitāte un uzticamība\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports ir pazīstams ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi fitnesa aprīkojuma izstrādē un ražošanā. Katru gadu pārdodam vairāk nekā miljonu produktu, un katrs stienis iziet rūpīgas kvalitātes pārbaudes. Mūsu produkti ir CE sertificēti un atbilst visām Somijas drošības prasībām. Piedāvājam klientu atbalstu somu valodā, plašu rezerves daļu klāstu, montāžas pakalpojumu, 30 dienu atteikuma tiesības un iespēju maksāt pa daļām.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362439913803,"sku":"100060-00019-0066","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/8960.jpg?v=1757573535"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-jousilukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"10 kg taisns svaru stienis 170 cm, ar atsperu slēgiem, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eTaisns svaru stienis 170 cm ar atsperu skavām – daudzpusīga izvēle treniņiem mājās\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"127\" data-end=\"527\"\u003eHromēts 170 cm svaru stienis ar atsperu skavām ir daudzpusīga un izturīga izvēle efektīviem spēka treniņiem. Tas ir lieliski piemērots gan klasiskajiem svaru treniņiem, funkcionālajiem treniņiem, grupu nodarbībām, gan aerobikas nodarbībām. Stieņa mērenais 10 kg pašsvars ļauj trenēties arī bez papildu svariem, tāpēc tas labi der gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem sportotājiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"529\" data-end=\"819\"\u003eKvalitatīvā hroma virsma padara stieni izturīgu un ilgmūžīgu. Rievotās satvēriena zonas uzlabo saķeri un palīdz saglabāt labu kontroli arī intensīvu treniņu laikā. Maksimālā slodze līdz 200 kg nodrošina plašas iespējas daudzpusīgiem treniņiem mājās vai sporta zālē.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"821\" data-end=\"1034\"\u003ePateicoties 30 mm svaru uzmavai, stienim der visi standarta svaru diski ar 31 mm centrālo atveri. Komplektā iekļautās atsperu skavas droši notur svarus vietā un palielina drošību treniņa laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1036\" data-end=\"1364\"\u003eKombinācijā ar treniņu solu stienis īpaši labi noder krūšu muskuļu treniņiem. Klasiskā spiešana guļus gan uz horizontāla, gan slīpa sola ir viena no šī stieņa stiprajām pusēm. Turklāt stienis ir lieliski piemērots, piemēram, pietupieniem, spiešanai virs galvas, vilkšanai un citiem vingrinājumiem, kas noslogo visu ķermeni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1366\" data-end=\"1402\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1366\" data-end=\"1402\"\u003eProdukta svarīgākās īpašības\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1403\" data-end=\"1713\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qc8e2k\" data-start=\"1403\" data-end=\"1493\"\u003eDaudzpusīgs svaru stienis spēka treniņiem, grupu nodarbībām un funkcionālajiem treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19rqmmy\" data-start=\"1494\" data-end=\"1520\"\u003eIzturīga hromēta virsma\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"39d18h\" data-start=\"1521\" data-end=\"1580\"\u003eRievotas satvēriena zonas drošam un stabilam satvērienam\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1e7bjfr\" data-start=\"1581\" data-end=\"1624\"\u003ePiemērots standarta 31 mm svaru diskiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"inpbu3\" data-start=\"1625\" data-end=\"1685\"\u003eKomplektā 2 atsperu skavas drošai svaru nostiprināšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5n5aka\" data-start=\"1686\" data-end=\"1713\"\u003eMaksimālā slodze 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1715\" data-end=\"1734\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1715\" data-end=\"1734\"\u003eTehniskā informācija\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1735\" data-end=\"1994\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tqn0ok\" data-start=\"1735\" data-end=\"1753\"\u003eGarums: 170 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5tj3ab\" data-start=\"1754\" data-end=\"1775\"\u003eMateriāls: hroms\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pgmdxc\" data-start=\"1776\" data-end=\"1804\"\u003eMaksimālā slodze: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"53vtnp\" data-start=\"1805\" data-end=\"1824\"\u003ePašsvars: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bmjmhx\" data-start=\"1825\" data-end=\"1861\"\u003eSvaru uzmavas garums \/ puse: 31,1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5p36e6\" data-start=\"1862\" data-end=\"1892\"\u003eSvaru uzmavas diametrs: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19tqg8\" data-start=\"1893\" data-end=\"1921\"\u003eIekšējais platums: 107 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13133sm\" data-start=\"1922\" data-end=\"1966\"\u003eAttālums starp rievotajām satvēriena zonām: 36,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lkhc7c\" data-start=\"1967\" data-end=\"1994\"\u003eSatvēriena zonas garums: 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1996\" data-end=\"2018\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1996\" data-end=\"2018\"\u003eIepakojuma saturs\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2019\" data-end=\"2071\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pplnan\" data-start=\"2019\" data-end=\"2052\"\u003e1 x hromēts svaru stienis 170 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p82kzi\" data-start=\"2053\" data-end=\"2071\"\u003e2 x atsperu skava\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2073\" data-end=\"2398\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2073\" data-end=\"2105\"\u003eKāpēc izvēlēties šo svaru stieni?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2073\" data-end=\"2398\"\u003e170 cm hromētais svaru stienis ir lieliska izvēle, ja vēlaties apvienot izturību, lietošanas ērtumu un daudzpusīgas treniņu iespējas. Tas ir piemērots dažādiem vingrinājumiem un treniņu veidiem, un, pateicoties stabilajai konstrukcijai, tas ilgi kalpos kā daļa no mājas trenažieru zāles vai sporta zāles aprīkojuma.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362444960075,"sku":"100065-00004-0066","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13853.jpg?v=1776258494"},{"product_id":"ojentajatanko-swiss-bar-kierrelukoilla-86-5x18cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Swiss Bar tricepsa stienis ar vītņslēgiem, 30 mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/ojentajatanko-swiss-bar-kierrelukoilla-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/ojentajatanko-swiss-bar-kierrelukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eTricepsa stienis\u003c\/span\u003e 30 mm x 90cm - ar vītni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports tricepsa stienis ar vītņotām fiksācijas uzmavām ir ideāls palīglīdzeklis, ar kuru vari mērķtiecīgi trenēt tricepsus. Tā paralēlie rokturi nodrošina dabisku, locītavām saudzīgu roku pozīciju. Tricepsa stieņa maksimālā nestspēja ir iespaidīgi 200 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTreniņi ar tricepsa stieni galvenokārt stiprina trīsgalvaino augšdelma muskuli, kas nozīmē, ka palielinās roku apkārtmērs!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTricepsa stieņa labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKvalitatīvs hromēts tricepsa stienis ar rievotu satvēriena daļu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIztur slodzi līdz pat 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpēcīgākas un lielākas rokas ar tricepsa treniņu!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVertikālo rokturu attālums vienam no otra 17,5cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362445156683,"sku":"100071-00004-0001","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4093.jpg?v=1757573651"},{"product_id":"kasipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-levypainoille-35cm-2-5kg-musta","title":"Hanteles stienis 35 cm ar vītņslēgiem, 30 mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-musta-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-musta-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHanteles stienis 30 mm x 35 cm - ar skrūvējamiem fiksatoriem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKvalitatīvs hromēts stienis ar rievotu roktura daļu un augstas kvalitātes melnu pārklājumu. Piemērots visiem 31mm svaru diskiem\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKāpēc izvēlēties šo hanteles stieni\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRoktura daļas ir rievotas, nodrošinot labu satvērienu ar stieni.