{"title":"Hanteles","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eHanteles: pareizā izvēle un biežākās kļūdas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHanteles ir daudzpusīgs risinājums treniņiem, un tās palīdz..\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHanteles ir viens no populārākajiem un daudzpusīgākajiem spēka treniņu inventāra veidiem gan mājās, gan sporta zālē. Tās ir piemērotas visu līmeņu lietotājiem — no iesācējiem līdz pieredzējušiem sportistiem — un ar tām var efektīvi trenēt gandrīz visas muskuļu grupas. \u003cb\u003ePareizo hanteļu izvēle ir atkarīga no treniņu mērķiem, pieredzes līmeņa un pieejamās vietas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTirgū ir pieejamas gan fiksēta svara, gan regulējamas hanteles dažādās svara kategorijās, materiālos un cenu klasēs. \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Fiksēta svara hanteles\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kiinteat-kasipainot\" target=\"_blank\"\u003eFiksēta svara hanteles\u003c\/a\u003e ir vienkāršas un izturīgas, savukārt regulējamie modeļi piedāvā elastību un vietas ietaupījumu. Abi varianti darbojas labi, ja zināt, ko meklēt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIzvēles ieteikumi balstās uz vispārēju spēka treniņu praksi un hanteļu konstrukcijas atšķirībām, kas tieši ietekmē drošību, lietošanas komfortu un ilgtermiņa lietošanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003eKā izvēlēties pareizās hanteles?\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePareizo hanteļu izvēle sākas ar fiziskās sagatavotības līmeņa un mērķu izvērtēšanu. Iesācējam ieteicams izvēlēties vieglākus svarus 2-5 kg diapazonā, lai koncentrētos uz pareizu tehniku. Pieredzējušākiem sportotājiem nepieciešams plašāks svaru klāsts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIr būtiski ņemt vērā vietu un budžetu.\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Regulējamas hanteles\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/saadettavat-kasipainot\" target=\"_blank\"\u003eRegulējamas hanteles\u003c\/a\u003e ietaupa vietu un var būt izmaksu ziņā izdevīgākas nekā pilns fiksēta svara hanteļu komplekts. Fiksēta svara hanteles savukārt ir izturīgākas un ātrāk lietojamas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMateriāla izvēle ietekmē gan lietošanas komfortu, gan cenu. Gumijas hanteles aizsargā grīdas segumu un ir izdevīgas, taču sākumā tām var būt smaka. Čuguna hanteles ir lētākās un izturīgākās ilgtermiņa lietošanai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVingrinājumu veids nosaka svara izvēli:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eMazās muskuļu grupas (bicepsi, tricepsi): vieglāki svari\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eLielās muskuļu grupas (krūtis, mugura, kājas): smagāki svari\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eIzturības treniņš: vieglāki svari, vairāk atkārtojumu\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eSpēka treniņš: smagāki svari, mazāk atkārtojumu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eArī formai ir nozīme. Sešstūra hanteles neripo pa grīdu, tāpēc tās ir drošas. Apaļās hanteles ir piemērotākas dinamiskām kustībām.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHanteles stieņi ar svaru diskiem ir visizdevīgākais risinājums, ja svaru diski jau ir pieejami. 30 mm stieņi ir piemēroti vispārējiem treniņiem, savukārt 50 mm stieņi iztur smagākus pacēlienus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003eHanteļu svarīgākās īpašības\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIzvēloties hanteles, dažas galvenās īpašības tieši ietekmē lietošanas pieredzi un treniņu efektivitāti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSvara diapazons un regulējamība\u003c\/b\u003e nosaka, cik daudzpusīgi hanteles var izmantot. Fiksēta svara hanteles piedāvā vienu svaru katram pārim, savukārt regulējamie modeļi ļauj mainīt svaru 2,5-50 kilogramu robežās atkarībā no modeļa. Tas ietekmē gan nepieciešamo vietu, gan budžeta plānošanu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMateriāla kvalitāte un pārklājums\u003c\/b\u003e nosaka hanteļu izturību un lietošanas komfortu. Biežāk izmantotie materiāli ir:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eGumija\u003c\/b\u003e: Aizsargā grīdas virsmas un samazina troksni\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eČuguns\u003c\/b\u003e: Izturīgs un pieejams pamata variants\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003ePoliuretāns\u003c\/b\u003e: Augstas kvalitātes materiāls bez smaržas\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003e\n\u003cb\u003eHroms vai neoprēns\u003c\/b\u003e: Estētisks un ērts lietošanā\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eRoktura dizains un diametrs\u003c\/b\u003e ietekmē satvēriena komfortu un drošību. Pārāk plāns vai pārāk resns rokturis var radīt diskomfortu ilgākos treniņos. Teksturēts vai rievots rokturis uzlabo saķeri, īpaši svīšanas apstākļos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eForma un stabilitāte\u003c\/b\u003e ir svarīgas praktiskai lietošanai. Sešstūra forma neļauj hantelēm ripot, kas palielina drošību. Apaļas hanteles ir labāk piemērotas dinamiskām kustībām, kurās svari tiek pārvietoti vienmērīgi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKvalitatīvām hantelēm svara marķējumi ir skaidri salasāmi un lietošanas laikā paliek vietā. Labas hanteles rokā šķiet līdzsvarotas, un to konstrukcija ir blīva, bez vaļīgām detaļām.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003eKā izvēlēties hanteles mājas sporta zālei?\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHanteļu izvēle ir atkarīga no treniņu līmeņa, mērķiem un pieejamās vietas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eKas iesācējam jāņem vērā?\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIesācējam ieteicams sākt ar vieglākiem svariem, parasti ar 1-5 kg hantelēm. Ar šiem svariem var apgūt pareizu kustību tehniku bez traumu riska.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRegulējamas hanteles ir labi piemērotas iesācējam, jo tās ļauj pakāpeniski palielināt slodzi, nepērkot vairākus fiksēta svara pārus. Tās ietaupa vietu un bieži ir izmaksu ziņā izdevīgāka alternatīva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGumijotas hanteles ir praktiska izvēle lietošanai mājās. Tās pasargā grīdu iespējamu nomešanas gadījumu laikā un parasti ir lētākas nekā poliuretāna vai hromēta pārklājuma alternatīvas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLabākā pieeja ir vispirms iegādāties vieglāku komplektu un paplašināt klāstu, pieaugot spēka līmenim.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003ePrasības pieredzējušākam trenējošajam\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePieredzējušam trenējošajam nepieciešams \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Hanteļu komplekti\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainosarjat\" target=\"_blank\"\u003eplašāks svaru klāsts\u003c\/a\u003e, lai atbalstītu progresīvu treniņu. Smagākas hanteles, parasti 10-30 kg vai vairāk, nodrošina efektīvu spēka treniņu un muskuļu masas palielināšanu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFiksēta svara hanteles labi der pieredzējušam trenējamajam, jo tās iztur intensīvu lietošanu un ir praktiskas ātra tempa treniņos. Sešstūra forma novērš ripošanu un palielina drošību tādos vingrinājumos kā atspiešanās.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa vieta ir ierobežota, regulējamas hanteles ar izvēles slēdzi nodrošina ātru svara maiņu bez pārtraukumiem. Šādā gadījumā ieteicams izvēlēties izturīgu modeli, kas piemērots smagākiem treniņiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHanteles stieņi ar svaru diskiem ir izdevīgākā izvēle, ja trenējamajam jau ir svaru diski. 50 mm stieņi smagākiem pacēlieniem ir piemērotāki nekā 30 mm varianti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eBiežākās kļūdas, pērkot hanteles\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDaudzi pieļauj kļūdu, uzreiz iegādājoties pārāk smagas hanteles. Tas bieži noved pie sliktas izpildes tehnikas un būtiski palielina traumu risku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVēl viena izplatīta kļūda ir svaru klāsta ierobežošana. Viens hanteļu pāris nav pietiekams daudzpusīgam treniņam, jo dažādām muskuļu grupām nepieciešamas atšķirīgas slodzes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eTipiskas kļūdas pirkuma lēmumos:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin-top: 0cm;\" type=\"disc\"\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eMateriāla kvalitātes ignorēšana zemākas cenas dēļ\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eRegulējamu svaru fiksācijas mehānisma nepārbaudīšana\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eHanteļu izmēra un formas piemērotības savai plaukstai ignorēšana\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"mso-list: l1 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt;\"\u003eUzglabāšanas vietas nepieciešamības neņemšana vērā pirms iegādes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZema cena ne vienmēr nozīmē labu cenas un kvalitātes attiecību, un nekvalitatīvas hanteles var ātri salūzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaudzi aizmirst pārbaudīt pārklājuma kvalitāti. Gumijas pārklājums aizsargā grīdu un mazina troksni, taču ne visi pārklājumi ir vienlīdz izturīgi. Svari ar metāla pārklājumu var saskrāpēt grīdas un radīt troksni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRegulējamu hanteļu gadījumā bieža kļūda ir regulēšanas sistēmas sarežģītības nenovērtēšana. Dažiem modeļiem svara maiņa prasa vairāk laika, kas var palēnināt treniņa ritmu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePirkuma lēmumu nevajadzētu pieņemt tikai pēc atsauksmēm internetā, pašam neizmēģinot svarus. Plaukstas izmērs un satvēriens būtiski ietekmē to, kurš modelis lietošanā šķiet ērts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"en-FI\"\u003eMūsu klāstā atradīsi gan fiksēta svara, gan regulējamas hanteles dažādās svara kategorijās un ar dažādiem pārklājumiem, lai vari izvēlēties risinājumu atbilstoši telpai, mērķiem un lietošanas veidam. \u003ca title=\"Hanteles\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainot\"\u003eIzvēlies hanteles\u003c\/a\u003e, kas atbalsta tavu treniņu gan tagad, gan turpmāk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"en-FI\"\u003eJa vēlies vairāk padomu izvēlei vai treniņiem, apskati arī mūsu visaptverošo \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Visaptverošs hanteļu ceļvedis\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/kasipainot-opas-valintaan-ja-tehokkaaseen-harjoitteluun\" target=\"_blank\"\u003ehanteļu ceļvedi\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"saadettavat-vinyyliset-kasipainot-30kg-kierrelukoilla-42cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Regulējams vinila hanteļu komplekts 30 kg, 30mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/143\/100079-00006-0032_D10_EN.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/saeaedettaevaet-vinyyliset-kaesipainot-30kg-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eRegulējamas vinila hanteles 30 kg – efektīvs visa ķermeņa treniņš mājās ar vienu komplektu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports regulējamo vinila hanšu komplekts 30 kg ir lieliska izvēle daudzpusīgiem visa ķermeņa treniņiem mājās. Komplektā ietilpst divi 42 cm hanteļu stieņi ar vītņotiem fiksatoriem un kopā 12 ar vinilu pārklāti svaru diski – četri 1,25 kg un astoņi 2,5 kg diski. Kopā jūs iegūstat līdz pat 2 x 15 kg hanteles, un ar atsevišķiem papildu svariem slodzi var palielināt pat līdz vairāk nekā 40 kg. Šis treniņu komplekts nodrošina elastību, drošību un spēku attīstošu treniņu bez sporta zāles abonementa vai lielām vietas prasībām.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreniņu aprīkojums, kas attīstās kopā ar jums\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRegulējamas hanteles ir viens no daudzpusīgākajiem mājas treniņu piederumiem. Tās ir lieliski piemērotas bicepsa saliekšanai, plecu spiedieniem, tricepsa spiedieniem, spiešanai guļus, vilkšanai, kā arī dažādiem ķermeņa apakšdaļas vingrinājumiem, piemēram, izklupieniem. Vītņotie fiksatori nodrošina, ka svari stingri turas vietā arī dinamiskās sērijās – atšķirībā no atsperu fiksatoriem, kas pie lielākas slodzes var kļūt vaļīgi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDrošība un komforts katrā treniņā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvaru disku vinila pārklājums palīdz novērst grīdas saskrāpēšanu un slāpē troksni, tāpēc hanteles ir labi piemērotas lietošanai iekštelpās un daudzdzīvokļu mājās. Stieņa rievotā satvēriena virsma nodrošina drošu satvērienu arī sviedrainās rokās, padarot treniņu drošāku un efektīvāku. Turklāt kompaktais izmērs un vienkārša uzglabāšana padara šo komplektu par ideālu izvēli mājas fitnesa entuziastiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – gadu pieredze un augstākā kvalitāte mājas sporta zālēm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports pamatā ir 20 gadu pieredze un vairāk nekā miljons pārdotu produktu gadā. Hanteles tiek izgatavotas, testētas un attīstītas pašu spēkiem, lai klients saņemtu uzticamu, izturīgu un augstas veiktspējas aprīkojumu. Visi produkti ir CE marķēti un atbilst Somijas drošības prasībām. Turklāt piedāvājam klientu atbalstu somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu, 30 dienu atgriešanas tiesības, kā arī elastīgus maksājumu veidus – varat izvēlēties rēķinu vai dalīto maksājumu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337379995979,"sku":"100079-00006-0032","price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13896.jpg?v=1757325116"},{"product_id":"krominen-kasipainosetti-30kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Hromētu hanteļu komplekts 30 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/krominen-kasipainosetti-30kg-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/krominen-kasipainosetti-30kg-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHromēts Hanteļu komplekts 30kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eHanteļu komplekts\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e ar skaistu pulētu hroma virsmu. Aprīkojums, ar kuru var veikt daudz dažādu vingrinājumu. \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eSvaru diskus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e var izmantot ar vai bez \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytangot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003estieņa\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e, atbilstoši savām treniņu vajadzībām. Visus diskus var viegli un droši uzstādīt ar komplektā iekļautajiem vītņotajiem fiksatoriem. \u003cspan style=\"line-height:1.5em;\"\u003eŅemiet vērā, ka pats stienis sver 2,5kg. Komplektā iekļauto svaru disku svars ir 1,25-5kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniņi ar hromētu hanteļu komplektu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLieliska izvēle sportotājiem, kuri vēlas sevi izaicināt. Ar šo komplektu vien var trenēties ļoti daudzveidīgi. \u003cspan style=\"line-height:1.5em;\"\u003eVarat trenēt lielāko daļu muskuļu grupu, neveicot nekādas izmaiņas svaros. Iesācējiem iesakām pievērst īpašu uzmanību tehnikai pirms svara palielināšanas. Šādi var izvairīties no nevajadzīgām traumām. Sākumā treniņiem \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"line-height:1.5em;\"\u003evar pietikt tikai ar stieni. Atcerieties arī, ka iesildīšanās pirms svaru celšanas ir svarīga.