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr hantelēm var veikt daudz dažādu vingrinājumu ķermeņa augšdaļai un rokām, kā arī kājām, piemēram, izklupienus. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs melns pārklājums.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIekļauts: 1 hanteles stienis un 2 skrūvējami fiksatori.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362446467403,"sku":"100080-00019-0055","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2052.jpg?v=1757573697"},{"product_id":"kasipainotanko-jousilukoilla-o-30mm-levypainoille-35cm-2kg-kromi","title":"Hanteles stienis 35 cm ar atsperu slēgiem, 30 mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotangot-jousilukoilla-o-35cm-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotangot-jousilukoilla-o-35cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHanteles stienis 35 cm ar atsperu fiksatoriem – ātra un efektīva izvēle mājas treniņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 35 cm garais hanteles stienis ar atsperu fiksatoriem ir praktisks un kvalitatīvs risinājums daudzpusīgiem mājas treniņiem. Šis 2 kg smagais hromētais stienis ar 30 mm gala diametru ir saderīgs ar visiem 30\/31 mm svaru diskiem. Stienis ir lieliski piemērots visa ķermeņa spēka treniņiem – neatkarīgi no tā, vai veicat bicepsa saliekšanu, plecu spiešanu vai izklupienus. Atsperu fiksatori nodrošina ātru svaru maiņu, padarot treniņu raitāku un efektīvāku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eĀtra lietošanas sākšana un drošs satvēriens\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠī hanteles stieņa lielākā priekšrocība ir ātrums un vienkārša lietošana. Atsperu fiksatori stingri notur svaru diskus vietā un ļauj nomainīt svarus dažu sekunžu laikā – bez vītnēm vai instrumentiem. Stieņa 13 cm rievotā satvēriena zona nodrošina drošu satvērienu un padara celšanu drošu un kontrolētu arī ar sasvīdušām rokām vai ātra tempa sērijās.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKompakta, bet izturīga konstrukcija\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLai gan stienis sver tikai 2 kg, tā izturība ir augstā līmenī – maksimālā slodze ir līdz 100 kg. Tas padara to par uzticamu treniņu aprīkojumu gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportotājiem. Stilīgā hromētā virsma palielina izturību un aizsargā stieni pret skrāpējumiem. Pateicoties kompaktajam izmēram, stieni ir viegli uzglabāt un pārvietot – ideāla izvēle arī mazākām mājas sporta zālēm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvalitātes un veiktspējas pamatā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVairāk nekā 20 gadu pieredze un miljoniem pārdotu produktu gadā padara Gorilla Sports par uzticamu izvēli. Produkti tiek ražoti un testēti pašu spēkiem, tiem ir CE marķējums un tie atbilst visām Somijas drošības prasībām. Kā klients jūs saņemat klientu atbalstu somu valodā, rezerves daļas, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atteikuma tiesības. Elastīgas apmaksas iespējas papildina ērtu iepirkšanās pieredzi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362448367947,"sku":"100084-00004-0055","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4362.jpg?v=1757573717"},{"product_id":"kasipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-levypainoille-42cm-3kg-kromi","title":"Hanteles stienis 42 cm ar vītņslēgiem, 30 mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-42cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-42cm-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHanteles stienis 42 cm ar skrūvējamiem fiksatoriem – vairāk spēka un daudzveidības mājas treniņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 42 cm hanteles stienis ar skrūvējamiem fiksatoriem ir lieliska izvēle, ja vēlaties viegli, efektīvi un droši papildināt vai paplašināt savus mājas treniņus. Šis 2,5 kg hromētais stienis ar 30 mm galu diametru ir saderīgs ar visiem 30\/31 mm svaru diskiem. Garākā 42 cm konstrukcija ļauj uz katras puses uzlikt vairāk svaru disku – tātad arī trenēties ar lielāku slodzi. Stieņa stilīgā hromētā virsma un rievotā satvēriena daļa nodrošina gan izturību, gan ļoti ērtu lietošanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDaudzfunkcionāls un vietu taupošs risinājums\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAr vienu hanteles stieni varat veikt efektīvu visa ķermeņa treniņu – no bicepsa saliekšanām līdz plecu spiešanām, no izklupieniem līdz gurnu pacelšanām. Tas padara to par lielisku izvēli gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportotājiem, kuri novērtē kompaktu, bet daudzpusīgu treniņu aprīkojumu. Ja jums jau ir saderīgi svaru diski, šis stienis ir izdevīgs veids, kā paplašināt treniņu iespējas, vai arī varat izveidot pilnībā savu hanteļu komplektu no Gorilla Sports plašā klāsta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDroša konstrukcija intensīvai lietošanai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRievotā 13,5 cm satvēriena daļa nodrošina stabilu un neslīdošu satvērienu, uzlabojot treniņa kontroli un drošību. Stieņa skrūvējamie fiksatori cieši notur svaru diskus vietā, lai jūs varētu trenēties ar pilnu jaudu arī intensīvākās kustībās. Maksimālā slodze līdz 100 kg \/ hantele nodrošina, ka stienis ir piemērots arī mērķtiecīgiem spēka treniņiem. 14 cm vieta svaru diskiem katrā pusē ļauj palielināt slodzi atbilstoši progresam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – droša izvēle mājas treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports ir uzticams nozares eksperts jau vairāk nekā 20 gadus. CE marķētais hanteles stienis atbilst visiem Somijas drošības standartiem un ir izgatavots no kvalitatīviem materiāliem intensīvai lietošanai. Pie mums saņemsiet klientu atbalstu somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atteikuma tiesības. Elastīgi maksājumu veidi – piemēram, rēķins un nomaksa – padara pirkumu vienkāršu un drošu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362448531787,"sku":"100087-00004-0057","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/82.jpg?v=1757573734"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-jousilukoilla-120cm-o-30mm-8kg-kromi","title":"Taisns svaru stienis 120 cm ar atsperu fiksatoriem, 30 mm","description":"\u003ch2 data-start=\"18\" data-end=\"84\"\u003e\u003cstrong data-start=\"18\" data-end=\"84\"\u003e120 cm garš svaru stienis – ideāli piemērots brīvajiem treniņiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"86\" data-end=\"707\"\u003eLīdzās hantelēm svaru stieņi ir svarīga katras sporta zāles sastāvdaļa un ir lieliski piemēroti arī treniņiem mājās. Šis 120 cm garais svaru stienis ir piemērots ne tikai vingrinājumiem uz sola, bet arī tādiem vingrinājumiem kā vertikālā vilkšana pie zoda un spiešana virs galvas, jo tas uz sāniem sasveras mazāk nekā garāki modeļi. Komplektā iekļautie atsperu fiksatori ļauj treniņa laikā ātri nomainīt svarus. Stieni var izmantot ar visām izplatītākajām svaru ripām, kurām ir 31 mm atveres diametrs. Tātad stienis ir piemērots visām standarta 31 mm svaru ripām un turklāt labi izskatās, pateicoties spīdīgajai hroma apdarei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"709\" data-end=\"749\"\u003e\u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"747\"\u003e120 cm hromēta svaru stieņa dati:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"750\" data-end=\"1254\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"of4153\" data-start=\"750\" data-end=\"836\"\u003eKvalitatīvi hromēts svaru stienis efektīviem treniņiem mājās vai sporta zālē\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1evmp9v\" data-start=\"837\" data-end=\"856\"\u003ePašsvars: 