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHanteles ir labs papildinājums spēka treniņiem. Ar šo komplektu varat veikt vingrinājumus visam ķermenim. Varat veikt, piemēram, pietupienus, tricepsa un bicepsa vingrinājumus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePietupieni tiek veikti ar hantelēm. Izvēlieties vēlamo svaru, bet, ja esat iesācējs, sāciet ar vieglu svaru. Turiet hanteles tuvu krūtīm. Stāviet uz grīdas platā stājā. Pirkstgaliem jābūt nedaudz vērstiem uz āru. Salieciet ceļus tā, lai ķermenis virzītos lejup pret grīdu, it kā sēstos uz krēsla. Nolaidieties tik zemu, cik varat, vismaz līdz ceļu līmenim, skatoties no sēžamvietas puses. Piecelieties atpakaļ. Atkārtojiet 8-15 reizes, trīs setos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePilns komplekts visiem sagatavotības līmeņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diski no ļoti izturīga čuguna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs hroma pārklājums\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulējamām hantelēm ir viegli iegādāties papildu svarus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337389433163,"sku":"100054-00004-0032","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1489.jpg?v=1757325269"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-kromatut-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Hromēts stieņa un disku komplekts 70 kg ar EZ stieni","description":"\u003ch2\u003eHromēts EZ svaru stieņa komplekts 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eKomplektā ietilpst:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• 4 x Svara disks 1,25 kg\u003cbr\u003e• 4 x Svara disks 2,5 kg\u003cbr\u003e• 4 x Svara disks 5 kg\u003cbr\u003e• 2 x Svara disks 10 kg\u003cbr\u003e• 1 x EZ stienis 120 cm\u003cbr\u003e• 2 x Stienis 35 cm\u003cbr\u003e• 6 x Fiksators\u003cbr\u003e• Cauruma diametrs: 31 mm\u003cbr\u003e• Pulēta hromēta apdare visiem diskiem\u003cbr\u003e• Artikula numurs: 10000056 \u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337397133643,"sku":"100056-00004-0046","price":201.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13852.jpg?v=1757325301"},{"product_id":"valurautainen-kasipainosetti-20kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Čuguna hanteļu komplekts 20 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-kaesipainosetti-20kg-kierrelukoilla-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-kaesipainosetti-20kg-kierrelukoilla-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eČuguna hanteles komplekts 20kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠajā komplektā saņemsiet divus \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainotanko\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ehanteļu stieņus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e, uz kuriem varat uzlikt tieši tik daudz svara, cik vēlaties. Komplektā ir iekļauti vairāki dažādi svaru diski ar svaru no 1,25kg līdz 2,5kg. Tā kā katrs svaru disks ir pieejams vairākos eksemplāros, ir viegli sākt mierīgi un ar mazāku slodzi. Paši stieņi sver 2,5kg katrs, kas daudziem sākumā var būt pilnīgi pietiekami. Ja uz stieņiem uzliksiet visus komplektā iekļautos svarus, viena hantele sver 10kg. Diskus var viegli un droši nofiksēt vietā ar komplektā iekļautajiem fiksatoriem. Komplekts ir izgatavots no masīva čuguna, un visi svari ir noslīpēti apdarē.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniņš ar čuguna hanteļu komplektu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLai gan šis komplekts izskatās un šķiet neliels, lielākajai daļai trenējošos tas ir pietiekams. Ar to var veikt daudz labu vingrinājumu, arī tādus, kas paredzēti pieredzējušākiem sportotājiem. Dažādu vingrinājumu skaits faktiski ir neierobežots; izvēlētā kustība ir atkarīga no tā, kuru muskuļu grupu vēlaties trenēt. Iesācējiem vairāk jākoncentrējas uz tehniku un pareizu kustību apgūšanu. Tā var izvairīties no nevajadzīgām traumām vai citiem negadījumiem treniņa laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpiešana virs galvas ir labs vingrinājums gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem sportotājiem. Varat arī izvēlēties, vai vingrinājumu veikt sēdus vai stāvus. Veicot vingrinājumu stāvus, tiek trenētas vairāk muskuļu grupas nekā sēdus. Ja esat iesācējs, prātīgāk ir sākumā sēdēt un stāvus trenēties sākt vēlāk. Tomēr neatkarīgi no izvēles atcerieties kustību veikt pareizi. Hantelēm jāatrodas vienā līnijā ar zodu un plecu platumā. Plaukstu virspusēm jābūt vērstām pret jums. Izstiepiet rokas griestu virzienā, līdz tās ir taisnas. Pēc tam nolaidiet svarus atpakaļ zoda augstumā. Veiciet kustību mierīgi un kontrolēti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diski no īpaši izturīga čuguna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 kvalitatīvi hanteļu stieņi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots ļoti daudzveidīgiem treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots jebkura līmeņa sportotājiem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337398280523,"sku":"100063-00002-0025","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1554.jpg?v=1757325338"},{"product_id":"levytankosarja-35kg-valurautaiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"Čuguna stieņa un disku komplekts 35 kg ar EZ stieni","description":"\u003ch2\u003eČuguna EZ stieņa komplekts 35kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ stieni bieži izmanto tricepsu un bicepsu trenēšanai. Svaru diski ir izgatavoti no kvalitatīva čuguna un noslīpēti ērtākai lietošanai. Iepakojumā atradīsi visu nepieciešamo pilnvērtīgam treniņam neatkarīgi no tā, vai esi pieredzējis svarcēlājs vai iesācējs. Visi svari viegli un droši nostiprināmi ar komplektā iekļautajām vītņotajām fiksācijas uzmavām. Ņem vērā, ka pats EZ stienis sver jau 7,5kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diski no izturīga čuguna ar aizsargājošu pulverkrāsojumu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlašs svaru disku komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ bicepsu stienis ir saudzīgāks plaukstas locītavām treniņu veids\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePateicoties vītņotajām fiksācijas uzmavām, svari droši paliek savā vietā\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337404932427,"sku":"100073-00002-0036","price":98.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4096.jpg?v=1757325525"},{"product_id":"saadettavat-vinyyliset-kasipainot-20kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Regulējams vinila hanteļu komplekts 20 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/saeaedettaevaet-vinyyliset-kaesipainot-20kg-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/saeaedettaevaet-vinyyliset-kaesipainot-20kg-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eRegulējamas vinila hanteles 20 kg – Efektīvs treniņš mājās visam ķermenim\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports regulējamo vinila hanteļu komplekts 20 kg ir lieliska izvēle tiem, kuri vēlas daudzpusīgi un droši trenēties mājās. Komplektā ietilpst divi 35 cm hanteļu stieņi ar vītņotiem fiksatoriem, četri 1,25 kg un četri 2,5 kg svaru diski – visi ar vinila pārklājumu, kas pasargā grīdu no triecieniem un skrāpējumiem. Šis kompaktais, bet efektīvais aprīkojums nodrošina visu nepieciešamo muskuļu spēka attīstīšanai, ķermeņa nostiprināšanai un vispārējās fiziskās formas uzlabošanai – bez sporta zāles abonementa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreniņu brīvība – trenējies jebkur, jebkurā laikā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRegulējamas hanteles ir viens no daudzpusīgākajiem treniņu piederumiem. Ar tām vari veikt efektīvus bicepsa saliekšanas vingrinājumus, plecu spiešanu, tricepsa spiešanu, spiešanu guļus uz grīdas vai treniņu sola – un pat izmantot tās kā papildu svaru pietupienos un izklupienos. Šis komplekts pielāgojas tavam progresam, jo svaru vari noregulēt tieši atbilstoši dažādiem vingrinājumiem un sagatavotības līmeņiem. Vītņotie fiksatori nodrošina drošu un stabilu treniņu arī dinamiskās kustībās, kur atsperu fiksatori varētu pievilt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDrošas un viegli uzglabājamas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvaru disku vinila pārklājums novērš skrāpējumu rašanos uz grīdas, tāpēc vari droši trenēties jebkurā telpā – viesistabā, guļamistabā vai mājas sporta zālē. Pateicoties kompaktajam izmēram, hanteles pēc treniņa ir viegli novietot pat skapī vai zem gultas. Rievotie rokturi palielina lietošanas komfortu un palīdz novērst satvēriena slīdēšanu, lai no katra atkārtojuma iegūtu vairāk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvalitāte un funkcionalitāte ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports hanteles nozīmē uzticamu un izturīgu kvalitāti. Produkti tiek projektēti, ražoti un testēti uzņēmumā, lai tie atbilstu augstākajām veiktspējas un drošības prasībām. Hantelēm ir CE marķējums, un tās atbilst visiem Somijas drošības standartiem. Pieejams arī klientu serviss somu valodā, rezerves daļas, montāžas pakalpojums un 30 dienu atgriešanas tiesības. Rēķina un nomaksas iespējas padara pirkumu vienkāršu un bez lieka riska.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337406439755,"sku":"100075-00006-0025","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13886.jpg?v=1757325552"},{"product_id":"levytankosetti-70kg-vinyyliset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Vinila stieņa un disku komplekts 70 kg ar EZ stieni","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/143\/100081-00006-0001_D10_EN.jpg\" alt=\"Svaru stieņa komplekts ar 70kg svaru komplektu\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/143\/100081-00006-0001_D11_EN.jpg\" alt=\"Svaru stieņa komplekts ar bicepsa stieni\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eLabākā izvēle lielu bicepsu attīstīšanai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVinila EZ stieņa komplekts 70kg ietver visu nepieciešamo visa ķermeņa treniņiem mājās. Svaru komplektā ietilpst EZ stienis un hanteles stieņi, kā arī vairāki dažādu izmēru svaru diski. Ar šo komplektu vari izvēlēties, vai trenēties ar EZ stieni vai hanteles stieņiem. Svaru diskiem ir grīdai saudzīgs vinila pārklājums, kas nesaskrāpē grīdu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEZ stienis ir nedaudz izliekts, tāpēc plaukstu locītavas atrodas labākā pozīcijā. EZ stienis ir lieliski piemērots, piemēram, bicepsa un tricepsa vingrinājumiem. Ar hanteles stieņi var trenēt vienu roku vienlaikus un precīzāk noslogot konkrētu muskuli.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337443729739,"sku":"100081-00006-0046","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4384.jpg?v=1757325674"},{"product_id":"levytankosetti-70kg-vinyyliset-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Vinila stieņa un disku komplekts 70 kg ar taisno stieni","description":"\u003ch2 data-start=\"18\" data-end=\"78\"\u003e\u003cstrong data-start=\"18\" data-end=\"78\"\u003eAr plastmasu pārklāts stieņa un disku komplekts 70 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"80\" data-end=\"370\"\u003eLīdzsvarots treniņš ar spēka treniņu aprīkojumu ir noturīgas fiziskās formas pamats. Tomēr ieteicams laiku pa laikam izaicināt ķermeni arī ar intensīvāku maksimālo slodzi. Tieši šādiem treniņiem, kuros sevi noved līdz robežai, šis ar plastmasu pārklātais stieņa un disku komplekts ir lieliski piemērots.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"372\" data-end=\"398\"\u003e\u003cstrong data-start=\"372\" data-end=\"396\"\u003eKas ietilpst komplektā?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"399\" data-end=\"722\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16et4h\" data-start=\"399\" data-end=\"425\"\u003e4 svaru diski pa 1,25 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jb6b6o\" data-start=\"426\" data-end=\"451\"\u003e4 svaru diski pa 2,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9n6rcu\" data-start=\"452\" data-end=\"475\"\u003e4 svaru diski pa 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"kxkdxo\" data-start=\"476\" data-end=\"500\"\u003e2 svaru diski pa 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cm76kh\" data-start=\"501\" data-end=\"594\"\u003e1 stienis 170 cm (svars 10 kg), disku uzlikšanas garums katrā pusē: 31,1 cm, maksimālā slodze 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"816x6r\" data-start=\"595\" data-end=\"681\"\u003e2 hanteles stieņi 35 cm (svars 2,5 kg\/gab.), disku uzlikšanas garums katram stienim katrā pusē: 10,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"gh0vh\" data-start=\"682\" data-end=\"722\"\u003e6 zvaigžņveida fiksatori svaru nostiprināšanai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"724\" data-end=\"1219\"\u003e\u003cstrong data-start=\"724\" data-end=\"762\"\u003eKas vēl tev jāzina?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"724\" data-end=\"1219\"\u003e\u003cbr data-start=\"762\" data-end=\"765\"\u003eAr kopējo svaru 70 kg vari pielāgot treniņu tieši savām vajadzībām. Svaru disku plastmasas pārklājums pasargā grīdu no skrāpējumiem un samazina traumu risku. Un, ja treniņā atdod visus spēkus un diski kādreiz nokrīt uz grīdas, pārklājuma dēļ arī tas nav problēma. Stieņa diametrs ir 3 cm, tāpēc tas der visiem papildu svariem, kurus vari vēlēties iegādāties Gorilla Shop papildus šī komplekta svariem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1221\" data-end=\"1246\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1221\" data-end=\"1244\"\u003eSvaru disku izmēri:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1247\" data-end=\"1482\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1h1cl02\" data-start=\"1247\" data-end=\"1308\"\u003e4 svaru diski pa 1,25 kg: diametrs 16,5 cm, platums 3,3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lnt9h5\" data-start=\"1309\" data-end=\"1367\"\u003e4 svaru diski pa 2,5 kg: diametrs 21 cm, platums 4,3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"uj80ys\" data-start=\"1368\" data-end=\"1424\"\u003e4 svaru diski pa 5 kg: diametrs 25,5 cm, platums 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"52bfgz\" data-start=\"1425\" data-end=\"1482\"\u003e2 svaru diski pa 10 kg: diametrs 33 cm, platums 5,7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337445171531,"sku":"100082-00006-0046","price":131.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16232.jpg?v=1757325710"},{"product_id":"levytankosarja-100-kg-o-30-31-mm-vinyyliset-levypainot-suora-tanko-170-cm-ez-tanko-120-cm-kasipainotangot-35-cm","title":"Vinila stieņa un disku komplekts 100 kg ar taisno un EZ stieni","description":"\u003ch2\u003ePilns vinila svaru disku komplekts 100kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"177\" data-end=\"532\"\u003eVeido mājas sporta zāli vai vēlies pilnvērtīgi papildināt savu treniņu aprīkojumu? Šis 100 kg svaru stieņa komplekts ar plastmasu pārklātiem svariem nodrošina lielisku pamatu daudzveidīgiem spēka treniņiem. Komplektā ir vairāki dažādi svaru diski un četri dažādi stieņi, tāpēc vari trenēties daudzveidīgi un noslogot muskuļus atbilstoši saviem mērķiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"534\" data-end=\"784\"\u003eKomplektā ir garš svaru stienis, EZ bicepsa stienis un divi hanteles stieņi, kas ļauj veikt gan pamata vingrinājumus, gan mērķtiecīgākus spēka treniņus. Vairāki stieņi ļauj ērti mainīt svarus, un trenēties var arī kopā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"786\" data-end=\"981\"\u003eAr plastmasu pārklātie svaru diski ir izturīgi un praktiski. Pārklājums palīdz aizsargāt grīdu un samazina troksni, rīkojoties ar svariem, tāpēc komplekts ir laba izvēle arī lietošanai mājās.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUZMANĪBU!\u003c\/strong\u003e Produkti tiek piegādāti 4 pakās, un komplektā iekļautie stieņi var pienākt dažas dienas vēlāk nekā pārējie produkti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1305\" data-end=\"1323\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1305\" data-end=\"1323\"\u003eKomplekta saturs:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1324\" data-end=\"1819\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14yc9aw\" data-start=\"1324\" data-end=\"1384\"\u003e4 x 1,25 kg svaru disks, diametrs 16,5 cm, platums 3,3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z2vz4j\" data-start=\"1385\" data-end=\"1442\"\u003e4 x 2,5 kg svaru disks, diametrs 21 cm, platums 4,3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15iddfs\" data-start=\"1443\" data-end=\"1498\"\u003e2 x 5 kg svaru disks, diametrs 25,5 cm, platums 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"109tkpl\" data-start=\"1499\" data-end=\"1555\"\u003e2 x 10 kg svaru disks, diametrs 33 cm, platums 5,7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h8r4ow\" data-start=\"1556\" data-end=\"1610\"\u003e2 x 15 kg svaru disks, diametrs 41 cm, platums 7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jltb12\" data-start=\"1611\" data-end=\"1678\"\u003e1 x svaru stienis, 10 kg, garums 170 cm, disku daļas garums \/ puse 31,1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"4pmzee\" data-start=\"1679\" data-end=\"1746\"\u003e1 x EZ izliektais stienis, 8 kg, garums 120 cm, disku daļas garums \/ puse 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12oyqyq\" data-start=\"1747\" data-end=\"1819\"\u003e2 x hanteles stienis, 2,5 kg, garums 35 cm, disku daļas garums \/ puse 10,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1821\" data-end=\"1967\"\u003eSvaru diski der visiem 30 mm diametra stieņiem. Piegādē iekļauti arī zvaigžņu fiksatori, ar kuriem diski tiek droši nostiprināti vietā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1969\" data-end=\"1998\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1969\" data-end=\"1998\"\u003eProdukta galvenās priekšrocības:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1999\" data-end=\"2294\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19hzxa\" data-start=\"1999\" data-end=\"2051\"\u003eplašs 100 kg svaru komplekts mājai vai sporta zālei\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13l6aq8\" data-start=\"2052\" data-end=\"2111\"\u003eietver svaru stieni, EZ bicepsa stieni un 2 hanteles stieņus\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1sr6uq0\" data-start=\"2112\" data-end=\"2181\"\u003ear plastmasu pārklāti svaru diski aizsargā grīdu un samazina troksni\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11ad69k\" data-start=\"2182\" data-end=\"2235\"\u003epiemērots daudzveidīgiem visa ķermeņa spēka treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1465d61\" data-start=\"2236\" data-end=\"2274\"\u003esaderīgs ar 30 mm stieņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1d11k6x\" data-start=\"2275\" data-end=\"2294\"\u003ezvaigžņu fiksatori iekļauti komplektā\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337446580555,"sku":"100083-00006-0048","price":186.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13407.jpg?v=1757325756"},{"product_id":"valurautainen-tri-grip-kasipainosetti-30kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Tri Grip čuguna hanteļu komplekts 30 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-tri-grip-kaesipainosetti-30kg-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-tri-grip-kaesipainosetti-30kg-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eČuguna Tri Grip hanteļu komplekts 30 kg – visa ķermeņa treniņam ar stabilu satvērienu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports čuguna Tri Grip hanteļu komplekts ir paredzēts prasīgiem un daudzpusīgiem treniņiem. Ar šo 30 kg hanteļu komplektu vari efektīvi un droši trenēt visa ķermeņa muskulatūru – tieši tad, kad tev ir ērti. Komplektā ietilpst divi 35 cm hanteļu stieņi ar vītņotām fiksācijas uzmavām, astoņi 2,5 kg un četri 1,25 kg čuguna Tri Grip svaru diski, kā arī četras vītņotās fiksācijas uzmavas. Šis komplekts ir saderīgs ar visiem 30\/31 mm svaru diskiem un gatavs intensīvai lietošanai mājās vai sporta zālē.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJauda un precizitāte visa ķermeņa treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRegulējamas hanteles ir klasisks un īpaši efektīvs aprīkojums muskuļu spēka attīstīšanai. Ar šo komplektu viegli izpildīsi bicepsa saliekšanu, tricepsa spiešanu, spiešanu guļus, plecu vingrinājumus un dažādas airēšanas kustības. Arī ķermeņa apakšdaļas treniņš izdodas lieliski, ja pievieno hanteles pietupieniem, izklupieniem vai gurnu pacelšanai. Stieņa svaru var regulēt līdz pat 15 kg uz vienu hanteli – un, ja nepieciešams, vēlāk pievienot lielākus diskus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eČuguns spēku prasošiem treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvaru diski ir izgatavoti no masīva čuguna, tāpēc tie ir izturīgi un ilgmūžīgi. Stilīgā melnā apdare un Tri Grip dizains padara diskus viegli lietojamus un ērtus arī bez stieņa. Vītņotās fiksācijas uzmavas nodrošina, ka diski visa treniņa laikā cieši turas vietā – neatkarīgi no tā, vai veic pamata vingrinājumus vai eksplozīvas sērijas. Hanteļu stieņu rievotās satvēriena daļas nodrošina drošu un stabilu satvērienu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – paredzēts intensīviem treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePamatā ir vairāk nekā 20 gadu pieredze spēka treniņu aprīkojuma izstrādē, testēšanā un ražošanā. Gorilla Sports hanteļu komplektam ir CE marķējums, un tas atbilst visiem Somijas drošības standartiem. Kā klients saņemsi atbalstu somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atteikuma tiesības. Elastīgas maksājumu iespējas, piemēram, nomaksa un rēķins, padara pirkumu drošu un ērtu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337447530827,"sku":"100086-00003-0032","price":98.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16324.jpg?v=1757325789"},{"product_id":"levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"Tri Grip stieņa un disku komplekts 35 kg ar EZ stieni","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm-3.jpg\" alt=\"Svaru stieņa komplekts\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm%20(1)-2.jpg\" alt=\"Bicepsa treniņš mājās\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTri Grip EZ\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e-\u003cstrong\u003estieņa komplekts\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e 35kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ bicepsa stienis ir ideāli piemērots roku muskuļu trenēšanai. Pateicoties izliektajam stienim, iegūsiet stabilu satvērienu, kas ir arī saudzīgs locītavām un nenoslogo plaukstas tik ļoti kā citu stieņu lietošana. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eČuguna svaru diski ir izgatavoti, lai kalpotu ilgi! Svaru disks ar rokturiem jeb Tri Grip svaru disks ir ideāla izvēle gan mājas sporta zālei, gan profesionālām sporta zālēm. Pateicoties rokturiem, svaru diskus ir ļoti viegli lietot un pārvietot, un tos var izmantot arī ķermeņa svara vingrinājumos. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ svaru stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eIdeāls roku muskuļu trenēšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlaukstas locītavām saudzīgāks stienis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVar daudzpusīgi izmantot arī citiem vingrinājumiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eČuguna svaru diski ir ļoti izturīgi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diskus ar rokturiem ir viegli lietot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeāls sākuma komplekts mājām\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337448448331,"sku":"100088-00003-0036","price":84.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16236.jpg?v=1757325814"},{"product_id":"kuminen-kasipainosetti-20kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Ar gumiju pārklāts hanteļu komplekts 20 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kuminen-kaesipainosetti-20kg-kierrelukoilla-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kuminen-kaesipainosetti-20kg-kierrelukoilla-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eAr gumiju pārklāts hanteļu komplekts 20 kg – kompakta un grīdai saudzīga izvēle treniņiem mājās\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports ar gumiju pārklātais hanteļu komplekts 20 kg ir lielisks risinājums, ja vēlaties trenēties efektīvi bez lieliem trenažieriem vai lielas vietas nepieciešamības. Komplektā ietilpst divi 35 cm gari hanteļu stieņi, kopā astoņi svaru diski (4 x 1,25 kg un 4 x 2,5 kg) un četri skrūvējamie fiksatori. Viss komplekts ir apstrādāts ar stilīgu melnu gumijas pārklājumu, kas aizsargā grīdas un slāpē triecienus. Tas padara to par lielisku izvēli arī dzīvoklim vai citai mājas videi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePielāgojams svaru komplekts dažāda līmeņa lietotājiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePateicoties regulējamiem svariem, varat izveidot sev piemērotu treniņa pretestību. Viens stienis sver 2,5 kg, un tam var pievienot līdz pat 7,5 kg svaru diskus, tādējādi hanteles kopējais svars ir 10 kg. Varat sākt tikai ar stieni un palielināt svaru atbilstoši progresam – droši un kontrolēti. Skrūvējamie fiksatori stingri notur diskus vietā, lai jūs varētu pilnībā koncentrēties uz vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDaudzpusīgs treniņš visam ķermenim\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHanteles nodrošina plašu vingrinājumu klāstu: bicepsa saliekšana, plecu spiešana, spiešana guļus, vilkšanas vingrinājumi un izklupieni ir viegli izpildāmi ar vienu inventāru. Tas padara ar gumiju pārklāto hanteļu komplektu par lielisku izvēli gan ķermeņa augšdaļas, gan apakšdaļas treniņiem. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis spēka treniņu entuziasts, šis komplekts nodrošina piemērotu izaicinājumu un iespēju progresēt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – droša un uzticama izvēle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisi Gorilla Sports produkti ir marķēti ar CE zīmi un izstrādāti atbilstoši Somijas drošības standartiem. Vairāk nekā 20 gadu pieredze un miljoniem apmierinātu klientu apliecina kvalitāti. Jūs saņemat arī klientu atbalstu somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atgriešanas tiesības. Pasūtījumiem virs 69 € piegāde ir bez maksas, un ir pieejamas arī nomaksas un rēķina apmaksas iespējas.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337449267531,"sku":"100092-00008-0025","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4328.jpg?v=1757325834"},{"product_id":"kuminen-kasipainosetti-30kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Ar gumiju pārklāts hanteļu komplekts 30 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kuminen-kaesipainosetti-30kg-kierrelukoilla-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kuminen-kaesipainosetti-30kg-kierrelukoilla-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eGumijots hanteles komplekts 30 kg – grīdai saudzīgs spēka komplekts mājām\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports \u003cstrong\u003egumijotais hanteles komplekts 30 kg\u003c\/strong\u003e ir lieliska izvēle treniņiem mājās, ja vēlies efektīvu un vietu taupošu risinājumu visa ķermeņa spēka treniņiem. Šajā komplektā ietilpst \u003cstrong\u003edivi 35 cm gari hanteļu stieņi ar skrūvējamiem fiksatoriem\u003c\/strong\u003e un kopā 12 svaru diski (4 x 1,25 kg un 8 x 2,5 kg). Vienas hanteles maksimālais svars ir līdz 15 kg, un paši stieņi sver 2,5 kg – kopā treniņiem pieejami līdz 30 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGumijas pārklājums aizsargā grīdu un slāpē troksni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHanteles komplekta svaru diski ir pārklāti ar izturīgu melnu gumiju, kas pasargā grīdu no triecieniem un skrāpējumiem. Ja svars reiz izslīd no rokām, tas neatstāj pēdas tik viegli kā neapstrādāts čuguns. Gumijas pārklājums arī slāpē troksni, tāpēc komplekts ir īpaši piemērots lietošanai iekštelpās, piemēram, daudzdzīvokļu mājās.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRegulējams komplekts visu līmeņu trenētājiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePateicoties regulējamiem svariem, vari viegli pielāgot treniņa svaru savam progresam. Iesācējs var sākt tikai ar stieni vai viegliem diskiem, savukārt pieredzējušāks cēlājs var uzlikt uz stieņa svaru līdz 15 kg. Skrūvējamie fiksatori droši notur diskus vietā visas sērijas laikā – droši un uzticami.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVispusīgs treniņš ar vienu komplektu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAr hantelēm vari trenēt gandrīz visas ķermeņa muskuļu grupas. Veic, piemēram, \u003cstrong\u003eplecu spiešanu, bicepsa saliekšanu, krūšu spiešanu, airēšanas kustības, pietupienus un izklupienus\u003c\/strong\u003e – to visu var viegli izpildīt ar šo vienu komplektu. Vari apvienot ķermeņa augšdaļas un apakšdaļas vingrinājumus supersērijās vai izveidot apļa treniņu, kas attīsta gan spēku, gan fizisko sagatavotību.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvalitātes garantija jau 20 gadus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisi Gorilla Sports produkti tiek ražoti, testēti un pilnveidoti pašu spēkiem, tie ir \u003cstrong\u003eCE marķēti\u003c\/strong\u003e un atbilst visām Somijas drošības prasībām. Kopā ar hanteles komplektu saņemsi atbalstu pa tālruni somu valodā, rezerves daļu servisu un iespēju izmantot montāžas pakalpojumu. Piedāvājam arī \u003cstrong\u003e30 dienu atgriešanas tiesības\u003c\/strong\u003e, bezmaksas piegādi pirkumiem virs 69 € un elastīgas maksājumu iespējas, piemēram, nomaksu un rēķinu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337450545483,"sku":"100093-00008-0032","price":121.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4322.jpg?v=1757325853"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-kumiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Gumijas stieņa un disku komplekts 70 kg ar EZ stieni","description":"\u003ch2\u003eGumijots EZ stieņa komplekts 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMelns, ar gumiju pārklāts EZ \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003estieņu komplekts\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e ir gandrīz pilnvērtīga \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003emājas trenažieru zāle\u003c\/span\u003e. Komplektā ietilpst EZ stienis un divi hanteles stieņi. Papildus šiem stieņiem saņemsi arī labu daudzumu \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003esvara disku\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e, kas nodrošina labus treniņus gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem lietotājiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMelnais, gumijotais EZ stieņa komplekts trenē ne tikai ķermeņa augšdaļu. EZ stienis nodrošina ērtu, ergonomisku satvērienu un saudzē plaukstu locītavas tādos vingrinājumos kā, piemēram, bicepsa saliekšana. Tā kā stienim ir izliekumi, vari pievienot ievērojami vairāk svara nekā, piemēram, taisnajam stienim. Komplektā ir 6 gab. fiksatori, kurus ir viegli un droši lietot. Komplektu ir ērti izmantot visa ķermeņa treniņam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā ietilpst arī 14 svara diski. Diskus vari viegli pārlikt no viena stieņa uz citu vai uzlikt svarus uz katra stieņa un mainīt tos treniņu laikā. Visiem svara diskiem ir melns gumijas pārklājums, kas palīdz pasargāt grīdu no bojājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEZ bicepsa stienis ir plaukstu locītavām saudzīgs treniņa veids\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr hanteles stieņiem vari veikt ļoti daudzpusīgu treniņu visam ķermenim\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlašs svara disku komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr gumiju pārklāts svara disks ir saudzīgs grīdai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337457328459,"sku":"100096-00008-0046","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4295.jpg?v=1757325926"},{"product_id":"levytankosarja-100kg-kumiset-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Gumijas stieņa un disku komplekts 100 kg ar taisno stieni","description":"\u003ch2\u003eGumijots svaru komplekts 100kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGumijots un grīdai draudzīgs\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\n  \u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\n    \u003cstrong\u003e\n      svaru disku un\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003estieņa\u003c\/span\u003e komplekts\n    \u003c\/strong\u003e\n  \u003c\/span\u003e\n\u003c\/a\u003enodrošina visu, kas nepieciešams treniņam. Šie ar gumiju pārklātie svaru diski pasargā grīdu no skrāpējumiem, kad noliekat svarus uz grīdas. Komplektā ir viss, kas nepieciešams labam treniņam mājās.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā ietilpst 170 cm garš stienis, kas ir piemērots ļoti daudziem dažādiem treniņiem. Papildus komplektā ir arī divi hanteles stieņi un daudz svaru disku, lai jūs varētu izvēlēties sev piemērotu slodzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvaru diski ir pieejami no 1,25kg līdz 15kg. Diskus var izmantot ar visiem stieņiem, un tie nodrošina daudzas dažādas treniņu variācijas. Svarus var mainīt atbilstoši savam progresam. Svaru diskus var izmantot arī bez stieņiem. Komplektā ietilpst seši vītņotie fiksatori, kas nodrošina ērtu un drošu lietošanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eIetver svaru stieni un hanteles stieņi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIetver daudz svaru disku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diskiem ir gumijas pārklājums, kas ir draudzīgs grīdai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362455675211,"sku":"100097-00008-0048","price":277.