7 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"itqqcl\" data-start=\"857\" data-end=\"888\"\u003eSvaru ripu daļas garums katrā pusē: 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"heul29\" data-start=\"889\" data-end=\"917\"\u003eUzmavas diametrs: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1likm1o\" data-start=\"918\" data-end=\"945\"\u003eIekšējais satvēriena attālums: 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ogridq\" data-start=\"946\" data-end=\"975\"\u003eMaksimālā slodze: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j65bd1\" data-start=\"976\" data-end=\"1046\"\u003eRievots satvēriens un marķējumi labākai lietošanas ērtībai\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"f3u30g\" data-start=\"1047\" data-end=\"1125\"\u003ePiemērots visām izplatītākajām svaru ripām ar 31 mm atveres diametru\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1o604qv\" data-start=\"1126\" data-end=\"1168\"\u003ePamataprīkojums ķermeņa augšdaļas treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1w80vv9\" data-start=\"1169\" data-end=\"1254\"\u003ePiegādes komplektā ietilpst: 120 cm svaru stienis un 2 atsperu fiksatori svaru nostiprināšanai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362479333707,"sku":"100418-00004-0062","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/langhantelstange-chrom-120-cm-gorilla-sports_100418-00004-0062_1.webp?v=1776769097"},{"product_id":"ez-mutkatanko-jousilukoilla-120cm-o-50mm-9kg-kromi","title":"EZ izliektais stienis 120 cm ar atsperu fiksatoriem, 50 mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/ez-mutkatanko-jousilukoilla-120cm-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/ez-mutkatanko-jousilukoilla-120cm-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv id=\"idTab1\" class=\"rte\"\u003e\n\u003ch2\u003eEZ ez stienis 120 cm – locītavām saudzīga izvēle bicepsa treniņiem no Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomisks dizains labākai treniņu pieredzei\u003c\/h3\u003e\nGorilla Sports EZ ez stienis 120 cm ir īpaši izstrādāts tiem, kas novērtē efektīvu, bet locītavām saudzīgu spēka treniņu. Tā izliektais dizains samazina slodzi uz plaukstu locītavām, elkoņiem un pleciem, ļaujot trenēties intensīvi bez lieka sasprindzinājuma vai traumu riska. CE sertificētā konstrukcija, 20 gadu pieredze un miljoniem pārdotu produktu padara šo stieni par uzticamu daļu no jūsu treniņu aprīkojuma.\n\u003ch3\u003eOptimāls satvēriens un droša lietošana\u003c\/h3\u003e\nStieņa rievotā satvēriena zona nodrošina izcilu saķeri – pat ar sasvīdušām rokām. Tas palielina drošību un sniedz pilnīgu kontroli tādos vingrinājumos kā bicepsa saliekšana un tricepsa spiešana. 80 cm satvēriena platums nodrošina ergonomisku roku novietojumu, kas samazina plaukstu locītavu noslodzi un maksimāli iesaista muskuļus.\n\u003ch3\u003eSaderīgs ar 50\/51 mm svaru diskiem\u003c\/h3\u003e\nEZ ez stienis ir piemērots visiem 50 mm standarta izmēra svaru diskiem, tāpēc varat izmantot jau esošos svarus vai papildināt aprīkojumu ar Gorilla Sports kvalitatīvajiem svaru disku komplektiem. Komplektā iekļautās atsperu skavas nodrošina, ka diski treniņa laikā paliek vietā, bet tos var ātri un viegli noņemt, mainot vingrinājumus.\n\u003ch3\u003eIzturīga konstrukcija – paredzēta ilgstošai lietošanai\u003c\/h3\u003e\nStieņa hromētā virsma ne tikai labi izskatās, bet arī aizsargā stieni pret koroziju un nodilumu. 9 kg smagais stienis iztur līdz 180 kg slodzi, padarot to par lielisku aprīkojumu gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportotājiem. Gorilla Sports garantija, klientu atbalsts latviešu valodā un rezerves daļu serviss nodrošina atbalstu arī nākotnē.\n\u003ch3\u003eDaudzpusīgs rīks ķermeņa augšdaļas treniņiem\u003c\/h3\u003e\nBicepsa saliekšana, franču spiešana un citi ķermeņa augšdaļas vingrinājumi ar EZ stieni iegūst no tā unikālā dizaina. Trenējieties efektīvi un droši – bez kompromisiem. Šis ez stienis ir būtisks papildinājums ikviena spēka treniņu aprīkojumam.\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362508529995,"sku":"100584-00004-0062","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17427.jpg?v=1757574740"},{"product_id":"pikalukot-o-30-31mm-levytangoille-kumipinnoitteella-muovi-musta-punainen-2kpl","title":"Ātrie fiksatori 30\/31 mm svaru stieņiem, 2 gab.","description":"\u003ch2\u003eĀtrās fiksācijas slēdzenes 3mm svaru stieņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports ātrās fiksācijas slēdzenes 30\/31 mm svaru stieņiem ir izstrādātas, lai nodrošinātu treniņa drošību un ērtumu. Inovatīvais klikšķa mehānisms notur svarus vietā, novēršot to noslīdēšanu pacelšanas laikā. Vari koncentrēties uz to, kas ir svarīgi – uz sevi un saviem mērķiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eĀtrās fiksācijas slēdzeņu svarīgākās īpašības:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePiemērotas 30\/31 mm svaru stieņiem, hantelēm un EZ stieņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs melns\/sarkans krāsu salikums\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzturīga plastmasas konstrukcija, iekšpusē neslīdošs gumijas pārklājums\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGumijas pārklājums nodrošina drošu satvērienu un novērš svaru slīdēšanu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplektā pāris, tāpēc uzreiz esi gatavs treniņam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlikšķa mehānisms ļauj ātri un vienkārši nomainīt svarus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKāpēc izvēlēties šīs ātrās fiksācijas slēdzenes?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eŠīs slēdzenes ir izstrādātas, lai atvieglotu treniņu, netērējot laiku svaru maiņai. Inovatīvais klikšķa mehānisms nodrošina, ka slēdzenes var ātri atvērt un aizvērt, izvairoties no nevajadzīgiem pārtraukumiem. Slēdzenes iekšpusē esošais gumijas pārklājums nodrošina stabilu fiksāciju uz standarta izmēra 30\/31 mm stieņiem, lai treniņš vienmēr būtu drošs. Tagad nav iemesla trenēties bez fiksācijas – ar Gorilla Sports ātrās fiksācijas slēdzenēm vari pilnībā koncentrēties uz savu mērķu sasniegšanu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePadari treniņu efektīvu un drošu ar Gorilla Sports kvalitatīvajām ātrās fiksācijas slēdzenēm!\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362540380491,"sku":"100825-00001-0001","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16225.jpg?v=1757575521"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-180cm-o-30mm-11kg-kromi","title":"Taisns svaru stienis 180 cm ar vītņotiem fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003eHromēts 180cm svaru stienis ar skrūvējamiem fiksatoriem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e180cm svaru stienis ir lieliska izvēle, ja trenējies mājās vai telpā, kur jāizmanto katrs kvadrātmetrs. Stienis ir pietiekami īss, lai ietilptu mazākās treniņu telpās, bet pietiekami garš, lai ar to varētu veikt visus nepieciešamos vingrinājumus. Svaru diskiem abos galos ir 34cm vietas, tāpēc svaru var uzlikt pietiekami daudz. Stienis iztur 200kg slodzi, tāpēc arī pieredzējušāks sportotājs var uzlikt pietiekami daudz svara. Svaru diski paliek vietā, pateicoties skrūvējamiem fiksatoriem, tāpēc grīda tiek pasargāta no triecieniem, jo svaru diski nenokrīt sērijas laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVeic pietupienus, stieņa vilkšanu noliecienā, bicepsa saliekšanu, spiešanu virs galvas, spiešanu guļus – tātad visu – ar šo lielisko mājas sporta zāles stieni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiemērots lietošanai ar svaru diskiem, kuru cauruma diametrs ir 30\/31mm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKāpēc izvēlēties šo svaru stieni:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvaru stienis ir vienkāršākais aprīkojums spēka un muskuļu masas palielināšanai.