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4290.jpg?v=1757325941"},{"product_id":"levytankosarja-108kg-kumiset-levypainot-suora-levytanko-170-cm-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipaintangot-35cm","title":"Gumijas stieņa un disku komplekts 108 kg ar taisno un EZ stieni","description":"\u003ch2\u003ePilns gumijots svaru komplekts 108kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUniversāls stieņu komplekts ar 170 cm svaru stieni, kas sver 10 kg, 120 cm bicepsa stieni, kas sver 8 kg, un 35 cm hanteles stieņi, kas sver 2,5 kg. Gumijoto svaru disku un stieņu kopējais svars ir iespaidīgi 108 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo čuguna izgatavoto svaru disku gumijas pārklājums palīdz novērst grīdas bojājumus un svaru disku bojāšanos. Turklāt gumijas pārklājums padara svaru diskus klusākus lietošanā. Citiem vārdiem, svaru diski un šis komplekts ir lieliski piemēroti jūsu mājas trenažieru zālei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisaptverošs stieņu komplekts ar plašu svaru disku komplektu ir lieliski piemērots ikvienam — no iesācējiem līdz pieredzējušiem sportotājiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStieņu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGumijoti svaru diski ir saudzīgi pret grīdu un klusi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVisaptverošs svaru komplekts nodrošina piemērotu izaicinājumu visu līmeņu sportotājiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDaudzveidīgais stieņu klāsts ļauj viegli trenēt visu ķermeni\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337458803019,"sku":"100098-00008-0049","price":301.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4285.jpg?v=1757325962"},{"product_id":"levytankosetti-35kg-vinyyliset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"Vinila stieņa un disku komplekts 35 kg ar EZ stieni","description":"\u003ch2\u003eEZ svaru stieņa komplekts ar vinila svaru diskiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSZ stieņa diametrs ir 30 mm, tāpēc varat viegli izmantot papildu svarus ar 30\/31 mm atveri. Vītņotās fiksācijas droši nostiprina svarus treniņa laikā. Tādējādi varat pilnībā koncentrēties uz vingrinājumiem, neuztraucoties par svaru disku noturēšanos uz stieņa. Svaru diski ir pārklāti ar izturīgu vinilu, kas pasargā grīdu no skrāpējumiem un palīdz kontrolēt trokšņa līmeni. Svaru vinila pārklājums palīdz arī tad, kad izmantojat svaru diskus ķermeņa svara vingrinājumiem, nodrošinot stabilu satvērienu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ svaru stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePilns komplekts roku muskuļu treniņiem mājās\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ stieni var daudzpusīgi izmantot dažādiem vingrinājumiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzliektie stieņi ir izgatavoti tā, lai samazinātu slodzi uz plaukstu locītavām\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrīdai saudzīgi vinila svaru diski\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337461358923,"sku":"100114-00006-0036","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16242.jpg?v=1757326066"},{"product_id":"vinyyli-tri-grip-kasipainosetti-30kg-kierrelukoilla-42cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Vinila Tri Grip hanteļu komplekts 30 kg, 30mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/vinyyli-tri-grip-kaesipainosetti-30kg-kierrelukoilla-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/vinyyli-tri-grip-kaesipainosetti-30kg-kierrelukoilla-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eGorilla Sports vinila Tri Grip hanteļu komplekts 30 kg – efektīvs un drošs treniņu palīgs mājām\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDaudzpusīgs komplekts visa ķermeņa stiprināšanai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 30 kg hanteļu komplekts ir lielisks risinājums treniņiem mājās, ja svarīga ir kvalitāte, drošība un pielāgojamība. Šis komplekts ļauj veikt plašu vingrinājumu klāstu – gan ķermeņa augšdaļas, gan korpusa, gan ķermeņa apakšdaļas treniņiem. Hanteļu stieņu garums ir 42 cm, kas nodrošina vairāk vietas satvērienam un kustību amplitūdai. Komplektā iekļautie skrūvju fiksatori katra atkārtojuma laikā notur diskus stingri vietā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAizsargā grīdu un palielina drošību\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvaru diski ir pārklāti ar izturīgu plastmasu, kas aizsargā gan diskus, gan grīdu no triecieniem un bojājumiem. Iekšpuse ir izgatavota no blīva cementa, kas nodrošina stabilitāti un izturību daudzu gadu lietošanai. Svaru Tri Grip dizains padara to lietošanu ērtu – svarus var viegli pacelt, nomainīt un pārvietot bez papildu palīglīdzekļiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRegulējama pretestība efektīvam un locītavām saudzīgam treniņam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā ir kopā 12 svaru diski, tāpēc slodzi var pielāgot tieši savam līmenim. Iesildīšanai vai vieglam mobilitātes treniņam izmantojiet tikai hanteļu stieni – un pakāpeniski pievienojiet svarus, virzoties uz muskuļu masas un spēka palielināšanu. Kombinējot svarus, var sasniegt maksimālo slodzi 1 x 17,5 kg vai 2 x 15 kg, tāpēc izaicinājuma pietiks arī pieredzējušam sportotājam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvalitatīvi treniņi ar 20 gadu pieredzi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisi Gorilla Sports produkti tiek izstrādāti, testēti un pārbaudīti mūsu pašu kontrolē – tā nodrošinām labāko cenas un kvalitātes attiecību un produktu drošību. Hanteļu komplektam ir CE marķējums, un tas atbilst Somijas drošības sertifikātiem. Produktam ir 2 gadu garantija, pieejams klientu serviss somu valodā un rezerves daļas. Piedāvājam 30 dienu atgriešanas tiesības un bezmaksas piegādi pirkumiem virs 69 € – kā maksājuma veidu varat izvēlēties arī nomaksu vai rēķinu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337607536971,"sku":"100255-00007-0032","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14008.jpg?v=1757327006"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Vinila Tri Grip stieņa komplekts 70 kg","description":"\u003ch2\u003eVinila Tri Grip EZ stieņa komplekts 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAr šo komplektu nevar kļūdīties. Svaru stieņa SZ formai ir īpaši izliekta konstrukcija. Tas padara vingrinājumus īpaši saudzīgus locītavām un saitēm, un rokas nenogurst tik ātri kā ar parastu stieni. Tas palīdz arī novērst krampjus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvaru diski ir izgatavoti no ļoti blīva cementa maisījuma, un, pateicoties plastmasas pārklājumam, tos ir viegli un ērti turēt rokās. Svaru diski ir kvalitatīvi, ļoti izturīgi, un tiem ir praktiski pārnēsāšanas rokturi. Tāpēc tos var viegli pārvietot vai izmantot arī citiem vingrinājumiem. Krāsu kombinācija ir stilīga melna\/sarkana. Vītņotās fiksācijas nodrošina, ka pie stieņiem un hantelēm piestiprinātie svari paliek stingri un droši savā vietā.\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLieliski piemērots roku muskuļu trenēšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ stienis ir saudzīgāks locītavām\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVar daudzpusīgi izmantot arī pārējā ķermeņa trenēšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip svaru diskiem ir rokturi, kas padara lietošanu īpaši ērtu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337608290635,"sku":"100256-00007-0046","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16414.jpg?v=1757327030"},{"product_id":"neopreeni-kasipainosetti-12kg-valurautaydin-3-tasoinen-teline-musta","title":"Neoprēna hanteļu komplekts 12 kg ar statīvu","description":"\u003ch2\u003eErgonomiski veidots 12kg \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003cstrong\u003ehanteļu komplekts\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e + statīvs no Gorilla Sports!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVesels un labi trenēts ķermenis no galvas līdz kājām – ja tas ir tavs mērķis, visas muskuļu grupas jātrenē mērķtiecīgi. Šim nolūkam hanteles ir ideāls risinājums. Tā kā atkarībā no vingrinājuma un muskuļu grupas nepieciešami dažādi svari, vislabāk uzreiz izvēlēties hanteļu komplektu ar dažāda svara hantelēm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStabilajām hantelēm ir neoprēna pārklājums, ko ir īpaši viegli satvert un kas nodrošina pietiekamu saķeri arī sasvīdušām rokām. Materiāls arī pasargā jutīgas grīdas no skrāpējumiem. Hanteļu dažādās krāsas ļauj tās ātri atrast. Komplektā iekļautais hanteļu statīvs ļauj hanteles uzglabāt, taupot vietu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā ietilpst divas 1kg, divas 2kg un divas 3kg hanteles, kā arī svaru statīvs. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAerobika hanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTrīs hanteļu pāri nodrošina efektīvu treniņu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeslīdošs neoprēna pārklājums dažādās krāsās\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHanteles ir viegli paņemt līdzi, piemēram, skrējienā!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIekļauts praktisks statīvs hanteļu uzglabāšanai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337916408139,"sku":"100648-00013-0017","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3553.jpg?v=1757330399"},{"product_id":"vinyyli-tri-grip-kasipainosetti-20kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Tri Grip hanteļu komplekts 20 kg ar vītņotiem fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/143\/100681-00007-0025_D10_EN.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/vinyyli-tri-grip-kaesipainosetti-20kg-kierrelukoilla-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekts ar Tri Grip svaru diskiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAr šo hanteļu komplektu noslogosi rokas un plecus. Pateicoties hanteļu daudzpusībai, trenēsi arī muguras augšdaļu, vēderu un kājas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePateicoties ļoti blīvajam cementa maisījumam disku iekšpusē, komplekts ir ļoti stabils un izturīgs. Plastmasas pārklājums nodrošina, ka diskus ir viegli satvert. Ja svaru disks nejauši nokrīt uz grīdas, nav jāuztraucas – tas to izturēs. Praktiskie rokturi nodrošina, ka svarus ir viegli turēt arī vingrinājumos bez stieņa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiez. Maksimālais sasniedzamais svars ar komplektā iekļautajiem diskiem (+ fiksatori): 1 x 12,5 kg vai 2 x 10 kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePilns komplekts mājām visu līmeņu trenētājiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzturīgi svaru diski ar plastmasas pārklājumu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplektā 2 hanteles stieņi ar skrūvējamiem fiksatoriem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip svaru diski ir viegli lietojami\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337925452107,"sku":"100681-00007-0025","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3435.jpg?v=1757330632"},{"product_id":"olympia-saadettavat-kasipainot-20kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Regulējams olimpiskais hanteļu komplekts 20 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-saeaedettaevaet-kaesipainot-20kg-kierrelukoilla-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-saeaedettaevaet-kaesipainot-20kg-kierrelukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eAugstākās kvalitātes olimpiskais hanteļu komplekts\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠīs regulējamās \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ehanteles\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e ir mūsu klāsta augstākajā līmenī! 20 kg hanteļu komplekts ir lieliski piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem sportotājiem. Kvalitatīvie produkti ļauj veikt daudzpusīgus treniņus pat bez papildu aprīkojuma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOlimpisko svaru disku priekšrocība ir tā, ka tie ir šauri, tāpēc uz hanteļu stieņa var uzlikt vairākus diskus. Čuguna svaru diski ir pārklāti ar gumiju ar labu saķeri un aprīkoti ar rokturiem, tāpēc tos ir ļoti ērti lietot. Pateicoties rokturiem, svaru diskus var izmantot arī kā papildu svaru ķermeņa svara vingrinājumos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā ietilpst arī divi kvalitatīvi hanteļu stieņi ar skrūvējamiem fiksatoriem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOlimpiskā hanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eOlimpiskie treniņu produkti ir augstākās kvalitātes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots sportotājiem visos sagatavotības līmeņos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip svaru diski ar gumijas pārklājumu ir viegli lietojami un saudzē grīdu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzturīgais čuguna svars iztur arī intensīvākus treniņus\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337932792139,"sku":"100756-00009-0025","price":68.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3059.jpg?v=1757330888"},{"product_id":"kumipinnoitteiset-saadettavat-kasipainot-30kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Gumijots regulējams hanteļu komplekts 30 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-saeaedettaevaet-kaesipainot-30kg-kierrelukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-saeaedettaevaet-kaesipainot-30kg-kierrelukoilla-mitat.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eAugstas kvalitātes hanteles ar gumijas pārklājumu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā ietilpst ļoti plašs svaru disku komplekts, kuru daudzumu uz stieņa var pielāgot savām vajadzībām. Šīs regulējamas hanteles ir vienas no labākajām mūsu sortimentā! Ar gumiju pārklāto svaru disku priekšrocība ir tā, ka tie ir šauri, tāpēc uz hanteles stieņa var uzlikt vairākus diskus! Svaru diskiem ir ērti satvēriena rokturi, kas atvieglo to lietošanu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSvaru diski ir čuguna svaru diski ar ļoti labu saķeri nodrošinošu gumijas pārklājumu. Pateicoties gumijas pārklājumam un rokturiem, tos ir viegli lietot un izmantot arī citos treniņos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAugstas kvalitātes hanteļu komplekts visiem treniņu līmeņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIetver kvalitatīvus hanteles stieņus, skrūvējamos fiksatorus un daudz svaru disku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip svaru diskus ir viegli lietot, pateicoties rokturiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr gumiju pārklāts čuguna svars nodrošina drošu satvērienu un ir saudzīgs pret grīdu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337932824907,"sku":"100758-00009-0032","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3051.jpg?v=1757330907"},{"product_id":"fat-grips-tangonpaksuntajat-otekahvat-o-25-30mm-5x12-5cm-2kpl-musta","title":"Fat Grips rokturi stienim 2 gab.","description":"\u003ch2\u003eIzmēģinot Gorilla Sports satvēriena rokturus, vairs negribēsiet trenēties bez tiem!\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eBiezie satvēriena rokturi ir lielisks jaunums satvēriena spēka stiprināšanai un maksimālai muskuļu sajūtai!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSatvēriena rokturi ir piemēroti visiem \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytangot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003estieņiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e, kā arī \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainotanko\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003ehanteļu stieņiem\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e. To satvēriena daļas diametram jābūt 25mm - 30mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUz rokturiem ir uzdrukāts Gorilla Sports teksts.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKas ir biezie satvēriena rokturi?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBiezie satvēriena rokturi piešķir treniņiem nepieciešamo daudzveidību. Tie palīdz attīstīt muskuļus un spēku īsākā laikā. Daudzi profesionāļi tos raksturo kā lielāko izgudrojumu fitnesa nozarē šajā tūkstošgadē. Ar tiem var izveidot Kipari-Kalles cienīgas rokas!