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŠis stienis ir tieši piemērotā garumā, tāpēc tas der arī mazākām treniņu telpām un dažādiem treniņiem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStieņa maksimālā slodze ir 200kg, tāpēc par tā izturību nav jāuztraucas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362552996171,"sku":"100899-00044-0001","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2064.jpg?v=1757575936"},{"product_id":"levytanko-kierrelukoilla-200cm","title":"Svaru stienis 200 cm ar skrūvējamiem fiksatoriem","description":"","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362553192779,"sku":"100900-00004-0001-","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2155.jpg?v=1757575955"},{"product_id":"painotankosarja-telineella-ja-10-painotangolla-10kg-50kg-valurauta-kumi","title":"Fiksēto svaru stieņu komplekts ar statīvu, 10 stieņi 10–50 kg","description":"\u003ch2\u003eAerobikas smaguma stieņu komplekts 10kg - 50kg un smaguma stieņu statīvs padarīs jūsu sporta zāli pilnīgu!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAerobikas smaguma stieņu komplekts padara treniņus sporta zālē jums un jūsu klientiem vieglākus un ērtākus. Stieņiem ir fiksēts svars, un to svars ir 10kg - 50kg. Ar smaguma stieņu statīvu aerobikas smaguma stieņi ir kārtīgi novietoti un vienmēr gatavi lietošanai. Stieņa galā ir skaidri norādīts tā svars, tāpēc viegli atradīsiet sev piemērota svara stieni. Smaguma stieņa priekšrocība salīdzinājumā ar parastu stieni svaru diskiem ir tā lietošanas ātrums un ērtums. Parastam stienim svaru diskiem vienmēr atsevišķi jāuzliek vajadzīgais svaru disku daudzums un vēl jāuzliek fiksatori uz stieņa, lai svari turētos vietā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eĪpaši labi piemērots BodyPump nodarbībām, bicepsa saliekšanai, spiešanai virs galvas, pietupieniem, vilkmei no zemes un vilkšanai noliecienā. Piemērots lietošanai tāpat kā parasts stienis svaru diskiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAerobikas smaguma stieņu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eIetver 10 smaguma stieņus ar fiksētu svaru\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIetver svarus 10 kg, 12,5 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg, 35 kg, 40 kg, 45 kg un 50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo statīva varat viegli paņemt piemērota svara stieni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNav jāpiņķerējas ar fiksatoriem un svaru diskiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots ļoti daudzveidīgiem treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabils statīvs, kurā stieņi vienmēr ir kārtīgi novietoti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStieņu svari ir pārklāti ar gumiju, tāpēc tie ir saudzīgi pret grīdu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362609717579,"sku":"101076-00001-0136","price":1797.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2903.jpg?v=1757576838"},{"product_id":"levypainosetti-38kg-120-cm-levytangolla-ja-vinyylipainoilla","title":"Svaru disku komplekts 38 kg un 120 cm stienis","description":"\u003ch2\u003eKompakts svaru stieņa komplekts mājām\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSvaru diskiem ne vienmēr jābūt no raupja metāla. Šo svaru disku plastmasas pārklājums ne tikai saudzē rokas, bet arī palīdz pasargāt grīdu no bojājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr šo svaru disku komplektu vari pacelt treniņus jaunā līmenī. Pateicoties disku neslīdošajam plastmasas pārklājumam, tos var izmantot arī bez stieņa, padarot ķermeņa svara vingrinājumus vēl intensīvākus. 30 mm svaru stienis un 31 mm svaru diski ir piemēroti lietošanai arī ar citiem tāda paša izmēra stieņiem un svaru diskiem. Paplašini savu mājas sporta zāli ātri un vienkārši ar šo svaru disku komplektu!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e120 cm garais svaru stienis taupa vietu, taču ar to var veikt gandrīz visus vingrinājumus, ko darītu ar tradicionālu 220 cm svaru stieni. Lieliska izvēle mājas sporta zālei!