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKā tie darbojas?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBiezo satvēriena rokturu piestiprināšana pie stieņa aizņem tikai dažas sekundes. Satvēriena rokturus piestiprina tieši virs svaru stieņa vai hanteļu stieņa satvēriena daļas, padarot rokturi biezāku. Biezāks rokturis nodrošina labāku muskuļu sajūtu treniņa laikā. Biezāks satvēriena rokturis aktivizē pilnīgi jaunus muskuļus, kas netiek noslogoti, trenējoties ar plānu stieni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKāpēc izvēlēties šos satvēriena rokturus\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eOptimāli piemēroti spēka treniņiem un satvēriena spēka attīstīšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePalīdz novērst noberzumu rašanos treniņa laikā\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSilikona pārklājums nodrošina, ka satvēriens neslīd pat tad, ja rokas svīst  \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIepakojumā: 2gab. biezie satvēriena rokturi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337942589771,"sku":"100784-00019-0001","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3006.jpg?v=1757331216"},{"product_id":"valurautainen-kasipainosarja-20kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl-salkku-musta","title":"Čuguna hanteļu komplekts 20 kg ar koferi","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-kaesipainosarja-20kg-kierrelukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-kaesipainosarja-60kg-kierrelukoilla-tanko.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eLielisks hanteļu komplekts ar melniem čuguna svaru diskiem un ērtu pārnēsāšanas koferi!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHanteļu komplekts ir lieliski piemērots iesācējiem. Ar ērtā pārnēsāšanas kofera palīdzību hanteles var kompakti ievietot koferī un paņemt līdzi pat ceļojumā! Ar regulējamo hanteļu komplektu vari izvēlēties sev piemērotu hanteles svaru. Ar šo hanteļu komplektu vari izveidot, piemēram, 2 x 10kg vai 1 x 17,5kg hanteles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eĒrts koferis uzglabāšanai un pārvietošanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlabāšanai nepieciešams maz vietas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplektā vītņoti fiksatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilns komplekts iesācējiem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337959170379,"sku":"100809-00019-0001","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2370.jpg?v=1757331441"},{"product_id":"saadettava-levypainosetti-2in1-kasipainotanko-35cm-tai-levytanko-80-cm-valurautaiset-levypainot","title":"Regulējams 2-in-1 svaru disku komplekts no čuguna","description":"\u003ch2\u003eČuguna regulējams 2-in-1 svaru komplekts\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKas ir labāk – spēka treniņi ar stieņiem vai hantelēm? Pieredzējuši spēka sportisti zina: vislabākā ir abu kombinācija! Jo daudzveidīgs treniņš ir efektīvs treniņš. Gorilla Sports čuguna regulējamais 2-in-1 svaru komplekts sastāv no svaru stieņa, ko dažu mirkļu laikā var izjaukt divās hantelēs. Tā vari trenēt muskuļu grupas tādā veidā, kas nebūtu iespējams tikai ar svaru stieni. Piemēram, bicepsa saliekšanu vari veikt gan ar svaru stieni, gan kā āmura satvēriena saliekšanu, lai stimulētu papildu muskuļu augšanu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2-in-1 svaru komplekta pamatā ir divi 2,5 kg smagi un 35 cm gari hanteles stieņi, kā arī 750 g smaga savienojuma caurule. Visiem trim elementiem ir kvalitatīva hromēta virsma. Ja hanteles stieņi tiek pieskrūvēti savienojuma caurules labajā un kreisajā pusē, tie veido 80 cm garu svaru stieni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplektā ietilpst arī četri vītņoti fiksatori un 12 svaru diski ar standarta 30\/31 mm diametra atverēm. Svaru diski ir izgatavoti no masīva čuguna, un to kopējais svars ir 17 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRegulējamā svaru stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVietu taupošs svaru stienis, ko var izjaukt divās hantelēs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĻoti liela maksimālā slodze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilns čuguna svaru disku komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338041614667,"sku":"101009-00002-0001","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/158.jpg?v=1757332747"},{"product_id":"e-sarja-saadettava-kasipainosarja-30kg-kierrelukoilla-45cm-o-25mm-musta-2kpl","title":"Regulējams hanteles komplekts 30 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/e-sarja-saeaedettaevae-kaesipainosarja-30kg-kierrelukoilla-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/e-sarja-saeaedettaevae-kaesipainosarja-30kg-kierrelukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003eRegulējams hanteļu komplekts 30kg (E sērija)\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHantele ir lielisks papildinājums jebkuram treniņam — tieši piemērota treniņu sākšanai un muskuļu masas palielināšanai. Nav nepieciešams pat treniņu sols, jo vairākas muskuļu grupas var trenēt tikai ar hanteli. Īpaši pleci un rokas iegūst efektīvu slodzi, veicot daudzveidīgus vingrinājumus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠis E sērijas hanteļu komplekts nodrošina pilnvērtīgu sākumu, iekļaujot: 28 kg svarus un divus stieņus 1kg\/gab. Tie palīdzēs efektīvi nostiprināt ķermeni, pirms būs nepieciešami papildu svari! Turklāt ar vinilu pārklāti svaru diski un stienis droši aizsargā lielāko daļu grīdas segumu no skrāpējumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePilns komplekts īpaši iesācējiem un nedaudz pieredzējušākiem trenētājiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulējamas hanteles ietaupa uzglabāšanas vietu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs pilnībā melns dizains\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplektā bagātīgs svaru diski klāsts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338052755787,"sku":"GN001-00006-0032","price":45.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16442.jpg?v=1757333288"},{"product_id":"e-sarja-saadettava-kasipaino-20kg-kierrelukoilla-46cm-o-25mm-musta-1kpl","title":"Regulējama hantele 20 kg","description":"\u003ch2\u003eRegulējama hantele 20kg (E sērija)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eHantele\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e ir lielisks papildinājums jebkuram treniņam. Tā ir tieši piemērots aprīkojums treniņu sākšanai. Tev pat nav nepieciešams treniņu sols – vairākas muskuļu grupas vari trenēt tikai ar hanteli. Īpaši pleci un rokas gūst efektīvus rezultātus ar daudzpusīgiem vingrinājumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠī E sērijas hantele ir lielisks komplekts iesācējam: 19 kg svari un 1kg stienis. Svaru diski un stienis ir pārklāti ar plastmasu, kas aizsargā lielāko daļu grīdas materiālu no skrāpējumiem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAr plastmasu pārklāti svaru diski aizsargā grīdu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplektā vītņotie fiksatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlašs svaru disku komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĪpaši piemērots iesācējiem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338071925067,"sku":"GN014-00006-0025","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3299.jpg?v=1757333536"},{"product_id":"e-sarja-valurautainen-saadettava-kasipaino-15kg-kierrelukoilla-45cm-o-25mm-1kpl","title":"Čuguna regulējama hantele 15 kg","description":"\u003ch2\u003eČuguna regulējamā hantele 15kg (E sērija)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eHantele\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003eir lielisks papildinājums jebkuram treniņam. Tieši piemērota treniņu sākšanai mājās, muskuļu masas palielināšanai un fiziskās formas uzlabošanai. Tev pat nav nepieciešams treniņu sols – vairākas muskuļu grupas vari trenēt tikai ar hanteli. Īpaši pleci un rokas var sasniegt labus rezultātus ar daudzveidīgiem treniņiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠī E sērijas čuguna hantele nodrošina lielisku sākumu: 12.5kg svari un 2.5kg stienis aicina sākt trenēties, kad rezultātus jūti pēc katras treniņa reizes. Svaru diski ir izgatavoti no izturīga čuguna, un stienis ir no hromēta tērauda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePiez. Komplektā ietilpst tikai viens hanteles stienis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRegulējamās hanteles labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eIzturīgi čuguna svari\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUzticami vītņoti fiksatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRievots rokturis drošam satvērienam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilns komplekts iesācējiem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gyronetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338072252747,"sku":"GN015-00002-0020","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3293.jpg?v=1757333560"},{"product_id":"aerobic-vinyylikasipainot-0-5kg-5kg-valurautaydin-2kpl","title":"Vinila hanteles ar čuguna serdi, 2 gab.","description":"\u003ch2\u003eAerobika hanteles mājām un sporta zālei – efektivitāte katrā atkārtojumā\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eKompakta, bet efektīva izvēle daudzpusīgiem treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports vinila hanteles ir lieliska izvēle ikvienam, kurš vēlas pacelt mājas treniņus nākamajā līmenī. Kvalitatīvs čuguna kodols apvienojumā ar izturīgu vinila pārklājumu padara šos svarus gan ilgmūžīgus, gan ērtus lietošanā. Pateicoties sešiem dažādiem svara variantiem (0,5–5 kg), vari izvēlēties tieši saviem mērķiem un treniņu līmenim piemērotu pretestību – neatkarīgi no tā, vai tas ir aerobikas treniņš, muskuļu izturības treniņš vai skriešanas treniņu pastiprināšana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIzgatavotas profesionāli – tavā rīcībā Somijas labākā cenas un kvalitātes attiecība\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports zīmols ir pazīstams ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi, kvalitatīvu ražošanu un nepārtrauktu produktu attīstību. Šīs hanteles nav izņēmums: čuguna kodols nodrošina izturību, bet vinila virsma garantē labu satvērienu bez roku slīdēšanas. Noapaļotais dizains ir veidots ērtai un drošai lietošanai visās kustībās. Krāsas atbilstoši svaram palīdz treniņa laikā ātri atpazīt pareizo hanteli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAr vinila svariem vari trenēties jebkur un jebkurā laikā\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePateicoties vieglajai konstrukcijai un patīkamajam pārklājumam, šīs hanteles ir lieliski piemērotas mājām, sporta zālei vai pat treniņiem parkā. Tās viegli ietilpst mugursomā vai sporta somā un noder arī skrējienā kā papildu pretestība. Neatkarīgi no tā, vai tikai sāc trenēties vai jau esi pieredzējis sportotājs, šie svari palīdz attīstīt muskuļu spēku, uzlabot izturību un efektīvi palielināt kaloriju patēriņu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 x 0,5kg","offer_id":53338223083851,"sku":"100530-00037-0093","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 1kg","offer_id":53338223116619,"sku":"100530-00034-0094","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 2kg","offer_id":53338223149387,"sku":"100530-00041-0097","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 3kg","offer_id":53338223182155,"sku":"100530-00038-0099","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 4kg","offer_id":53338223214923,"sku":"100530-00032-0101","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 5kg","offer_id":53338223247691,"sku":"100530-00019-0102","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/9233.jpg?v=1757335691"},{"product_id":"pro-kiintea-kasipaino-2-5kg-40kg-valurauta-kumi","title":"Pro fiksētā hantele ar gumijas pārklājumu","description":"\u003ch2\u003ePro fiksētā hantele – profesionāla līmeņa veiktspēja mājās\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eJauda, izturība un stils katram atkārtojumam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports Pro fiksētā hantele ir lieliska izvēle prasīgam sportotājam, kurš vēlas ieguldīt gan izturībā, gan lietošanas ērtumā. Čuguna korpuss, izturīgs gumijas pārklājums un hromēts, rievots rokturis padara šo hanteli par augsta līmeņa aprīkojumu gan lietošanai mājās, gan, piemēram, nelielai mājas sporta zālei. Pieejama 2,5–40 kg svarā, Pro sērijas hanteles tiek pārdotas atsevišķi, tāpēc vari veidot savu treniņu aprīkojumu tieši atbilstoši savam attīstības tempam.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIzturīga un klusa – labākā izvēle mājas treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBiezs gumijas slānis, kas uzliets uz atsvariem, aizsargā gan svaru, gan grīdu no iespējamiem triecieniem. Turklāt gumijas pārklājums slāpē skaņu, padarot treniņu klusāku – īpaši svarīgi, piemēram, dzīvojot daudzdzīvokļu mājā vai trenējoties no rīta, kamēr citi vēl guļ. Ergonomiskais rokturis droši turas rokā arī svīšanas apstākļos, un svara informācija ir skaidri norādīta hanteles galos. Atjauninātais izskats, kurā apvienota melnā un sarkanā krāsa, piešķir treniņam nedaudz rakstura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvalitāte, uz kuru vari paļauties – izstrādāta kalpošanai gadiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports pats ražo, testē un attīsta savus produktus – tā tiek nodrošināts, ka katrs produkts atbilst pat visstingrākajām kvalitātes prasībām. CE sertificētās hanteles ir izgatavotas no viena čuguna gabala un pārklātas ar triecienizturīgu gumiju. Tās iztur intensīvu lietošanu un ir piemērotas gan pamata treniņiem, gan prasīgai muskuļu spēka attīstīšanai. Tas ir ieguldījums, kas atmaksājas gadiem ilgi efektīvākos un ērtākos treniņos.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2,5 kg","offer_id":53338227573067,"sku":"100532-00049-0007","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":53338227605835,"sku":"100532-00049-0010","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"7,5 kg","offer_id":53338227638603,"sku":"100532-00049-0013","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338227671371,"sku":"100532-00049-0016","price":45.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12,5 kg","offer_id":53338227704139,"sku":"100532-00049-0018","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":53338227736907,"sku":"100532-00049-0020","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"17,5 kg","offer_id":53338227769675,"sku":"100532-00049-0023","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338227802443,"sku":"100532-00049-0025","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"22,5 kg","offer_id":53338227835211,"sku":"100532-00049-0026","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":53338227867979,"sku":"100532-00049-0029","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"27,5 kg","offer_id":53338227900747,"sku":"100532-00049-0030","price":85.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":53338227933515,"sku":"100532-00049-0032","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32,5 kg","offer_id":53338227966283,"sku":"100532-00049-0035","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":53338227999051,"sku":"100532-00049-0036","price":108.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"37,5 kg","offer_id":53338228031819,"sku":"100532-00049-0037","price":123.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":53338228064587,"sku":"100532-00049-0039","price":113.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/10632.jpg?v=1757335806"},{"product_id":"kromiset-kiinteat-kasipainot-1kg-20kg-teras","title":"Hromēta fiksētā hantele","description":"\u003ch2\u003eHanteles, hromētas 1-20kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVēlies spēcīgus bicepsus un platu muguru? Ar hromētām hantelēm vari efektīvi trenēt rokas un ķermeņa augšdaļu. Neatkarīgi no tā, vai trenē bicepsus, tricepsus, plecu muskuļus vai muguru, profesionālas dažāda svara hanteles piedāvā daudz treniņu iespēju. Ergonomiskā roktura forma padara treniņus vēl ērtākus un efektīvākus. Gorilla Sports hanteles ar stilīgu hroma apdari nodrošina pievilcīgu izskatu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHromētās hanteles labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eProfesionāla līmeņa hantele trenažieru zālēm vai mājas treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzturīgs hromēts tērauds\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs dizains un pulēts hroms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIegravēts kg marķējums\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomiska roktura forma uzlabo lietošanu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeslīdošs satvēriens, pateicoties rievotai virsmai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 x 1kg","offer_id":53338247463243,"sku":"100599-00004-0094","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 2kg","offer_id":53338247496011,"sku":"100599-00004-0097","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 3kg","offer_id":53338247528779,"sku":"100599-00004-0099","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 4kg","offer_id":53338247561547,"sku":"100599-00004-0101","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 5kg","offer_id":53338247594315,"sku":"100599-00004-0102","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 6kg","offer_id":53338247627083,"sku":"100599-00004-0104","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 7kg","offer_id":53338247659851,"sku":"100599-00004-0105","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 8kg","offer_id":53338247692619,"sku":"100599-00004-0107","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 9kg","offer_id":53338247725387,"sku":"100599-00004-0108","price":79.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 10kg","offer_id":53338247758155,"sku":"100599-00004-0109","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 12,5kg","offer_id":53338247790923,"sku":"100599-00004-0110","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 15kg","offer_id":53338247823691,"sku":"100599-00004-0111","price":125.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 x 17,5kg","offer_id":53338247856459,"sku":"100599-00004-0023","price":56.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 x 20kg","offer_id":53338247889227,"sku":"100599-00004-0025","price":72.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2990.jpg?v=1757335993"},{"product_id":"kiintea-kuminen-kasipaino-2-5-50kg-valurauta","title":"Pro fiksētā hantele ar gumijas pārklājumu 2,5–50 kg","description":"\u003cp data-start=\"609\" data-end=\"662\"\u003e\u003cstrong data-start=\"609\" data-end=\"662\"\u003ePROFESIONĀLA LĪMEŅA FIKSĒTĀ HANTELE INTENSĪVAI LIETOŠANAI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"664\" data-end=\"1137\"\u003eŠī fiksētā hantele ar gumijas pārklājumu ir radīta tev, ja no treniņu aprīkojuma vēlies stingrību, izturību un drošu lietošanas sajūtu. Čuguna serde padara konstrukciju stabilu, bet biezais gumijas pārklājums palīdz slāpēt troksni un aizsargāt grīdu arī intensīvā lietošanā. Tā nav vienkārša viegla pamata hantele, bet profesionāla līmeņa variants, kas ir lieliski piemērots komerciālai sporta zāles lietošanai. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1139\" data-end=\"1653\"\u003eRievots, slīdēšanu mazinošs 15 cm rokturis nodrošina drošu satvērienu arī tad, kad rokas svīst un treniņš kļūst intensīvāks. Skaidrs svara marķējums uz katras hanteles ļauj ātri atrast pareizo svaru, kas īpaši atvieglo efektīvus sēriju treniņus un lietošanu sporta zālē. Pieejamas 20 svara kategorijas diapazonā no 2,5–50 kg, tāpēc atradīsi piemērotu variantu gan progresīvam treniņam, gan smagiem pamata vingrinājumiem, gan daudzpusīgam ķermeņa augšdaļas un visa ķermeņa treniņam. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"2106\"\u003eDizains ir veidots, domājot par praktiskumu un izturību. Hanteles diametrs atkarībā no svara kategorijas ir 12–22,5 cm, bet kopējais garums 20–38,5 cm, tāpēc dažādās svara kategorijās iegūsi stabilu un līdzsvarotu sajūtu. Šī hantele iztur lietošanu, kārtīgi izskatās statīvā un uzticami kalpo gadu no gada gan aktīvai lietošanai mājās, gan prasīgākā sporta zāles vidē. Hanteles tiek pārdotas atsevišķi.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2213\" data-end=\"2270\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2213\" data-end=\"2270\"\u003eKĀPĒC IZVĒLĒTIES ŠO PRO LĪMEŅA Hanteles AR GUMIJAS PĀRKLĀJUMU\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2287\" data-end=\"2655\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rjebus\" data-start=\"2287\" data-end=\"2340\"\u003eČuguna serde nodrošina stingru un izturīgu konstrukciju\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"w2rrwp\" data-start=\"2341\" data-end=\"2408\"\u003eBiezs gumijas pārklājums slāpē troksni un palīdz aizsargāt grīdu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gb9m10\" data-start=\"2409\" data-end=\"2459\"\u003e15 cm rievots rokturis nodrošina stingru satvērienu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9y3g3h\" data-start=\"2460\" data-end=\"2519\"\u003eSkaidrs svara marķējums atvieglo pareizā svara atrašanu\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1eiurnl\" data-start=\"2520\" data-end=\"2560\"\u003ePieejamas 20 svara kategorijās no 2,5–50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y2ryf2\" data-start=\"2561\" data-end=\"2655\"\u003ePiemērotas komerciālai sporta zāles lietošanai \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2,5 kg","offer_id":53338260439371,"sku":"100780-00008-0007","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":53338260472139,"sku":"100780-00008-0010","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"7,5 kg","offer_id":53338260504907,"sku":"100780-00008-0013","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338260537675,"sku":"100780-00008-0016","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12,5 kg","offer_id":53338260570443,"sku":"100780-00008-0018","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":53338260603211,"sku":"100780-00008-0020","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"17,5 kg","offer_id":53338260635979,"sku":"100780-00008-0023","price":58.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338260668747,"sku":"100780-00008-0025","price":74.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"22,5 kg","offer_id":53338260701515,"sku":"100780-00008-0026","price":98.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":53338260734283,"sku":"100780-00008-0029","price":91.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"27,5 kg","offer_id":53338260767051,"sku":"100780-00008-0030","price":86.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":53338260799819,"sku":"100780-00008-0032","price":106.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32,5 kg","offer_id":53338260832587,"sku":"100780-00008-0035","price":125.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35 kg","offer_id":53338260865355,"sku":"100780-00008-0036","price":123.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"37,5 kg","offer_id":53338260898123,"sku":"100780-00008-0037","price":146.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 kg","offer_id":53338260930891,"sku":"100780-00008-0039","price":124.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"42,5 kg","offer_id":53338260963659,"sku":"100780-00008-0040","price":131.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"45 kg","offer_id":53338260996427,"sku":"100780-00008-0041","price":156.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"47,5 kg","offer_id":53338261029195,"sku":"100780-00008-0042","price":186.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 kg","offer_id":53338261061963,"sku":"100780-00008-0043","price":174.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100780-00008-0007___P3_c2c11dc9-2cf6-4daa-8e86-1f83a9f6ed7a.webp?v=1773393513"},{"product_id":"valurautainen-tri-grip-kasipainosetti-30-kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-musta-2kpl","title":"Tri Grip hanteļu komplekts 30 kg ar vītņotām fiksatoriem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-tri-grip-kaesipainosetti-30-kg-kierrelukoilla-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/valurautainen-kaesipainosarja-60kg-kierrelukoilla-tanko.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eČuguna Tri Grip hanteļu komplekts 30 kg – visa ķermeņa treniņam ar stabilu satvērienu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports čuguna Tri Grip hanteļu komplekts ir paredzēts prasīgiem un daudzveidīgiem treniņiem. Ar šo 30 kg hanteļu komplektu vari efektīvi un droši trenēt visa ķermeņa muskulatūru – tieši tad, kad tev tas ir ērti. Komplektā ietilpst divi 35 cm hanteļu stieņi ar vītņotiem fiksatoriem, astoņi 2,5 kg un četri 1,25 kg čuguna Tri Grip svaru diski, kā arī četri vītņotie fiksatori. Saderīgs ar visiem 30\/31 mm svaru diskiem, šis komplekts ir gatavs intensīvai lietošanai mājās vai sporta zālē.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJauda un precizitāte visa ķermeņa treniņam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRegulējamas hanteles ir klasisks un īpaši efektīvs aprīkojums muskuļu spēka attīstīšanai. Ar šo komplektu ērti veikt bicepsa saliekšanas, tricepsa spiešanas, spiešanu guļus, plecu vingrinājumus un dažādas airēšanas kustības. Lieliski iespējams trenēt arī ķermeņa apakšdaļu, pievienojot hanteles pietupieniem, izklupieniem vai gurnu pacelšanai. Stieņa svaru var regulēt līdz pat 15 kg uz vienu hanteli – un nepieciešamības gadījumā vēlāk pievienot lielākus diskus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eČuguns spēka treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSvaru diski ir izgatavoti no masīva čuguna, tāpēc tie ir izturīgi un kalpo ilgi. Stilīgā melnā apdare un Tri Grip dizains padara diskus ērti lietojamus un viegli satveramus arī bez stieņa. Vītņotie fiksatori nodrošina, ka diski visa treniņa laikā stingri turas vietā – neatkarīgi no tā, vai veic pamata vingrinājumus vai eksplozīvas sērijas. Hanteļu stieņu rievotās satvēriena daļas nodrošina stabilu un drošu satvērienu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – radīts intensīviem treniņiem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePamatā ir vairāk nekā 20 gadu pieredze spēka treniņu aprīkojuma izstrādē, testēšanā un ražošanā. Gorilla Sports hanteļu komplektam ir CE marķējums, un tas atbilst visiem Somijas drošības standartiem. Kā klients saņem atbalstu somu valodā, rezerves daļu servisu, montāžas pakalpojumu un 30 dienu atgriešanas tiesības. Elastīgas maksājumu iespējas, piemēram, nomaksa un rēķins, padara pirkumu drošu un ērtu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342670586187,"sku":"100086-00019-0032","price":131.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16327.jpg?v=1757356531"},{"product_id":"tri-grip-kasipainosetti-20kg-musta-lisapainot-2x-2-5-kg-2x-1-25-kg","title":"Tri Grip hanteļu komplekts 20 kg ar papildu svariem","description":"\u003ch2 style=\"line-height:24px;font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;\"\u003e\u003cb\u003eTri Grip hanteles komplekts 20kg, melns + papildu svaru diski 2x 2,5 kg + 2x 1,25 kg\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"line-height:24px;font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;\"\u003eRegulējamas hanteles ir lielisks treniņu piederums, ar kuru var trenēt praktiski visus ķermeņa muskuļus. Visbiežāk ar hantelēm veiktie vingrinājumi ir bicepsa saliekšana un dažādi spiešanas vingrinājumi krūtīm, tricepsiem un pleciem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"line-height:24px;font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;\"\u003eIekļauts:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:square;\"\u003e\n\u003cli\u003e6 x svaru disks 1,25 kg, diametrs 15 cm un platums 1,6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 x svaru diski 2,5 kg, diametrs 16,9 cm, platums 2,4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x stieņi 35 cm, 2,5 kg \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 x fiksatori\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCauruma diametrs 30mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343348556107,"sku":"100971-00019-0030","price":102.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/8420.jpg?v=1757360359"},{"product_id":"pro-kiintea-kasipaino-2-5-15kg-valurauta-kumi","title":"Pro fiksēts hanteļu pāris, ar gumijas pārklājumu, 2,5–15 kg","description":"\u003cp data-end=\"4203\" data-start=\"3778\"\u003e\u003cstrong data-end=\"4203\" data-start=\"3778\"\u003eJa vēlies trenēties bez liekas regulēšanas, Pro fiksētā hantele nodrošina sporta zāles līmeņa sajūtu tieši mājās. Čuguna konstrukcija un biezs gumijas pārklājums padara hanteli izturīgu un saudzīgu pret grīdu, savukārt hromētais, rievotais rokturis nodrošina drošu satvērienu arī ar sasvīdušām rokām. Lieliska izvēle mājas sporta zālei, PT studijai vai trenažieru zālei, kur tiek novērtēts glīts izskats, ātra lietošana un uzticama kvalitāte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠīs hanteles ir pieejamas vairākās svara kategorijās, no 2,5 kg līdz 15 kg. Tās vari pasūtīt atsevišķi atbilstoši savai attīstībai vai uzreiz lielākā daudzumā pilnīgai mājas sporta zālei. Hanteles ir izgatavotas no viengabala dzelzs, un tām ir hromēts satvēriena rokturis. Roktura virsma ir rievota, tāpēc tas nodrošina labu satvērienu arī tad, ja rokas ir sasvīdušas. Svars ir norādīts uz katras hanteles, un galos ir arī Gorilla Sports logotipi, kas uzdrukāti melnā un sarkanā krāsā. Ja trenējies mājās, izvēlies tādus svarus, kas atbalsta tavu progresu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHanteles tiek pārdotas pāros.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePro hanteles labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eProfesionāls aprīkojums tavai trenažieru zālei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiezs gumijas slānis, kas aizsargā grīdu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePateicoties gumijas pārklājumam, hantele ir klusa lietošanā\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvara marķējumi uzdrukāti hanteļu galos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĪpaši izturīgas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2gab. x 2,5kg","offer_id":53343961317707,"sku":"100275-00008-0098","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2gab. x 7,5kg","offer_id":53343961350475,"sku":"100277-00008-0106","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2gab. x 10kg","offer_id":53343961383243,"sku":"100278-00008-0109","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2gab. x 15kg","offer_id":53343961416011,"sku":"100280-00008-0111","price":98.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2gab. x 12,5kg","offer_id":53343961448779,"sku":"100279-00008-0110","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2gab. x 5kg","offer_id":53343961481547,"sku":"100276-00008-0102","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/10689.jpg?v=1757362471"},{"product_id":"kiintea-kuminen-kasipaino-5kg-15kg-valurauta","title":"Fiksēts gumijas hanteļu komplekts, čuguns","description":"\u003ch2\u003eProfesionāla līmeņa kvalitāte sportam\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAr gumiju pārklāta hantele ir lielisks treniņu piederums nodarbībām sporta zālē vai mājās. To var izmantot roku un ķermeņa augšdaļas muskuļu stiprināšanai. Šī hantele ir labi piemērota gan mājas, gan profesionālai lietošanai. Tai ir biezs gumijas slānis, kas padara to klusu un saudzīgu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHanteles rokturim ir neslīdošs profils. Tā ērti ieguļ rokā, un rievotais rokturis nodrošina labu satvērienu. Hanteles var pasūtīt dažādās svara kategorijās līdz pat 15 kilogramiem. Hanteļu izcilā kvalitāte nodrošina labu izturību un ilgu kalpošanas laiku. Tās ir labi piemērotas intensīvai lietošanai mājās un sporta zālē.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHanteles tiek pārdotas pāros.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGumijoto hanteļu labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHanteļu serde ir izgatavota no čuguna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiezais gumijas slānis ir kluss un aizsargā grīdas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLieliski piemērotas lietošanai sporta zālē\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĻoti lietotājam draudzīga forma un izturīga konstrukcija\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvars ir norādīts uz katras hanteles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 x 5kg","offer_id":53343963906379,"sku":"101088-00008-0016","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 10kg","offer_id":53343963939147,"sku":"101088-00008-0025","price":72.