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSvaru stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eIdeāla izmēra svaru stieņa komplekts mājām\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIetver bagātīgu svaru disku daudzumu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVinila svaru diski ir piemēroti arī ķermeņa svara treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr atsperu fiksatoriem ļoti ātra svara regulēšana\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364900561227,"sku":"100419-00006-0038","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/10284.jpg?v=1757593782"},{"product_id":"levytanko-jousilukoilla-170-cm-pehmuste","title":"Svaru stienis 170 cm ar atsperu fiksatorām un polsterējumu","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eSvaru stienis ar atsperu fiksatoriem 170 cm + spilventiņš\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr šāda garuma stieni vari trenēties jebkur — sporta zālē vai mājās. Ir daudz vingrinājumu, kurus vari veikt, izmantojot tikai šo stieni un dažus svaru diskus. Iesakām izmantot stieni, piemēram, pietupieniem un spiešanai guļus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStieņa spilventiņš ir uzlabots stieņa polsterējums, kas uzlabo un atbalsta, piemēram, pietupienu izpildi. Tas nodrošina papildu komfortu muguras augšdaļai un lejasdaļai. Stieņa spilventiņš ir veidots no biezām, formējamām putām dažādos slāņos ar dobu vidu. Tas ļauj to viegli uzlikt ap stieni. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehniskā informācija:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStieņa garums: 170 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiemērots visiem 31 mm svaru diskiem\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaksimālā slodze 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvars 10 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpilventiņa garums 40 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiegādes komplektā ietilpst 170 cm stienis, stieņa spilventiņš un atsperu fiksatori\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364920418635,"sku":"100660-00019-0066","price":46.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5266.jpg?v=1757593891"},{"product_id":"tankosetti-jousilukoilla-30-mm","title":"Stieņu komplekts 30 mm ar atsperu fiksatorām, 4 stieņi","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eStieņa komplekts ar atsperu fiksatoriem 30 mm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePilnīgs stieņa un disku komplekts ietver visus stieņus, kas nepieciešami daudzpusīgam visa ķermeņa treniņam. Stieņu komplektu var izmantot kopā ar svarcelšanas soliem vai pilnīgi atsevišķi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e170 cm svaru stienis ir lieliski piemērots, piemēram, pietupieniem un vilkmei no zemes. No stieņa iegūsi maksimālu rezultātu, ja papildināsi to ar pietupienu statīvu! Svaru stienis ar 200 kg slodzes izturību ir ideāla izvēle īpaši iesācējiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e120 cm bicepsa stienis ļauj vēl efektīvāk trenēt bicepsus. EZ stienis ir veidots tā, lai slodze tiktu novirzīta pareizajās vietās. Satvēriens ir arī saudzīgāks plaukstu locītavām nekā ar taisnu stieni, tāpēc treniņu netraucēs plaukstu locītavu diskomforts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr hanteles stieņiem var veikt gandrīz bezgalīgi daudz dažādu vingrinājumu — vienīgais ierobežojums ir iztēle. Ar tiem var viegli papildināt bicepsa treniņu vai izmantot kā papildu svaru izklupieniem. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePilnīgs komplekts treniņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePilnīgs stieņa un disku komplekts, ar kuru efektīvi trenēsi visu ķermeni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr atsperu fiksatoriem svarus var nomainīt ātri un ērti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitatīvi materiāli nodrošina augstu maksimālo slodzi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364931297611,"sku":"100706-00004-0001","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5308.jpg?v=1757593947"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/trym-olympia-levypainotanko-201cm-o-50mm-15kg-kromi_263c8cd0-526f-412c-9d00-e537da282ed2.jpg?v=1756966935","url":"https:\/\/gorillasports.lv\/collections\/levytangot.oembed?page=3","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}