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 12,5kg","offer_id":53343963971915,"sku":"101088-00008-0029","price":91.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 x 15kg","offer_id":53343964004683,"sku":"101088-00008-0032","price":108.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/101088-00008-0016___P5_1_da749096-0103-4cf0-94ed-cd339ff50b8a.webp?v=1773389751"},{"product_id":"valurautainen-kasipainosetti-27-5kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Čuguna hanteles komplekts 27,5 kg 30\/31 mm","description":"\u003ch2\u003eČuguna hanteles komplekts 27,5kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠajā komplektā saņemsiet divus \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainotanko\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ehanteļu stieņus\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e, kuriem varat piestiprināt tieši tik daudz svara, cik vēlaties. Komplektā ir vairāki dažādi svaru diski ar svaru no 1,25kg līdz 2,5kg. Tā kā visi svaru diski ir vairākos eksemplāros, ir viegli sākt mierīgi un ar mazāku slodzi. Paši stieņi sver 2,5kg gabalā, kas daudziem sākumā var būt pilnīgi pietiekami. Ja stieņiem pievienosiet visus komplektā iekļautos svarus, viena hantele svērs 10kg. Diskus ir viegli un droši nofiksēt vietā ar komplektā iekļautajiem fiksatoriem. Komplekts ir izgatavots no masīva dzelzs, un visi svari ir noslīpēti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniņi ar čuguna hanteļu komplektu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLai gan šis komplekts izskatās un šķiet neliels, lielākajai daļai trenējošos tas ir pietiekams. Varēsiet veikt daudz labu vingrinājumu, tostarp tādus, kas paredzēti pieredzējušākiem lietotājiem. Dažādu vingrinājumu skaits patiesībā ir neierobežots; izvēlētā kustība ir atkarīga no tā, kuru muskuļu grupu vēlaties trenēt. Iesācējiem vairāk jākoncentrējas uz tehniku un pareizu kustību apgūšanu. Tā var izvairīties no nevajadzīgām traumām vai citiem negadījumiem treniņa laikā.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlecu spiešana ir labs vingrinājums gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem sportotājiem. Varat arī izvēlēties, vai vingrinājumu veikt sēdus vai stāvus. Veicot vingrinājumu stāvus, tiek trenētas vairākas muskuļu grupas nekā sēdus. Ja esat iesācējs, prātīgāk ir vispirms sēdēt un stāvus treniņus sākt vēlāk. Taču neatkarīgi no izvēlētā veida atcerieties kustību izpildīt pareizi. Hantelēm jābūt vienā līnijā ar zodu un plecu platumā. Plaukstu virspusei jābūt vērstai pret jums. Izstiepiet rokas griestu virzienā, līdz rokas ir taisnas. Pēc tam nolaidiet svarus atpakaļ zoda augstumā. Veiciet kustību mierīgi un kontrolēti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diski no īpaši izturīga čuguna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 kvalitatīvi hanteļu stieņi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots ļoti daudzpusīgiem treniņiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots visu līmeņu trenējošajiem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344124404043,"sku":"100685-00002-0030","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13207.jpg?v=1757365690"},{"product_id":"vinyyli-tri-grip-kasipainosetti-30kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Tri Grip hanteļu komplekts 30 kg ar 35 cm stieņiem","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/vinyyli-tri-grip-kaesipainosetti-30kg-kierrelukoilla-tiedot.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eVinila Tri Grip hanteļu komplekts 30kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHanteļu komplekts piedāvā daudzas iespējas efektīviem vingrinājumiem, kas stiprina rokas, ķermeni un kājas. Hanteļu komplekta svaru diski ir pārklāti ar izturīgu plastmasu, kas aizsargā grīdu, kad noliekat svarus. Tie ir piemēroti hanteles stieņiem ar 30 mm diametru, un tos var izmantot arī ar citiem stieņiem. Komplektā iekļauti praktiski un viegli lietojami vītņotie fiksatori disku nostiprināšanai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePapildiniet treniņus ar lielisku hanteļu komplektu. Ja vēlaties mazāko slodzi, izmantojiet tikai hanteles stieņus, kuru svars ir saprātīgi 2,5 kg. Palieliniet pretestību pakāpeniski, lai audzētu muskuļus, pārmērīgi nenoslogojot locītavas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLūdzu, ņemiet vērā, ka visi komplektā iekļautie svari vienlaikus neietilpst komplektā iekļautajos hanteles stieņos. Līdzīgs komplekts ar garākiem stieņiem ir pieejams šeit: \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/products\/vinyyli-tri-grip-kasipainosetti-30kg-kierrelukoilla-42cm-o-30-31mm-2kpl\"\u003ehttps:\/\/gorillasports.fi\/products\/vinyyli-tri-grip-kasipainosetti-30kg-kierrelukoilla-42cm-o-30-31mm-2kpl\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip svaru diskus ir viegli satvert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlastmasas pārklājums pasargā grīdas no bojājumiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilnīgs svaru disku komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitatīvi 35 cm hanteles stieņi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344144752971,"sku":"100679-00007-0032","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/kurzhantelset-kunststoff-gripper-30-kg-gorilla-sports_100679-00007-0032_1.webp?v=1784122383"},{"product_id":"valurautainen-kasipainosarja-26-5kg-kierrelukoilla-35cm-o-30-31mm-2kpl","title":"Čuguna hanteļu komplekts 26,5 kg 30\/31 mm","description":"\u003ch2\u003eKopā 27,5kg kg dzelzs!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProdukta komplektā ietilpst: 2 x 35cm hanteles stienis (2kg katrs stienis), 4 x atsperu skava un svaru diski 6 x 2,5kg un 6 x 1,25kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJa vēlies, vari pielāgot \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ehanteļu\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e svaru atbilstoši savām vēlmēm vai spēka līmenim. Čuguna svaru disku priekšrocība ir to platums, kas ļauj uz viena hanteles stieņa uzlikt vairākus svaru diskus. Šis hanteļu komplekts būs pietiekams arī pieredzējušākam spēka treniņu entuziastam!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHanteļu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eĻoti plašs hanteļu komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzturīgs čuguns\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiemērots visiem sagatavotības līmeņiem\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344160645451,"sku":"100687-00002-0030","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/15635.jpg?v=1757366599"},{"product_id":"levytankosarja-35kg-kromiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"EZ svaru stieņa komplekts 35 kg ar hromētiem svaru diskiem","description":"\u003ch2 data-section-id=\"1ufe3rf\" data-start=\"220\" data-end=\"279\"\u003eHromēts bicepsa stieņa komplekts 35 kg – EZ stienis mājas treniņiem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"281\" data-end=\"643\"\u003eŠis \u003cstrong data-start=\"286\" data-end=\"311\"\u003e35 kg bicepsa stieņa komplekts\u003c\/strong\u003e ir lieliska izvēle mājas trenažieru zālei, ja vēlaties trenēties efektīvi un ērti. Komplektā galvenais ir hromēts \u003cstrong data-start=\"427\" data-end=\"441\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e, kas pazīstams arī kā \u003cstrong data-start=\"471\" data-end=\"483\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e. Tā izliekta forma padara treniņu ergonomiskāku nekā ar taisnu stieni un palīdz samazināt plaukstu locītavu, locītavu un cīpslu slodzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"645\" data-end=\"879\"\u003e\u003cstrong data-start=\"645\" data-end=\"659\"\u003eBicepsa stienis\u003c\/strong\u003e ir īpaši piemērots bicepsa saliekšanai, tricepsa vingrinājumiem un daudzpusīgam ķermeņa augšdaļas treniņam. Trenējoties ar pareizu satvērienu, kustības ir dabiskas, un stieņa forma nodrošina stabilu un ērtu treniņa pozīciju.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1pphy00\" data-start=\"881\" data-end=\"898\"\u003eKomplekta saturs\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"899\" data-end=\"1263\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"dertd8\" data-start=\"899\" data-end=\"958\"\u003e\n\u003cp data-start=\"901\" data-end=\"958\"\u003e2 x 1,25 kg svaru disks\u003cbr data-start=\"922\" data-end=\"925\"\u003ediametrs 13 cm, platums 1,9 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s9vrj5\" data-start=\"959\" data-end=\"1019\"\u003e\n\u003cp data-start=\"961\" data-end=\"1019\"\u003e2 x 2,5 kg svaru disks\u003cbr data-start=\"981\" data-end=\"984\"\u003ediametrs 15,9 cm, platums 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"n9tpqu\" data-start=\"1020\" data-end=\"1078\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1022\" data-end=\"1078\"\u003e4 x 5 kg svaru disks\u003cbr data-start=\"1040\" data-end=\"1043\"\u003ediametrs 21,3 cm, platums 2,7 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vu4nn2\" data-start=\"1079\" data-end=\"1206\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1081\" data-end=\"1206\"\u003e1 x hromēts \u003cstrong data-start=\"1094\" data-end=\"1132\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e, 120 cm\u003cbr data-start=\"1140\" data-end=\"1143\"\u003estieņa svars 8 kg\u003cbr data-start=\"1162\" data-end=\"1165\"\u003esvaru disku uzlikšanas garums 18 cm \/ puse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"m04xra\" data-start=\"1207\" data-end=\"1263\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1209\" data-end=\"1263\"\u003e2 x zvaigžņveida fiksators drošai svaru disku nostiprināšanai\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1s8lw17\" data-start=\"1265\" data-end=\"1291\"\u003eKāpēc izvēlēties EZ stieni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1292\" data-end=\"1618\"\u003eIzliektais \u003cstrong data-start=\"1300\" data-end=\"1312\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e nodrošina ergonomiskāku satvērienu un padara īpaši roku treniņu ērtāku. Tāpēc \u003cstrong data-start=\"1411\" data-end=\"1425\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e ir populāra izvēle gan iesācējiem, gan pieredzējušiem treniņu entuziastiem. Zvaigžņveida fiksatori droši notur svaru diskus vietā, lai varētu droši trenēties arī ar lielākiem svariem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1620\" data-end=\"1667\"\u003eŠis \u003cstrong data-start=\"1625\" data-end=\"1639\"\u003ebicepsa stienis\u003c\/strong\u003e ir labi piemērots, piemēram:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1668\" data-end=\"1809\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1c5y52n\" data-start=\"1668\" data-end=\"1685\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1670\" data-end=\"1685\"\u003ebicepsa saliekšanai\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1dq9cco\" data-start=\"1686\" data-end=\"1715\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1688\" data-end=\"1715\"\u003ešaurajai spiešanai guļus\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rwgwwm\" data-start=\"1716\" data-end=\"1745\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1718\" data-end=\"1745\"\u003efranču spiešanai\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8hf6i4\" data-start=\"1746\" data-end=\"1760\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1748\" data-end=\"1760\"\u003evertikālajai vilkmei\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x8l0c7\" data-start=\"1761\" data-end=\"1809\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1763\" data-end=\"1809\"\u003edaudzpusīgam roku un ķermeņa augšdaļas treniņam\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1y9abng\" data-start=\"1811\" data-end=\"1850\"\u003ePaplašināms ar standarta svariem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1851\" data-end=\"2080\"\u003ePapildus komplektā iekļautajiem svaru diskiem šim \u003cstrong data-start=\"1894\" data-end=\"1910\"\u003eEZ stienim\u003c\/strong\u003e der visi standarta svaru diski ar 30\/31 mm atveres diametru. Tādējādi komplektu vēlāk var viegli papildināt arī ar citiem Gorilla Sports svariem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"hzsava\" data-start=\"2082\" data-end=\"2099\"\u003eProdukta priekšrocības\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2100\" data-end=\"2342\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ffjj1q\" data-start=\"2100\" data-end=\"2121\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2102\" data-end=\"2121\"\u003e35 kg kopējais svars\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"idkobm\" data-start=\"2122\" data-end=\"2168\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2124\" data-end=\"2168\"\u003eergonomisks \u003cstrong data-start=\"2136\" data-end=\"2150\"\u003ebicepsa stienis\u003c\/strong\u003e roku treniņam\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18sw0ub\" data-start=\"2169\" data-end=\"2222\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2171\" data-end=\"2222\"\u003eizliektais \u003cstrong data-start=\"2179\" data-end=\"2193\"\u003eEZ stienis\u003c\/strong\u003e samazina plaukstu locītavu slodzi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3l3o13\" data-start=\"2223\" data-end=\"2245\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2225\" data-end=\"2245\"\u003ehromēta apdare\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ff7ih7\" data-start=\"2246\" data-end=\"2270\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2248\" data-end=\"2270\"\u003edroši zvaigžņveida fiksatori\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"nemaex\" data-start=\"2271\" data-end=\"2301\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2273\" data-end=\"2301\"\u003epiemērots 30\/31 mm svaru diskiem\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1eybtqk\" data-start=\"2302\" data-end=\"2342\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2304\" data-end=\"2342\"\u003elaba izvēle mājas trenažieru zāles pamatam\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362438111563,"sku":"100055-00004-0036","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1496.jpg?v=1757573478"},{"product_id":"levytankosarja-100kg-kromatut-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35-cm-o-30-31mm","title":"Svaru stieņa komplekts 100 kg ar hromētiem svaru diskiem","description":"\u003ch2\u003eHromēts svaru komplekts 100kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠis \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003esvaru disku komplekts\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e piedāvā neskaitāmas iespējas spēka treniņiem. Komplektā saņemsi praktisku taisno 150cm stieni, kā arī divus īsākus hanteles stieņus, kas palīdz padarīt treniņus vēl daudzveidīgākus. \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eSvaru diski\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e sniedz ļoti daudz iespēju gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem sportotājiem. Šī komplekta svaru diskus vari izmantot ar visiem komplektā iekļautajiem stieņiem. Disku svars ir no 1,25kg līdz 15kg, ļaujot izvēlēties tieši sev piemērotu svaru. Viegli lietojami un droši fiksatori nodrošina ērtu lietošanu. Tā kā komplektā ir 6 fiksatori, vari izmantot visus stieņus bez liekas ķēpas. Šī komplekta svariem ir elegants un skaists izskats ar pulēta hroma apdari.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniņi ar šo komplektu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAr šo komplektu vari trenēties neskaitāmos dažādos veidos atkarībā no sava mērķa. Iesācējam ieteicams sākt treniņus mierīgi, ar maziem svariem. Koncentrējies uz tehniku, un, kad tā ir labi apgūta, vari palielināt svaru. Šis komplekts piedāvā iespējas visa ķermeņa treniņam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSākot spēka treniņus, ņem vērā, ka daži vingrinājumi ir vieglāki nekā citi. Viens viegls un vienkāršs treniņu veids ir pietupieni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePietupieni vienlaikus noslogo vairākas muskuļu grupas. Tie īpaši trenē muguras un kāju muskuļus. Veicot kustību, jāiesaista arī dziļā muskulatūra, lai noturētu muguru pareizā pozīcijā. Ņem vērā, ka pietupienu būtība ir to izpilde pareizā pozīcijā. Tāpēc koncentrējies uz pareizu tehniku, lai no kustības iegūtu maksimālu efektu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNovieto stieni aiz kakla uz pleciem un nedaudz atvirzi plecus atpakaļ. Stāvi ar kājām gurnu platumā, pirkstgaliem nedaudz vērstiem uz āru. Nedaudz sasprindzini vēdera muskuļus, lai noturētu stāju. Saliec ceļus un virzi visu ķermeni lejup pret grīdu, it kā sēstos uz sola. Pārliecinies, ka ceļi ir vērsti tajā pašā virzienā kā pirkstgali. Nolaidies lejup, līdz esi vienā augstumā ar sola sēdekli, un celies atpakaļ augšā. Ja neesi pilnīgi pārliecināts par pareizo augstumu, turi aiz sevis krēslu, lai redzētu, kad esi pareizajā pozīcijā. Turpmāk vari pakāpeniski pievienot svarus un kustībā nolaisties arvien zemāk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eĻoti stilīgs stieņa komplekts ar hromētiem svaru diskiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlašs svaru disku komplekts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKomplektā stienis un hanteles stieņi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr plašo stieņa komplektu viegli trenēsi visu ķermeni\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362438177099,"sku":"100057-00004-0048","price":303.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1507.jpg?v=1757573491"},{"product_id":"levytankosarja-108kg-kromatut-levypainot-suora-levytanko-170-cm-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipaintangot-35cm-o-30-31mm","title":"Svaru stieņa komplekts 108 kg ar hromētiem svaru diskiem","description":"\u003ch2\u003ePilns hromēts \u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003esvaru komplekts\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e108kg ir veidots ilgai kalpošanai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠis pilnais hromētais svaru komplekts 108kg ietver visu nepieciešamo treniņiem mājās. Komplektā ietilpst garš taisnais stienis, bicepsa stienis, hanteles stieņi, kā arī plaša dažādu izmēru svaru disku izvēle. Vari izvēlēties sev piemērotāko no trīs dažādiem stieņu variantiem, uzlikt uz stieņa nepieciešamo svaru disku daudzumu un ērti trenēties mājās!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisiem svaru diskiem ir pulēta hromēta apdare, tāpēc šos svaru diskus droši var parādīt arī viesiem! Šie svaru diski iztur arī nedaudz intensīvāku lietošanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSvaru stieņu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePilns svaru stieņu komplekts ietver 3 dažādus stieņu modeļus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlašs svaru disku klāsts katram vingrinājumam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitatīvi svaru diski ar stilīgu hroma apdari\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr komplektu vari ērti trenēt visu ķermeni mājās\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362438504779,"sku":"100058-00004-0049","price":326.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1525.jpg?v=1757573511"},{"product_id":"levytankosarja-100kg-valurautaiset-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Svaru stieņa komplekts 100 kg ar čuguna svaru diskiem","description":"\u003ch2\u003eIzstrādāts, lai kalpotu no tēva dēlam!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eČuguna\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainosetti\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003e svaru komplekts\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong style=\"line-height:1.5em;\"\u003e\u003cspan style=\"color:#888888;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"line-height:1.5em;\"\u003e100kg\u003c\/span\u003e ļauj mājās trenēt visas muskuļu grupas! Svaru komplektā ietilpst garš taisnais stienis un hanteles stieņi, kā arī vairāki dažādu izmēru Svaru diski. Vari izvēlēties, vai trenēties ar taisno stieni vai izmantot hanteles stieņus, turklāt pats vari noteikt, cik lielu svaru izmantot. Svaru diski ir izgatavoti no 100% čuguna un paredzēti īpaši intensīvai lietošanai! Čuguna svari ir ļoti piemēroti lietošanai telpās bez apkures.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr garo stieni vari veikt smagus bāzes vingrinājumus, kas vienā kustībā nodarbina vairākas muskuļu grupas. Ar hanteles stieņiem vari ļoti precīzi koncentrēt slodzi uz konkrētu muskuli un trenēties īpaši nelielā telpā.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eČuguna svaru stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eČuguna svari ir ļoti izturīgi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs pulverkrāsojums nodrošina svariem papildu aizsardzību pret triecieniem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIetver svaru stieni un hanteles stieņus, kā arī plašu Svaru diski komplektu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr šo komplektu var trenēt visu ķermeni!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362442174795,"sku":"100061-00002-0048","price":244.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1540.jpg?v=1757573554"},{"product_id":"levytankosarja-108kg-valurautaiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Svaru stieņa komplekts 108 kg ar čuguna svaru diskiem","description":"\u003ch2\u003ePilns čuguna svaru komplekts 108kg ar vītņotiem fiksatoriem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePilns čuguna \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003esvaru komplekts\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e108kg ļauj trenēt visu ķermeni 100% mājās! Svaru komplektā ietilpst taisnais stienis, EZ stienis un hanteles stieņi, kā arī vairāki dažādu izmēru svaru diski. Vari izvēlēties, kuru stieni izmantot un cik daudz svaru lietot. Svaru diski ir 100% čuguna, un tie ir izstrādāti tā, lai kalpotu ļoti ilgi! Čuguna svari ir īpaši piemēroti lietošanai telpās, kurās nav apkures.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr garo stieni vari trenēt smagus vairāku locītavu vingrinājumus, ar kuriem vienā kustībā tiek nodarbināti vairāki muskuļi. EZ stienis un hanteles stieņi ir īpaši piemēroti roku treniņiem. Pateicoties EZ stieņa formai, tas nenoslogo plaukstas locītavas tik daudz kā parastie stieņi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eČuguna stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eČuguna svari ir ļoti izturīgi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs pulverkrāsojums nodrošina svariem papildu aizsardzību pret triecieniem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIetver stieni un hanteles stieņi, kā arī plašu svaru disku komplektu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr šo komplektu var trenēt visu ķermeni!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ stienis ir saudzīgs plaukstas locītavām\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362444140875,"sku":"100062-00002-0049","price":249.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1544.jpg?v=1757573574"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-valurautaiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"EZ svaru stieņa komplekts 70 kg ar čuguna diskiem","description":"\u003ch2\u003eČuguna EZ stieņa komplekts 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDzelzs EZ stieņa svaru komplekts 70kg ietver divus dažādus\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e stieņus, EZ stieni un hanteles stieņi. \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eSvaru diski\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e ir piemēroti gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem lietotājiem. Komplektā kopā ir 14 svaru diski ar svaru no 1,25-10kg, turklāt paši stieņi sver dažus kilogramus; EZ stienis sver 7,5kg, bet \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainotanko\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ehanteles stieņi\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e sver 2,5kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLai gan EZ stieni visbiežāk izmanto tricepsa un bicepsa vingrinājumiem, to var izmantot arī citu ķermeņa daļu trenēšanai. Apvienojot šo stieni ar hanteles stieņiem, jūsu treniņiem ir pieejams neierobežots variāciju skaits. Visas komplekta daļas ir izgatavotas no masīva, izturīga dzelzs ar slīpētu apdari. Vītņotās fiksācijas droši nostiprina svaru diskus uz stieņa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLieliski piemērots visa ķermeņa muskuļu trenēšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ stienis ir plaukstas locītavām draudzīga stieņa alternatīva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr hantelēm var mērķtiecīgi trenēt bicepsu un daudzpusīgi veikt citus treniņu vingrinājumus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eČuguna svari ir ļoti izturīgi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362446270795,"sku":"100074-00002-0046","price":172.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4100.jpg?v=1757573669"},{"product_id":"kasipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-levypainoille-35cm-2-5kg-musta","title":"Hanteles stienis 35 cm ar vītņslēgiem, 30 mm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-musta-info.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/kaesipainotanko-kierrelukoilla-o-30mm-musta-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eHanteles stienis 30 mm x 35 cm - ar skrūvējamiem fiksatoriem\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKvalitatīvs hromēts stienis ar rievotu roktura daļu un augstas kvalitātes melnu pārklājumu. Piemērots visiem 31mm svaru diskiem\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKāpēc izvēlēties šo hanteles stieni\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRoktura daļas ir rievotas, nodrošinot labu satvērienu ar stieni.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr hantelēm var veikt daudz dažādu vingrinājumu ķermeņa augšdaļai un rokām, kā arī kājām, piemēram, izklupienus. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStilīgs melns pārklājums.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIekļauts: 1 hanteles stienis un 2 skrūvējami fiksatori.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362446467403,"sku":"100080-00019-0055","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2052.jpg?v=1757573697"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Tri Grip EZ svaru stieņa komplekts 70 kg ar čuguna diskiem","description":"\u003ch2\u003eTri Grip EZ stieņa komplekts 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDzelzs EZ stieņa svaru komplekts 70kg ietver divus dažādus\u003cspan\u003e stieņus, EZ stieni un hanteles stieņi. \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eSvaru diski\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e ir piemēroti ikvienam — no iesācējiem līdz pieredzējušākiem lietotājiem. Komplektā kopā ir 14 svaru diski ar svaru no 1,25-10kg, turklāt arī paši stieņi sver dažus kilogramus; EZ stienis sver 8 kg, bet \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kasipainotanko\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ehanteles stieņi\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e sver 2,5 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLai gan EZ stieni visbiežāk izmanto tricepsa un bicepsa vingrinājumiem, to var izmantot arī citu ķermeņa daļu trenēšanai. Apvienojot šo stieni ar hanteles stieņiem, treniņiem ir pieejams neierobežots variāciju skaits. Visas komplekta daļas ir izgatavotas no cieta un izturīga dzelzs ar slīpētu apdari. Vītņotās fiksācijas droši nostiprina svaru diskus uz stieņa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eČuguna svaru diski ir izgatavoti, lai kalpotu ilgi! Svaru disks ar rokturiem jeb Tri Grip svaru disks ir lieliska izvēle gan mājas sporta zālei, gan profesionālām sporta zālēm. Pateicoties rokturiem, svaru diskus ir ļoti viegli lietot un pārvietot, un tos var izmantot arī ķermeņa svara vingrinājumos. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ stieņa komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLieliski piemērots visa ķermeņa muskuļu trenēšanai\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ stienis ir saudzīgs stieņa variants plaukstu locītavām\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr hantelēm vari mērķtiecīgi trenēt bicepsus un veikt dažādus citus vingrinājumus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eČuguna svari ir ļoti izturīgi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru disku ar rokturiem ir viegli lietot\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362451120459,"sku":"100089-00003-0046","price":161.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4343.jpg?v=1757573758"},{"product_id":"levytankosarja-100kg-valurauta-tri-grip-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Tri Grip svaru stieņa komplekts 100 kg ar taisnu stieni","description":"\u003ch2\u003eTri Grip svaru komplekts 100kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSvaru komplektā ir viss nepieciešamais treniņiem mājās nelielā telpā. Komplektā ietilpst garš taisnais stienis, hanteles stieņi un praktiski čuguna Tri Grip svaru diski ar satvēriena rokturiem. Pateicoties satvēriena rokturiem, vari trenēties tikai ar svaru diskiem, piemēram, veicot vēzienus vai tricepsa vingrinājumus. Čuguna svaru diski ir izstrādāti tā, lai kalpotu no paaudzes paaudzē!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAr taisno svaru stieni vari veikt populārākos treniņus, kurus noteikti sajutīsi ķermenī. Ar hantelēm vari mērķtiecīgi trenēt konkrētas muskuļu grupas un dažādot vingrinājumu izvēli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTri Grip svaru komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAr šo komplektu trenēsi visu ķermeni - 2 dažādi stieņu veidi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru diskus var izmantot kā treniņu aprīkojumu, pateicoties to praktiskajiem rokturiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru disks ar rokturi ir viegli lietojams\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlašs svaru disku klāsts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362451939659,"sku":"100090-00003-0048","price":252.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4339.jpg?v=1757573773"},{"product_id":"levytankosarja-108kg-valurauta-tri-grip-levypainot-suora-levytanko-170-cm-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipaintangot-35cm","title":"Tri Grip svaru stieņa komplekts 108 kg ar čuguna diskiem","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePilns Tri Grip svaru komplekts 108kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTri Grip svaru komplekts sastāv no taisnā stieņa, bicepsa stieņa, hanteles stieņiem un čuguna Tri Grip svaru diskiem ar ērtiem rokturiem. Stieņu komplekts ar plašu dažādu izmēru svaru disku ar rokturiem izvēli padara šo komplektu par patiesi pilnīgu izvēli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eČuguna Tri Grip svaru disks ir lieliska izvēle intensīviem treniņiem, jo tas ir izstrādāts izturībai. Turklāt katram svaru diskam ir trīs ērti rokturi, kas ļauj svaru diskus viegli uzlikt uz stieņa un noņemt. Tas arī ļauj trenēties, izmantojot tikai svaru diskus!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTri Grip stieņu komplekta labākās īpašības\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAr taisno svaru stieni var veikt populārākos treniņus, kas noslogo visu ķermeni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ stienis ir plaukstu locītavām saudzīgs veids, kā trenēt roku muskuļus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAr hanteles stieņiem vari precīzi mērķēt treniņu kustības un padarīt vingrinājumus daudzveidīgākus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eČuguna svaru diski kalpo ļoti ilgi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvaru disks ar rokturiem ir viegli lietojams un kalpo arī kā treniņu rīks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362452857163,"sku":"100091-00003-0049","price":251.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4334.jpg?v=1757573792"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/saeaedettaevae-levypainosetti-2in1-kaesipainotanko-35cm-tai-levytanko-80-cm-valurautaiset-levypainot.jpg?v=1756967292","url":"https:\/\/gorillasports.lv\/collections\/kasipainot.oembed?page=3","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}